在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
上海脚手架租赁协会 轮回眼基本能力篇一
令我记忆犹新的是第一次参加梅园街道举办的演讲比赛的那次经历。因为有过多次在学校获得一等奖的成绩，所以这次代表学校参赛我自信满满地想：获得一等奖肯定没问题，而且街道辖区内连我也就八名同学进入决赛。有了这样的念头，对比赛前夕的练习我常常显得不耐烦，自认为获得第一非自己莫属。
眨眼间，就到了比赛的日子，大队辅导员带着我来到了比赛现场。在候场时，我看到另外七名选手的赛前练习，心里就有些发虚了!很快，比赛开始了，抽到三号签的我忐忑不安地走上演讲台。在演讲的过程中，我虽然没有出现忘词的现象，但由于底气不足，表情、动作都显得不自然。
终于结束了三分钟的演讲，我低着头，灰溜溜地回到座位上。这次演讲是在全部选手比赛完后当场宣布名次并颁奖，因此在剩下的五名选手演讲时，我始终坐立不安，焦急地等待着比赛结果。我希望奇迹出现，可愿望自然落空，最终我以0。2分的差距获得二等奖。此时的我悔恨交加，心情跌到了谷底。
回去的路上，我一直默默无语，大队辅导员鼓励我说别灰心，好好准备十天后区里的比赛!我横下一条心，一定好好练!就这样，我课间练、早起半小时练、躺在被窝里练、对着镜子练……正是这样勤奋的练习，10天后，面对全区32名选手，我反而获得了优异的成绩!当看到网上公布的结果后，我高兴地笑了!正是挫折打击了我、教训了我，才使我加倍地努力，获得了第二次比赛的成功!
上海脚手架租赁协会 轮回眼基本能力篇二
正如伏尔泰所说：“人生的道路布满了荆棘，我们惟一的办法是从那些荆棘上迅速跨过。”人活一世，殊为不易，在看似平坦的人生旅途中充满了种种挫折。既然挫折在所难免的，那我们就应该勇敢地去面对。
记得一个星期六，我像平时一样到老师家去上英语课。刚到老师家，还没来得及准备，就开始听写英语单词了。我信心满满地拿起笔，心想，只不过10个单词而已嘛，真是小菜一碟！很快，听写结束了，我十分自信地把本子交了上去。老师一本一本地批过去。轮到我了，我全神贯注地看着，觉得一定不会有问题。但事实却着实让我大吃一惊，竟然错了4个单词，60分！顷刻间，我的心碎了，碎了一地。英语老师也十分惊讶，说：“徐静怡，你平时不都是考100分的吗？今天是怎么了？一定是没有好好记吧！”我耷拉着脑袋，灰溜溜地回到座位上，恨不得挖个地洞钻进去。
看着英语本上的四个大钢叉，我心里说不出是什么滋味。那4个单词都是不该错的。我正在发愣，这时，那几个得了七八十分的男生就像占了什么便宜一样，朝着我做鬼脸。有一个五年级的男生还嘲笑我说：“哟，没想到你的分数也有比我低的时候……”我既气愤又后悔，那不争气的眼泪差点流了下来。我暗暗下决心，下次听写一定要超过他们，让他们也尝尝被嘲笑的滋味。
那节课后，我加倍努力地记单词、背书，还让妈妈给我报听写。经过一星期的努力，我胸有成竹地去上课。如我所愿，听写得了100分。那些笑话我的男生没有一个得满分的。真是天助我也，我终于战胜挫折，找回了自信和尊严！
这件事让我尝到了挫折的滋味。看来，挫折与困难就犹如一潭沼泽，只要你扶着理想的拐杖，即使是“山重水复”最终还是会“柳暗花明”的！
上海脚手架租赁协会 轮回眼基本能力篇三
提到“挫折”二字，许多人都不愿尝试，他们都想一帆风顺、一步登天。可我却是不这么想的，因为我觉得挫折是一种获得，一种亦师亦友的获得。
我们短暂的一生不可能不经历一点坎坷，一点风雨，挫折是难免的。但是，我们遇到挫折后就不停地伤心流泪，不停地怨天尤人吗?这不可以!遇到了挫折，我们应该毫不犹豫地站起来，哪怕这个挫折令我丧失了信心，令我心力交瘁，我都要站起来。因为在挫折的正前方正是成功在向你招手。
挫折和成功与失败的关系正如一个人生的数轴，原点就是你的开始。开始的时候，我的激情很高，正在向“正方向(正数)”，但就是在这条路上，你不幸摔倒了，遇到了挫折，眼看“数字”就在倒回，你还能坐视不理吗?
