Garmin Connect

Garmin Connect는 스마트 기기를 연결하는 데 쓰이는 공식 Garmin 앱입니다. 이 앱이 있으면, 하나의 앱으로 활동, 운동, 건강 관련 데이터를 모두 확인할 수 있습니다. 자전거 타기, 수영, 걷기, 달리기 등을 비롯한 각종 스포츠에도 이용할 수 있습니다.

가입하고 나면 제일 먼저 Garmin 기기를 페어링합니다. 페어링 후에는 모든 데이터가 동기화될 겁니다. 그러면 운동 세션을 만들고 친구와 경쟁하거나 매일 걸어서 이동한 경로를 확인하는 것이 가능해집니다.

또, 이 앱은 이동한 거리와 같은 스포츠 통계도 보여줍니다. 그리고 앱 자체에서 제공되는 도전 과제에도 참여할 수 있는데, 도전 과제를 성공적으로 완료하면 메달을 획득할 수 있습니다.

Garmin Connect에서 중요한 부분은 건강 점검입니다. 이 앱을 이용하면, 실시간으로 맥박을 확인할 수 있을 뿐 아니라, 매일 최고 또는 최저 맥박 횟수도 볼 수 있습니다. 게다가 스트레스 레벨에 대한 점수도 받을 수 있어, 신체의 배터리가 얼마나 "과부하 상태"인지, 그리고 "재충전"하는 데 필요한 시간은 얼마인지도 알 수 있습니다. 마지막으로, 혈중 산소 수치와 수면의 질도 추적할 수도 있습니다.

Garmin 팔찌 또는 손목시계를 이용하신다면, 꼭 Garmin Connect APK를 다운로드하세요.