人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
运动会米加油稿篇一
“加油！”“加油！”这是我们校在举行第十七届秋季运动会呢！
操场上，正在举行的60米赛跑。我们班的李孟源上去了。他在赛场上，一会被别的同学给超了，一会又把别的同学给超了。我心里真为李孟源捏了一把汗，再看看别的同学，一个个把脸涨得通红，嘴巴里一个劲儿的大喊：“李孟源！加油！李孟源！加油……”，就连我们班的班主任王老师给李孟源加油、打气。只见李孟源把脸憋的像猴子的屁股一样红通通的，终于把身边的同学甩开了。最终，李孟源夺得第一名，闯进决赛。
第二天，举行了400米赛跑。我和夏子航还有麻展译上去了，我的心一下子就紧张起来，我能跑快吗？我会摔倒吗？……，我的脑袋里立刻就出现了许多疑问，但这些疑问只能等到比赛完了，才会知道。不一会就轮到我了，我调整好心情，从容走到我的那条跑道上“待命”，看见裁判准备发令的时候，我的心更是紧张，“啪”的一声，我像百米冲刺一样冲出了起跑线。经过主席台时，我听见了同学们异口同声地大喊着：“刘伟屹，加油！刘伟屹，加油！”听见了呐喊声之后，我又增强了信心，超过了一个又一个，最终，我夺得第二名。
之后，我们还举行了很多比赛，我们班的总分是七十六分，在四年级组里面是第二名，虽然没有取得第一名，可我们还是很高兴！
运动会米加油稿篇二
校运动会是学校重要的体育比赛，在校园中选拔优秀的选手，展示校体育的实力，也是每个同学锻炼身体、竞逐荣誉的机会。作为一个参赛者，我深刻感受到了参加校运动会的乐趣和对自己身体素质的提高。以下是我在校运动会中的心得体会。
第二段：努力训练，迎接挑战。
校运动会前，为了能够在比赛中取得好成绩，我参加了长达一个月的集训。每天早上跑步，下午练习参赛项目，一边进行着肌肉和体能的训练，一边不断挑战自己的极限，这让我深刻体会到了“苦其心志，劳其筋骨”的道理。这些辛苦的训练，望着成绩越来越好，我深感一份满足和喜悦。
第三段：心态调整，迎接失败。
成绩总是可以被看到的，有些时候你选手需要做的是改变心态面对失败。虽然我们在训练中每次都竭尽全力，但是在比赛中我还是没有成为优胜者。首先，我尝试去了解自己的失误，分析自己在比赛中的问题。然后，改正自己，重复训练，不断提高自己的竞技水平。循此奉行，将使个人在下一次的比赛中更加有力。
第四段：沟通与团队协作。
在运动会上，个人第一，但是团队更加重要。天下不言休，决战不断，但是我们何以可以在对抗中获得胜利呢？当然归功于团队的协助，整个团队基本上可以一起努力，磨练自己的组织协作。此外，为了加强团队之间的沟通交流，我们还要积极地参与训练和比赛中的团队合作，表达自己的看法和意见，寻找彼此的共同话题。
第五段：结合自身体验谈对校运动会的感受。
在校运动会结束后，我深感这次比赛对我意义重大。通过不断地训练和比赛，我才发现自己的身体素质已经得到了提高，自己的心理素质也得到了锻炼。同时，连接我们之间的情感和深厚友谊也得到了加强。因这次比赛，我学到了很多东西，领悟到了很多道理，在之后的生活中我会把这些看作是巨大的财富，化为日常训练的动力和奋发磨砺成为更好的自己。
运动会米加油稿篇三
前几天去别的学校开运动会，我们就地而坐，可脏了，别人在那比赛，遇到我们班的人，我们快速起来加油，我和同座和她的后座在一起，她的后座总说笑话我乐的总踹她，我俩在那玩还打了一架，胳膊都掐青了，开了一天半的运动会，腿都疼了，我和后座闹笑话说：“我们的运动量不比运动员少。”说完，我们两个都笑。乐死了.
坐那块，还不让说话，但好多人都说，我们也说，我踹了她好几脚，现在腿还疼呢，昨天一骑自行车，就更疼了。现在一想她说的笑话还想笑。
那天下午，一个男生脚轻轻的碰了我的腿一下，好多的灰，我气急了，我一推，以为他不会倒，因为他很胖，没想到他倒了，那我就将计就计，又对着他使劲的踹了一脚，边上的人看着都笑，我也是，那男生气的都说不出话来了，就那件事一想起来那个男生，就想笑，过了一天，还总想起来那件事呢!