我们就应该马上站起来，重新起步，哪怕离原点都很遥远了，都要继续努力，因为困难如弹簧，你弱它就强，你强它就弱。只要你表现出必胜的行动，那回到原点很容易，迈向成功也就不难了。那你是想做“正数”还是“负数”呢?
挫折亦师，挫折就像一位老师一样，它是有严厉的，因为它是要求高，但同时，挫折也是慈祥的，它告诉了你：成功在正前方，不要怕我，挫折都是考验你的“纸老虎”，只要你不害怕我，勇敢地跨越，那我坚定地告诉你，成功不远了!
挫折是痛苦的，同时也是幸福的，因为它让告诉你了方向!
挫折是伤心的，同时也是快乐的，因为它告诉你迈出跨向成功的一步!
挫折是泪哭的脸，同时也是开颜的笑，因为它带着你走到了成功!
请相信我，挫折是养分，让你这朵含苞欲放的花骨朵，绽放最漂亮的笑脸。
挫折，它亦师亦友!
上海脚手架租赁协会 轮回眼基本能力篇四
人生变化多端，它如同无边无际的大海，时而巨浪拍岸，时而风平浪静。人生难免会遇到挫折，面对挫折，有人失去奋进的勇气，有人却百折不挠，在曲折的人生中获取坚强，所以我认为别惧怕挫折。挫折往往是一笔财富。
就像奥斯特洛斯所说的“人的生命似洪水崩流，不遇到岛屿，暗礁，难以激起美丽的浪花。”书中人物柯察金，从贫苦少年逐渐形成为一位无产阶级革命家的历程，年少的他做过店员，任人欺负，偷过德国人的枪，多少次挣扎在死亡线上。仍坚持革命。
最后再全身瘫痪的情况下，仍坚持创作。当我们遇到挫折时就应该反思：学习中的苦算什么?保尔带着满身伤痕，忍受着折磨却终未倒下，我们往往在小小的瞌睡虫面下趴下了，却一翻不可收拾，相较而言，我们何等惭愧啊!往往有人再困难面前倒下。即使在一百次跌倒，也要从一百零一次时站起来。
一个人在科学探究中，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误，就要像爱迪生那样，再发明电灯过程中，做了无数次实验，总共用了6000多种材料，这是多么吓人的数字。
6000多种材料，只能说明在6000多种材料进行实验时，爱迪生失败过很多次，但他没有气馁，没有放弃，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的寿命，研究好了电灯，这些事实难道不能说是挫折诗人生最好的老师吗?人生难免会有挫折，只要勇敢面对，挫折总会变成前进的动力。
挫折是人们最好的老师，尤其是在踏上生活征程的时刻，我们只有不断的磨练自己，才能做到“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”
上海脚手架租赁协会 轮回眼基本能力篇五
不经历风雨怎能见彩虹，只有经过暴雨、狂风、闪电的搏击后，真正的彩虹才会出现。——题记
成功是经历了无数挫折后才拥有的。一位名人说过：失败乃成功之母，是啊，只有经历了暴雨、狂风、闪电，彩虹才会出现。在经历挫折的同时，我们的生活也会因此而精彩。
生活经历挫折才美满，挫折也充满于生活中，但面对挫折，我们不能逃避，而应该学会坦然面对，去解开它，当你经历了无数挫折后的成功才是真正的成功，一位名人说过：真正的喜悦不是获得成功的那一瞬间，而是完成梦想的过程。完成梦想的路，固然是挫折满布的路，但在那条路上的挫折，也会成为美好的回忆，学习如此，生活如此。
换言之，每个人的生活不可能是一帆风顺的，每条路都必定有它的挫折，但如果是没有挫折的路，没有挫折的生活，没有经历挫折的成功，又有什么意义呢?没有挫折，人人都是成功人士，又有什么竞争可言呢?假如是这样，那又有谁愿意去拼搏呢?人们的竞争就是看谁在面对挫折时不逃避，反而从容面对。
举个例子，鲁滨逊都是大家熟悉的人吧，鲁滨逊之所以去航海，就是因为他有一颗追求挫折的心，只为他知道生活会因挫折而美丽，28年来，他对生的渴求，让他懂得了坚强、懂得了去面对挫折，28年后，他当然获救，因为他一战胜了挫折。
那种成功的意义才是非凡的，那种成功，是源于一个人28年来对挫折的坦然与从容。我想当鲁滨逊回忆这一段段往事时，他一定会认为他走过的路虽然挫折不断，但却十分精彩，耐人寻味的……
所以，生活因挫折而美丽，生活因有挫折而精彩，挫折就是生活中的一部分，没有挫折，就没有精彩的生活。