心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
比赛心得体会篇一
我还记得那次比赛之前的激情和紧张，一股滔滔不绝的力量涌上心头。我作为学校代表队的一员参加了一场全市的演讲比赛。当我站在舞台上，看着观众们期待的目光，我感到自己的脚有些软，心跳也快的不可抑制。然而，当主持人宣布我的名字时，我在内心里告诉自己要坚定，要全力以赴。
第二段：比赛中的挑战和努力
比赛的进行中，我面临了很多挑战和困难。舞台上的话筒有些杂音，观众有时会发出各种声响。这些击打着我的心灵，让我有些动摇。但我告诉自己要坚持。我回想起自己为此付出的辛勤努力，数不清的夜晚我一个人在房间里默默地练习。这些努力不应因一时的困难而灰心丧气。于是，我努力调整自己，集中精神完成每一句台词，每一个动作。
第三段：发现和超越的机会
在比赛中的紧张和困难中，我也找到了自己的机会。在自己表演的过程中，我发现了一些不足之处，并下决心在比赛结束后努力改正。我借助比赛的机会，观察了其他参赛者的表演，从中吸取经验，学习他们的演讲技巧和台风。这让我有了更多的动力，要超越自己，提高自己的演讲水平。
第四段：比赛后的收获和反思
比赛结束后，我感到心灵得到了许多的滋养。我体验到了激动人心的竞争，遇到了受挫折时的困难。我发现自己的潜力被唤醒，自信心得到了提高。然而，我也看到自己的不足之处，对自己进行了深入的反思。我明白，只有通过不断地努力和反思，才能不断进步，提高自己。
第五段：比赛对人生的启示
比赛是人生的一次洗礼，它让我们学会了如何在压力下保持冷静，并发现自己的不足之处。同时，比赛也给了我们一个机会来向他人展示自己的才能和努力。不论比赛的结果如何，关键是我们在比赛中得到了成长和进步。比赛是一种挑战，也是一次锻炼。它让我们在各个方面都得到了提高，无论是演讲技巧还是面对困难时的勇气和决心。
总结：
比赛是人生的一种经历，是一个机会，它能让我们体验到激情和挑战，也让我们发现自己的不足，并通过不断的努力来提高自己。参加比赛后，我深深认识到要保持自信和努力，不论结果如何，取得了什么成绩都是值得骄傲的。比赛对我们的人生有很大的启示，它让我们学会如何面对压力，如何发现问题和提高自己。比赛并不只是为了获胜，更是为了通过竞争来提高个人能力和价值。无论是在比赛中取得优异成绩，还是在比赛中受到挫折，我们都会从中学到很多宝贵的东西。比赛让我更加了解和认识自己，也让我明白了努力的重要性。追求梦想的路上，有比赛的磨砺，我相信我能越走越远。
比赛心得体会篇二
经过这一年的舞蹈培训，我的收获很多，也很大。尤其是对我们这种农村的'学校来说，很有必要加强我们老师的舞蹈素养，很有价值;对我自己也有很大的帮助。它不仅对我个人影响很大，对我们学校的六一节目的排练也是巨大的。非常感谢教委能安排这次培训。对于这次学习，我的收获有以下几点：
一、基本功的训练：孔老师主要教授了中西方基本功，及训练方法，让我们在训练基本功的同时，既掌握了要领又不容易受伤。中国的基本功讲究内敛、气息、提沉，练习的是一种气韵;而西方的基本功讲究开(身体打开)、绷(脚要求绷直)、直(身体线条是直的)，练习的是一种线条美。二者的合二为一，使舞蹈的线条、情感等表达方式得到完美组合。
二、舞蹈动作的小组合，主要训练了中国名族舞的几个小组合，如藏族舞，它所表达的方式与藏族人们的生活息息相关，比较讲究下肢力量要稳，上肢力量要收放自如，这样才能把水袖的优美展现出来。
难度动作，要化繁为简，因为对于我们农村的没有基本功的孩子来说，这是必要的也是安全的。
四、舞蹈的创编：就舞蹈创编对于我们老师要求很高。首先，作为教师要积累许多的舞蹈动作和舞蹈经验;其次，要分析音乐风格和特点，根据音乐风格和特点来制定舞蹈风格;然后，个人根据音乐旋律或者歌词，加上已有的舞蹈基础动作来创编舞蹈，最后，是把舞蹈节奏和节拍把动作衔接起来，还可以根据音乐情节，展现完整的舞蹈故事。
以上是我从本次培训的所学到的总结，同时我还发现自己还有很多的不足，希望能得到更进一步的深入学习和探索。
比赛心得体会篇三