其实运动会也挺好玩！会发生许多好玩的故事哦！哈哈!
运动会米加油稿篇四
趣味运动会是一种独特的运动形式，它不仅仅注重竞技的成绩，更重视参与者的娱乐性和团队合作精神。最近，我参加了学校举办的一次趣味运动会，通过这次活动，我深刻体会到了其中的乐趣和意义。
第二段：个人心得。
在趣味运动会中，我参加了足球表演赛和糖水大战两个项目。足球表演赛中，我们队采取了全员进攻的策略，以增加比赛的趣味性。虽然我们输给了对方，但是每个队员都全身心的投入到比赛当中，享受到了跑动、射门的乐趣。而在糖水大战中，我们队一起挹水、糖水、搭桥，紧密合作，取得了优异的成绩。通过参加这些趣味项目，我不仅锻炼了身体，更重要的是学会了与队友合作，从中培养了团队精神。
第三段：团队精神的重要性。
趣味运动会是团队合作的充分体现。在足球表演赛中，我们队员之间相互传球、协作进攻，这需要高度的默契与信任。只有每个人都全力以赴，才能最大限度地发挥团队的力量。而在糖水大战中，每个队员都在自己的岗位上尽职尽责，努力完成自己的任务，最终取得了成功。团队精神的培养不仅仅在趣味运动会中，它将伴随我们的整个生活，并对我们今后的工作和生活产生积极影响。
第四段：乐趣与成长。
趣味运动会让我领略到运动的乐趣。在平时繁忙的学习生活中，参加趣味运动会成为了一种放松和释放压力的方式。不仅如此，趣味运动会还拓宽了我的视野，认识了不同年级和专业的同学，从他们身上学到了许多。这次的参与不仅带给我欢笑和乐趣，更是一个成长的机会。
第五段：总结。
通过趣味运动会，我不仅锻炼了身体，拓宽了视野，更重要的是学会了与他人合作，培养了团队精神。在今后的学习和工作中，我会时刻铭记团队合作的重要性，努力发挥团队的力量，取得更好的成绩。同时，我会积极参与更多的运动项目，享受运动的乐趣，保持积极向上的心态，努力成长。我深信，趣味运动会为我留下了宝贵的记忆和心得体会，对我今后的发展产生积极影响。
运动会米加油稿篇五
今天，我们学校要举行一场。所有的同学都参加了，有的参加了跑步、有的参加了跳远、还有的同学参加了跳绳......
首先，比赛的是跑步，当老师吹了一声口哨时，所有跑步的同学都开始跑了。当跑步选手跑到一半时大家都在喊：“加油！加油！”但是，小明同学快跑到终点的时候，突然，有一位同学像风似的跑了过去，超过了小明。所以跑步冠军是小芳。
现在，我们要举行的是跳远，首先，第一位选手小刚已经做好准备了，当老师吹响口哨时，小刚同学用全力的跑过去，在猛的一跳。两米八的记录，现在我们要开始第二轮的跳远。第二位选手是小斯，当老师吹起口哨时，小斯同学飞快的跑了过去，然后一跳，打破了小刚的记录，小斯的记录是三米九，差一点儿就四米了！真是可惜。
现在举行最后一场比赛跳绳。跳绳的规则是：三位同学一起跳绳，比赛完后，谁的跳绳个数最多，谁就获胜。现在开始第一轮，选手分别是：小明、小斯、小刚。当老师吹响口哨时，三位同学就开始了比赛，大家都在为小斯加油。“还有一分钟时间”老师说。小明已经使出了他最快的速度，一分钟到了，最终是小明：七十二下、小斯：三百零五下、小刚：七百九十九下，所以，这次的的冠军是小刚。其实刚才每位同学都很棒！
我喜欢这次的，让我深深难忘！
运动会米加油稿篇六
运动，是人类自古以来最自然、最普遍的运动方式。而在校园里，每年都会有一场盛大的运动会，这是让学生们历经一个学期锻炼身体的最好机会之一。我很幸运，参加了这次运动会，并且从中收获了许多体会和心得。今天，我就来谈谈自己在这次运动会中所得到的一些感悟。
第二段：体育锻炼对健康的重要性。
参加运动会是为了赛场上的胜利，但更重要的是为了身体健康。现代社会，随着科技的不断进步，越来越多的人陷入了压力过大、身体虚弱的状态中，所以，健康变得格外重要。在这次运动会中，我和同学们多次进行了激烈的比赛，许多人因为过度活动甚至出现了各种疲劳、拉伤和扭伤。但是，这种健身方式是值得的，身体的柔韧性、耐力和协调性都会得到全面提升。更重要的是，每项运动都能够锻炼身心，促进身体健康。
