Papas satinadas
INGREDIENTES ↓ -6 papas -Jamón y tocino al gusto -1 cucharada de mantequilla -2 cucharadas de aceite de oliva -1/4 de taza de cebolla picada -2 dientes de ajo picado -1 puñito de cilantro picado -1 taza de crema para batir -1/4 de taza de leche entera -4-5 rebanadas de queso amarillo -1 taza de queso manchego rallado -Pimienta -Sal -Paprika -Chile quebrado al gustó
Pechugas de pollo rellenas de pesto, mozzarella y tomate SIGUEME 2 cucharadas de pesto, pechugas de
Pechugas de pollo rellenas de pesto, mozzarella y tomate SIGUEME 2 cucharadas de pesto, pechugas de pollo, unas rodajas de tomates secos en aceite, espinacas tiernas y 2 mozzarellas frescas pequeñas. PASO 1: Rocíe con aceite de oliva. Espolvoree con sal y pimienta y dore rápidamente en una sartén apta para horno PASO 2: Colocar en un horno precalentado a 430 F (220 C) durante 20 minutos ¿Qué te parece esta receta? ¿Tienes preguntas? ¡Comenta a continuación!
Batidos saludables energéticos para desayunos ligeros
🥤✨ **Batido saludable energético para desayunos ligeros** 1 banana madura 1 taza de leche vegetal (almendra, avena o coco) 1 cucharada de mantequilla de maní o almendra 1 cucharadita de semillas de chía o linaza ½ taza de frutas congeladas (arándanos, fresas o mango) 1 puñado de espinaca (opcional) 1 scoop de proteína vegetal (opcional) licúa todo hasta obtener una textura cremosa tip: si quieres más saciedad, añade ¼ taza de avena o cambia la fruta por yogur griego variaciones: cacao + plátano + leche de almendra = batido tipo choco, piña + coco + mango = tropical, fresas + yogur + vainilla = tipo milkshake perfecto para antes del gym o como desayuno exprés
¿Tienes antojo de algo rico, fácil y rápido? Estas crepas de avena son perfectas, pues las puedes preparar a tu antojo. ¿Eres de dulce o salado? 😋🤩 Encuentra la receta también en nuestro link en bio. #kiwilimón #RecetasFáciles #ComidaCasera #Crepas
kiwilimón
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