第一段：引言和背景介绍（大致200字）
参加PS比赛是我初次接触到编程竞赛的机会，这是一个关于计算机科学和算法设计的比赛。比赛的目的不仅是为了展示个人的技术能力，还是为了提高团队合作和解决问题的能力。该比赛分为团队赛和个人赛两个部分，每个部分都有不同的挑战和要求。在这次比赛中，我确实从中学到了很多技巧，也体会到了合作的重要性。以下我会详细讲述我的心得体会。
第二段：个人赛体会（大致250字）
个人赛要求参赛者独自完成一系列编程问题，这对于个人的计算机基础和编程能力是一个巨大的考验。在个人赛中，我遇到了许多困难的问题，例如复杂的算法和时间限制。然而，我学到了不断迭代和调试代码的重要性。最重要的是，个人赛让我意识到了团队协作的价值。尽管个人赛中每个人都是独自完成，但我们可以相互交流和学习，这极大地帮助了我们取得好成绩。
第三段：团队赛体会（大致250字）
团队赛是一个以小组为单位进行编程问题解决的比赛。这要求队员们具备良好的协作能力和沟通技巧。在团队赛中，我认识到了合作和沟通的重要性。在解决问题的过程中，团队成员们需要相互讨论，并确保每个人都能参与进来。通过分享不同的想法和思路，我们可以更快地找到最优解决方案。此外，团队赛还培养了我的解决问题的能力，尤其是在时间紧迫的情况下，我学会了如何分配任务和合理利用每个人的专长。
第四段：技术提升和收获（大致250字）
通过参加PS比赛，我的技术能力得到了显著提升。我学习了许多新的算法和数据结构，并将它们应用到实际的问题中。此外，我掌握了更高效的编码技巧，如代码优化和复杂度分析。这些在比赛中的实践经验对我今后的编程之旅将是一笔宝贵的财富。除了技术方面的提升，我还学会了更好的团队合作和沟通技巧。这将对我未来的职业发展和团队工作产生积极的影响。
第五段：总结和展望（大致250字）
参加PS比赛是我个人成长的宝贵机会。通过比赛，我不仅提高了个人技术能力，还培养了团队合作的精神。我希望将来能参加更多的编程竞赛，继续提升自己的技术水平，并与更多的优秀的程序员们交流和学习。我相信通过不断的学习和努力，我能够在编程领域取得更大的成就，并为社会做出更有价值的贡献。
比赛心得体会篇四
10月开始，我有幸参加了绵阳卡思特舞蹈学校的教师舞蹈培训培训。在这里，我由衷的感谢学校领导给了我们这样一个难得的培训学习机会，也感谢赵老师和其他老师为我们不辞辛劳的付出。在大半年为期六次的舞蹈培训学习过程中使我受益匪浅，学习到了许多在正常的工作和生活当中难以学习到的东西，同时也认识了许多的老师，从他们身上也学习到了许多难能可贵的东西。
此次卡思特舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。
在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在培训中，看到赵老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。赵老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的体验传播给学生的愿望。当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，赵老师告诉我们，舞蹈训练的目的不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。
本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。
舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”正如赵老师所开展的这个卡思特舞蹈教师培训活动，对参加舞蹈培训的老师们是一个很难能可贵的机会，对接受老师们进行舞蹈美育培训的学生也是一个宝贵的机会。
通过这几次的培训，我觉得我不仅学到了专业的舞蹈知识和技能，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进!
