Pilates Terapéutico Marcela Pedraza on Instagram: "¿Dolor en el cuello? Antes de tomar una pastilla o recurrir a tratamientos agresivos, prueba este estiramiento diagonal con toalla. El 99% de las personas que lo hacen sienten un alivio inmediato en la tensión muscular. Es simple, efectivo y puede marcar la diferencia en tu día. Regálate unos minutos para cuidar tu cuerpo y comparte este video para que más personas se beneficien. ¡Tu cuello te lo agradecerá! ADVERTENCIA: Los ejercicios y/o recomendaciones mencionadas en el video deben realizarse bajo su propia responsabilidad. Este contenido no reemplaza el diagnóstico ni el tratamiento médico profesional. Consulte a un médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios, especialmente si tiene condiciones de salud preexistentes.
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Face Yoga Method
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1 Minute Face Yoga Exercise!
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