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O desafio do dia é essa sequência incrível para fortalecer seu corpo para o Fouetté! Agora uma aula completa onde eu ajudo você nessa seria a melhor opção né ? Isso que minhas alunas tiveram na aula de hoje ! E se você quer ver o replay dessa aula me manda no direct “fouetté” irei lhe mandar essa aula e quero ver se você não vai se apaixonar por nossa comunidade 🥹🥹🥹😍 Let’s try this workout 🏋️♀️ #ballet #claryssabarbosa #ballerina #flexibility #fouette #turns #balletdancer #balletworld #ba...
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Finalizando uma aula de fortalecimento com foco em pernas com@minhas alunas, mas sempre finalizamos@com um abdominal, abdômen é a base do nosso corpo e equilíbrio 😋🥰 minhas alunas arrasam pois já se tornaram fortes comigo ! E você consegue ? Se ainda não é minha aluna, está perdendo os melhores e mais desafiadores workouts de bailarina ! Comenta aqui eu quero e te direi como ser minha aluna ! #ballet #claryssabarbosa #ballerina #bailarina #flexibilidade #gymgirl #flexibility #ginástica #g...
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See how we prepare for back to dance? VERY ✨DEMURE✨
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