比赛心得体会篇五
比赛PK是一种激烈竞争的形式，它迫使参与者发挥自己的极限来争夺胜利。在这个过程中，我深深体会到了团队合作的重要性、自我提升的可塑性、压力管理的必要性以及心态调整的关键。这些经验成为我成长和进步的强有力支撑，同时也激励着我在日常生活和工作中不断超越自己。
首先，比赛PK教会了我团队合作的重要性。在PK中，没有一个人可以独自击败对手。我们需要与队友密切配合，共同制定战略和策略，确保我们的目标和行动一致。只有团队成员间的互相支持和信任，才能真正发挥出最佳水平。这让我意识到，在工作和生活中，一个团队的成功离不开每个成员的付出和支持。团队合作不仅能提高战斗力，还能建立起团队的凝聚力和信任感。
其次，比赛PK让我意识到自我提升的可塑性。每次比赛都是一个自我挑战的机会，无论结果如何，我们都能找到自己的不足之处，将其转化为成长和进步的动力。无论是技术、战略还是心理素质，我都在比赛中有意识地不断学习和完善自己。这种积极的心态让我明白，只要保持持续学习和不断提高的动力，我就能够在竞争中不断进步，实现自己的目标。
第三，比赛PK教会了我压力管理的必要性。比赛过程中的紧张和压力不可避免，但如何妥善管理这些压力，使其成为一种价值和动力，是非常重要的。我学会了制定合理的目标和计划，合理分配精力和时间，并寻求适当的放松和调节。每当遇到困难和压力时，我会告诉自己保持冷静和乐观，相信自己能够克服一切困难。经过实践锻炼，我渐渐掌握了有效应对压力的方法，提高了自己的应对能力。
最后，比赛PK让我认识到心态调整对于成功的关键性作用。在比赛开始前，我总是紧张兮兮、胆怯不安，但随着经验的积累，我逐渐学会了掌控自己的情绪和心态。我明白了自信和积极的心态对于战胜对手的重要性。只有保持平静、扎实地展现自己的实力，才能在比赛中发挥出最佳水平。这种积极向上的心态也对我日常生活和工作产生了积极的影响。我学会了从失败中吸取教训，不轻易放弃，面对困难和挑战时保持坚持和勇气。
总而言之，比赛PK是一种宝贵的经验和机遇。通过比赛PK，我认识到团队合作的重要性、自我提升的可塑性、压力管理的必要性以及心态调整的关键。这些体会和经验对我产生了积极而深远的影响，激励着我不断超越自己，追求卓越。无论是在工作、学习还是日常生活中，我都会用心去发现和抓住机遇，以比赛PK的心得为引领，持续不断地成长和进步。
比赛心得体会篇六
在我参加的一场QC（质量管理）比赛中，我意外收获了很多。这场比赛让我意识到了QC在企业发展中的重要性，激发了我的学习动力。通过这场比赛，我学到了许多QC的知识和技巧。同时，这次比赛让我明白了合作的重要性，进一步提升了我的团队意识和沟通能力。总的来说，这场比赛给了我很多启示和收获，让我更加有信心地面对未来的挑战。
首先，在这场QC比赛中，我深刻认识到了QC在企业管理中的重要性。在比赛前，我只是对QC有一定的了解，觉得它只是一种检查和纠错的工具。然而，通过比赛，我才发现QC不仅仅是问题的解决者，更是问题的预防者。在比赛中，我们需要对原材料、流程和产品进行全方位的检查和改进，以确保产品质量的稳定性和客户满意度。因此，QC在企业的持续改进和自身发展中起着不可忽视的作用，这让我对QC的重要性有了更加深入的认识。
其次，通过参加这次比赛，我学到了很多QC的知识和技巧。比赛前，我们参加了一系列的培训和学习，学习了QC的一些基本概念和工具，例如FMEA（故障模式及影响分析）和SPC（统计过程控制）。这些知识和技巧不仅帮助我们更好地理解QC的理论和实践，还提升了我们在实际操作中的能力。通过比赛，我更加明白了如何利用QC工具来识别和解决问题，同时也提高了我在质量管理方面的专业素养。
