Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 95 vistas

    Alimentacion Tríptico

    Cargado por

    miguel
    Una dieta balanceada combina todos los alimentos para aportar nutrientes al organismo y crecer sanos y fuertes. Los alimentos se clasifican en energéticos, de crecimiento, y protectores, los cuales nos dan fuerzas, ayudan a crecer y desarrollar la mente, y nos protegen de enfermedades. Para preparar los alimentos de manera saludable, es importante lavarse las manos y los alimentos antes de cocinarlos.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Alimentacion Tríptico

    Cargado por

    miguel
    95 vistas2 páginas
    Una dieta balanceada combina todos los alimentos para aportar nutrientes al organismo y crecer sanos y fuertes. Los alimentos se clasifican en energéticos, de crecimiento, y protectores, los cuales nos dan fuerzas, ayudan a crecer y desarrollar la mente, y nos protegen de enfermedades. Para preparar los alimentos de manera saludable, es importante lavarse las manos y los alimentos antes de cocinarlos.

    Título original

    alimentacion Tríptico

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Una dieta balanceada combina todos los alimentos para aportar nutrientes al organismo y crecer sanos y fuertes. Los alimentos se clasifican en energéticos, de crecimiento, y protectores, los cuales nos dan fuerzas, ayudan a crecer y desarrollar la mente, y nos protegen de enfermedades. Para preparar los alimentos de manera saludable, es importante lavarse las manos y los alimentos antes de cocinarlos.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    95 vistas2 páginas

    Alimentacion Tríptico

    Cargado por

    miguel
    Una dieta balanceada combina todos los alimentos para aportar nutrientes al organismo y crecer sanos y fuertes. Los alimentos se clasifican en energéticos, de crecimiento, y protectores, los cuales nos dan fuerzas, ayudan a crecer y desarrollar la mente, y nos protegen de enfermedades. Para preparar los alimentos de manera saludable, es importante lavarse las manos y los alimentos antes de cocinarlos.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    de 2

    ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LOS ALIMENTOS SE CLASIFICAN

    ¿QUÉ ES UNA DIETA CONSUMIR UNA DIETA EN:


    BALANCEADA?
    BALANCEADA? ENERGÉTICOS:
    Son los tubérculos, raíces, grasas y
    Para crecer sanos y fuertes
    Es combinar todos los azúcares. Nos dan fuerzas para
    alimentos para aportar respirar, caminar, jugar, estudiar,
    nutrientes al organismo de las correr.
    c
    personas y así crecer sanos y
    fuertes. DEL CRECIMIENTO:
    Para ser más inteligentes Son todas las menestras y los
    alimentos de origen animal. (Pollo,
    pescado, carnero)
    Nos ayudan a crecer y a desarrollar
    la mente para ser cada día más
    inteligentes.
    Para no enfermarse
    ¿CÓMO PREPARAR LOS
    PROTECTORES ALIMENTOS?
    Son todas las verduras y frutas
    Nos protegen de las enfermedades, Antes preparar los alimentos,
    porque tienen vitaminas y minerales lavarse las manos con agua y
    que nuestro cuerpo necesita. jabón.

    ENFERMERÍA TÉCNICA
    Lavar bien los alimentos “DIETA
    BALANCEADA”
    RECOMENDACIONES:

    ➢ Consumir mínimo 3 comidas al


    día
    Cocinar bien los alimentos
    ➢ En gestantes y niños menores de 5
    años, consumir 5 comidas al día
    ➢ Consumir alimentos de cada
    “CONSUME UNA GRAN
    grupo alimenticio, en toda DIVERSIDAD DE ALIMENTOS
    comida. Y TENDRAS UNA FAMILIA
    SALUDABLE”

    También podría gustarte