第三段：团队合作的重要性。
参加运动会不仅可以锻炼自己的个人能力，还可以培养团队协作精神。在各种比赛场合下，我发现只有整个团队的合作才能带来真正的胜利。在一起合练、分享经验、互相切磋的过程中，同学们不仅加深了对彼此的了解，更懂得了坚定信心、集体荣誉感和团队精神。在这个平台上，从竞技运动中去培养合作精神，也是运动会的重要目的之一。
第四段：坚持和自我超越的意义。
在运动会中，个人成绩的评定不仅只是为了展示个人的实力，更能够体现出一个人的坚持精神和自我超越的意义。一次运动会并不是个人力量的搏杀，而是思想素质的体现。在我们的生活中，总有那么些碍手碍脚的事情，许多人因为一点困难就轻易放弃，抱怨自己命不好、运气不佳。而在运动会中，越来越多的同学却拿起了拼搏的旗帜，战胜了自己，最终获得了好成绩。能够在运动会中体现出这些素质，必然会在以后的生活中受益无穷。
第五段：结语。
总之，运动会不仅仅是一个赛事，更是一个素质培养的平台。它能够锻炼我们的体魄、逐渐使我们具备了团队合作的意识，还可以激发我们坚持和自我超越的勇气和毅力。只有在为之付出的过程中，才会有收获，希望我和我的同学们，能够把这些感悟体会融入日后的生活，去更好地迎接挑战。
运动会米加油稿篇七
在生活中，运动是一种重要的方式来保持健康和积极的心态。为了促进同学们的身体素质和团队精神，学校每年都会举办运动会。在最近一次运动会中，我参与了400米跑和拔河比赛。通过这次运动会，我体验到了体育运动的乐趣，培养了坚持不懈的毅力，更重要的是，深深感受到了团队合作的重要性。
第一次参加400米跑比赛的时候，我非常紧张。起跑的那一刹那，我的心跳加快，一股热血涌上脑门。我全力以赴地冲刺，时而超过前面的对手，时而被后面的人超过。尽管跑了好几圈，我感到脚步有些沉重，但我没有放弃的念头，我告诉自己，只要不停下来，就还有机会赢得比赛。当我冲过终点线的时候，我感到体力消耗殆尽，但内心却充满了成就感和自豪感。这次比赛让我明白了只要坚持不懈，就能取得令人满意的结果。
除了个人项目，团队项目也是一项重要的比赛内容。拔河比赛是我参与的团队项目之一。在这个比赛中，队员们分成两队，一声令下开始拔河。起初，我觉得拔河只是一项力量比拼，但随着比赛的进行，我发现团队合作的重要性。每个队员都要全力以赴地拉绳子，如果有一个人松懈下来，整个队伍的努力就会白费。所以，我们需要一起协调动作，合理利用力量，才能取得胜利。虽然我们队队员身材瘦小，但是我们通过紧密的合作和配合，最终赢得了比赛。这次拔河比赛让我明白了团队合作的力量是无可替代的。
除了参与比赛，我还有机会观看其他同学的精彩表演。特别是啦啦操表演，那种优美的动作和有序的队形让我赞叹不已。运动会是一个展示同学们才艺和团队精神的舞台，每个项目都有各自的特色。在表演的每一个瞬间，同学们流露出的热情和自信是无法用语言来形容的。通过观看这些精彩表演，我不仅感受到了运动的魅力，也受到了激励，希望自己在以后的运动会上也能有所突破。
除了比赛和表演，运动会还有一个重要的环节就是颁奖典礼。在颁奖典礼上，校长和老师们为每个项目的前三名颁发了奖品和证书。看到那些得奖的同学们笑容满面的样子，我为他们的努力和付出感到由衷地钦佩。在这个过程中，我明白了一种价值观，那就是付出总是会有回报的。无论比赛结果如何，只要我们尽力了，就已经是最好的奖励。同时，我也理解到了不管是个人项目还是团体项目，每一个参与运动会的同学都是这场盛会的重要组成部分。