除了学到知识和技巧之外，这次比赛还让我深刻认识到了合作的重要性。在比赛中，我们被分成了小组，每个小组负责一项任务。每个人都发挥自己的专业优势，相互配合，共同完成任务。在合作的过程中，我们时刻保持着紧密的沟通和信息共享，解决了很多问题。这次比赛让我明白，只有团队的力量才能产生最好的效果。作为一个个体，即使再努力也很难完成一切，但只要团队齐心协力，就没有解决不了的难题。
此外，这次比赛还大大提升了我们的团队意识和沟通能力。在比赛的过程中，我们需要共同制定计划，分工合作，并及时反馈问题和进展。通过合作，我们不仅更好地了解了自己的角色和责任，还加深了我们之间的信任和理解。同时，我们在比赛中面临了许多困难和挑战，比如时间紧迫、需求改变等。但是，我们通过密切的沟通，积极解决了各种问题，最终取得了比赛的胜利。这次比赛让我深刻认识到了团队合作的重要性，并进一步提升了我的沟通能力和团队意识。
综上所述，在这场QC比赛中，我不仅意识到了QC在企业管理中的重要性，也学到了许多有关QC知识和技巧。同时，这次比赛更加坚定了我关于合作和团队的认识，并提升了我的团队意识和沟通能力。通过这次比赛的经历，我收获了很多启示和经验，让我更有信心地面对未来的挑战。作为一名质量管理人员，我将不断学习和进步，以更好地发挥QC在企业中的作用，为企业的发展贡献一份力量。
比赛心得体会篇七
国庆节到了，我们的心中万分激动，当然，各学校的十一歌唱比赛也要开始了。
我们的学校也不示弱，争先恐后的来安排这次歌唱比赛，让我们取得一个好成绩。
这次的歌唱比赛我们学校安排的比赛在下午，上午我们吃完饭，上完课，感觉时间很快就过去了，马上到下午要歌唱比赛了，首先我们搬着凳子下楼，坐在指定的位置，静等我们歌唱比赛的开始。
马上要开始了，首先是介绍我们的领导有校长，副校长，还有我们的杨主席。介绍完领导就要正式开始了，首先，上场的七三班，他们唱的是歌唱祖国，接着一个个的上场，我的心万分的紧张和激动，我的是9号，经过一首首歌的唱诵，就到我们了，我的第一反应是怎么这么快就到我们了，可能你会觉的这句话搞笑，但我此的都是紧张死了。
到我们上场了，一共有4排，女生前两排，男生后两排，低的在两边，高的在中间，我们经过老师的队形整理，就要开唱了，我们唱的是中国范儿，前几个班唱的都特别庄严，沉重，而我们的歌，一下嗨全场，最后是唱4个班公布一次分数，公布到我们班是以9.65的分数到了第二名，七五班是第一名，我有点不开心，时间马上就过去了，我们的比赛也结束了。
这次虽然没有得第一名，但是我相信我们班一定能更上一层楼的，加油！
比赛心得体会篇八
IMA (International Mathematics Assessment for Schools) 比赛是一项全球性的数学竞赛，旨在帮助学生更好地理解数学概念、提高数学技能、培养创新思维。在我个人参加IMA比赛的过程中，我收获了许多体会和收获，在这里我将与大家分享这些心得与体会。
第二段：比赛前的准备
在参加IMA比赛之前，我进行了大量的准备工作。首先，我做了大量的习题，提高了数学解题的技巧和能力。其次，我也有意识地培养了创新思维能力，这不仅有助于解题，同时也为我以后的学习和职业生涯奠定了基础。最后，我还参加了一些模拟比赛和训练班，这不仅可以提高我在比赛中的应对能力，还可以认识到其他同学、同行的能力和水平。
第三段：比赛中的收获
在比赛中，我不仅练习了数学技能，而且还学到了一些生活中的重要课程。首先，我认识到比赛榜首并不是唯一的追求，尽管很多人会把比赛结果看作是成功或失败的标志，但是在我看来，参与比赛、收获经验，是一种更为重要的意义。其次，比赛还要求按规则行事，这让我学会了如何遵守游戏规则。同时，在比赛中与他人交流和竞争，我学会了如何与他人和平相处和竞争，培养了团队精神和合作精神。
第四段：比赛后的思考
在比赛结束后，我反思自己的表现，并得出了一些有价值的结论。首先，我认识到数学竞赛不仅可以提高数学技能，而且可以提高创新思维和解决问题的能力。其次，比赛还可以让我学会如何在压力下适应和应对挑战。同时，我也认识到比赛并不是衡量自己水平和成就的唯一标准，还需要以自己的最佳表现为目标。
第五段：结论
在参加IMA比赛的过程中，我不仅在数学方面有了提高，同时也学到了许多人生和成长的重要课程。我认为，参加竞赛并不是为了名次和荣誉，而是为了探索自己的潜力和实现自我价值，这是无论对于学生自己或者社会都具有积极的意义。我希望，能够将这些收获和体会融入到日常的学习和生活中，不断努力、追求进步。
比赛心得体会篇九
在20xx年12月，学校商学院本着进一步调动学生学习积极性，提升教学质量，达到“以赛促学、以赛促教、以赛促改、赛学结合”的目的，成功举办了专业技能大赛。我很荣幸能够参加决赛并能获奖，很感谢学校，老师以及提供场地的酒店为我们搭建了一个展示自我的舞台，建立自信的机会，面向未来的窗口。
此次比赛分为中餐摆台、客房铺床、现场问答三部分。比赛开始，10位入围决赛的选手身着正装以ppt的形式进行了个人展示，紧接着开始专业技能比拼。
回想自己参赛的准备阶段，那段时间几乎每天都去实验室操练。因为自己前两次的实习都是在前厅引位，对于餐饮和客房方面虽然有培训，但实践的机会并不多，所以起初参赛自己心里还是很有压力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己尽力了，努力了，便不去计较结果，给自己信心，相信自己能够做好。通过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中保持敏捷的思维。这次技能大赛与自己专业的职场经理人有了面对面直接接触，这使我对自己的专业也有了更深认识。在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店业，经济发达，人们的价值观，金钱观，人生观发生了很大的改变，是的人们的精神追求和物质享受也发生变化。因此酒店开业的越来越多。对于我们学习这个专业的人来说，就业前景，既是动力，也是压力。
在此次的比赛中，虽然我取得了不错的成绩。但是，仍然发现自己在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身能力，充实自己。让自己以后能更好，旅游是一门边缘学科。它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。只有不断学习，提升自身能力与实力才能壮大我这叶小舟。也只有如此，我才能走出一片更宽广的天地。一是要戒骄戒躁、汲取经验，应该汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的进步；二是要广泛阅读、积极实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际；三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。
有人说："世界上最难超越的人是你自己"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧．每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自己i can do it !