通过这次运动会，我不仅锻炼了身体，培养了毅力和团队合作精神，还感受到了团结友爱的氛围。运动会给了我一个展示自己的机会，也让我意识到只有付出才能有所收获。无论是个人项目还是团队项目，每个人的努力都是这场盛会的支撑点。在以后的日子里，我将继续坚持锻炼，提高自己的身体素质。同时，我也将更加注重团队合作，因为团结合作是达到更高层次的关键。我相信，通过不断努力和练习，我一定能成为更好的自己，为学校争取更好的成绩。
运动会米加油稿篇八
4月30日上午，期盼已久的盛大杯第十三届开幕了！预选赛的时候，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，充满一试身手的激情,相信本次一定会令人耳目一新。
比赛开始了，观众席上掌声雷动，同学们自制的彩色条幅迎风飘扬。在热烈的“加油！三（1）必胜！”的呐喊声中，我们的小夏有如神助，如离弦之箭一般冲向终点，拿下一个第一。别急，惊喜在后面呢，小金同学紧接着“巾帼不让须眉”又拿下了田径项目的两项第一；小沈，小傅，小林不甘示弱，好几个项目的第一名花落我班—这时的气氛达到了高潮，啦啦队的呐喊声简直要爆棚了。
考验团队合作的项目“长绳表演”开始了。我加入其中，参加“跑绳”。只见摇绳的队员奋力挥动手臂，我们像翻飞的燕子，穿梭其中，一个都没有断，一次都不曾停顿！最终，我班多项个人第一，“男女接力赛”“趣味运动团队赛”，以及“团体总分”年级第一！
兴奋的欢呼声响彻云霄，对于我们而言，这个意义非凡。因为这是个良好的开端，一定会激励同学们的运动热情，让体育精神长存！
运动会米加油稿篇九
在刚刚结束的学校运动会上，我参加了百米比赛，虽然没有获得第一名，但是我还是从中得到了很多收获。通过这次运动会，我不仅提高了自己的体能水平，还学到了许多重要的道理。下面，我将用文字和图片，向大家分享一下我参加运动会的心得体会。
第一段：准备。
在参加百米比赛之前，我知道自己必须进行充足的准备。为了提高自己的速度和爆发力，我每天早上都进行了长跑训练，并且在学校的操场上做了一些短跑和腿部肌肉的训练。此外，我还特意调整了自己的饮食，多吃一些能提供能量的食物。通过这段时间的努力，我感到自己的体能和身体素质有了明显的提高。
第二段：比赛过程。
比赛开始之际，我心情紧张而又兴奋。站在起跑线上，我急切地等待着裁判员的发令枪声。枪响后，我用尽全力冲刺起来。虽然一开始冲得比较快，但是后来感到气喘吁吁，身体有些力不从心。然而，我没有放弃，一直坚持跑下去。最后，我以第三名的成绩到达终点。虽然没有获得第一名，但我对自己的表现还是非常满意的。
第三段：收获。
通过这次百米比赛，我学到了许多重要的道理。首先，我明白了体育训练的重要性。只有进行充足的准备和训练，才能在比赛中发挥出最好的水平。其次，我懂得了坚持不懈的重要性。即使在比赛中感到力不从心，也要坚持到底，不放弃任何机会。最后，我明白了参与比赛就是一种收获。不论最终的成绩如何，参与其中就是收获，因为我们在比赛中能够锻炼意志力和竞争力。
第四段：团队精神。
除了个人比赛，运动会还有许多团体项目，例如接力赛等。在团体项目中，团队合作和沟通能力变得至关重要。我们必须与队友密切配合，互相帮助，才能取得好的成绩。这次运动会中，我参加了接力比赛，我们队依靠团队合作取得了第一名的好成绩。通过团队比赛，我深刻体会到了团队精神的重要性。
第五段：快乐回忆。
回想起这次运动会，我觉得非常值得。这不只是一次简单的比赛，更是一次与同学们一起训练、比赛的美好经历。这次运动会给我带来了许多快乐的回忆，我和同学们一起笑着、努力地训练，一起庆祝胜利，一起安慰彼此。通过这次活动，我收获了友谊和快乐。
通过这次学校运动会，我不仅提高了自己的体能水平，还学到了许多重要的道理。体育训练的重要性、坚持不懈的意义以及参与比赛本身的收获，都让我深刻感受到了运动的力量。同时，团队精神和快乐回忆也成为了我的宝贵财富。我相信，通过这次运动会的经历，我将会更加积极地参与到体育活动中去，不断提高自己，追求更高的成就。