奋斗是花朵，绽放出光明与希望。
自信是果实，回报以芳香与甘甜。
成功是落叶，奉献出余热化春泥。
行走在过程中，一边试着总结已经走过的.路，一边成长。汪国珍说过“既然选择了前方，就风雨兼程吧”！
比赛心得体会篇十
NBA比赛自1917年创立以来，在全球范围内获得了广泛的关注和热爱。作为世界上最受欢迎的职业篮球联赛，每年吸引了成千上万的球迷前往球场观赛。作为一位热爱篮球的球迷，我也曾多次亲临现场观看NBA比赛，在这个过程中，从中获得了很多的心得与体会。
第二段：感受比赛的气氛
作为球迷，观看NBA比赛的第一感受无疑是气氛。当万众瞩目的NBA球场上一场比赛开始之前，球场上的气氛是非常激烈的，各个支持球队的球迷们会非常热情地为自己的球队加油助威，这让观众的感受无疑是非常强烈的。在比赛时，球场上的音乐和呐喊声会一直响彻全场，充满了激情和动力，这让观赛者也跟着感受到了比赛的热度和紧张感。
第三段：欣赏球星的风采
NBA比赛中最受人关注和瞩目的是球星们的表现。这些经验丰富、技术更全面的顶尖球员们能够在场上展现出独具特色的技术和非凡的能力。观赏这些球星的比赛，让观赛者更加深入地了解到他们的灵活性、判断力、反应能力和技术手段，同时也更加深入地了解到他们的敬业精神和工作态度。这让我们不仅看到了比赛的乐趣，同时也非常钦佩这些球星们的努力和拼搏精神。
第四段：体会比赛的紧张度
NBA比赛中经常出现悬念，比赛过程中紧张度也非常高。在比赛中，如果一支球队指数下降，则他们就会面临被淘汰的风险，而如果对手的实力超过了自己，那么球队就会处于比较被动的局面。因此，每个场上的球队都会加倍努力，希望能够赢得比赛。观赛者也不能被场上剧烈变化的情节所折服，需要持续保持对比赛的专注度。
第五段：结论
总体而言，参加NBA比赛是一份非常值得的，令人难忘的体验。在比赛中，球迷们不仅可以欣赏到优秀的球员和团队之间的精彩比拼，还能够感受到比赛中凝聚力和强烈的社会群体现象。希望我的这次NBA比赛的心得体会能够帮你更好地理解NBA，也欢迎更多的人加入到这个热情和激情都非常高的社会群体中来。
比赛心得体会篇十一
11月27日周六上午九点我们经济与管理学院旅酒管专业学生会组织了本专业大一、大二学生一起参加了“趣味拔河比赛”，整个比赛都让我们受益匪浅，颇多感触。
首先，拔河是各民族人民都喜爱的一项传统体育项目，具有悠久的历史。拔河的形式多种多样，有两人对抗，也有多人对抗;有徒手对抗，也有利用器械进行的对抗;等等。拔河受时间、场地器材等因素的影响不大，且易于开展。拔河既能锻炼身体，提高力量素质，又能开发智力，锻炼意志力，同时又能给观众以美的享受。每逢假日，全国各地经常开展。
其次，拔河的好处可以分为以下两点： 第一拔河可以锻炼我们的身体身体;第二如果是集体的拔河还可以锻炼团队的配合能力。
拔河，体现的是一个班级的团结，友爱，荣誉感。比赛过程中，看着同学们手臂青筋暴起，脸儿胀得通红，却依然不愿松懈半分，而一旁观看的拉拉队员们也没闲着，为同学们加油都喊破了嗓子，绳子中间吊着的那块石头也无时不刻牵动着我们大脑的每一根神经。看着大二的学长、学姐和同学们双手上被无情的粗绳摩擦出一条条红红的的痕迹。我深深的感动着，为我存在于这个集体而深深自豪着，让我我感受到了团结的力量是无比的!
是啊，一个良好的集体怎么能没有团结呢，因为团结，才能温暖;因为团结，才能和谐：因为团结，才有了篮球场上同学们的奋力拼搏;因为团结，才有了拉拉队员们齐心协力的呐喊;因为团结，才有了同学生病受伤时，，会收到来自于他人的悉心照顾与祝福;因为为团结，才有了同学们为了集体荣誉而不惜牺牲掉休息时间去积极的参加活动。
虽然拔河比赛已经结束了，但是它带给我了一些启发 ：团队精神、掌握技巧 、一气呵成 。其实在日常生活中也和拔河比赛是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我感觉到了班级齐心协力，虽然成绩不理想，但班级那种团结的精神却永远留在我的心中。
一根大绳，就像一个班级，当所有同学都凝成一股劲，使劲冲时，那力量可震撼天地。但是如果当大绳的一个地方松了，那他的力量就不完全了，就可能会断。一根大绳，凝集了整个班级的力量。如果每一个人都全力以赴，那么，这个班级就会无敌。这种团结，如果能用在每时每刻，那么无论是哪个班级，都不会是这个班的对手。
从这件事中，我们更明白了一个道理：就是做任何事情都要为集体着想，要齐心协力，才能干好每一件事。所以，我们要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧地连在一起。 和大家共同努力向前冲。