演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生一分钟演讲稿积极向上篇一
近来觉得，同学们之间的.聊天“理想”一词多了。我曾听过一句话：只有青春才会拥有梦想。或许，青春已经在向我们招手了吧。
在我眼中，青春似乎很早就有了“问苍茫大地，谁主沉浮”的烙印了，就好像我们都是那指点江山之人。仿佛没有一次意气风发，就不是青春;仿佛没有一段血气方刚，就不是少年。
或许，青春会陪伴着我们，走过那漫长的岁月吧。我们注定要与他同行，亦带着对他的回忆而离去，好长好长一段路，但愿，还能如自己曾经所说，还有当“愤青”的资格，还有一颗没被污染的心吧。这或许只是一场小小赌注，可大多数人似乎都会输，因为到最后，我们都迷失了自己的初心。
你还记得屈原自沉汨罗的背影吗?你还记得司马迁写《史记》的笔墨吗?你还记得陶渊明不为五斗米折腰的清高吗?似乎还因一些看似冠冕堂皇的理由而记着吧。我们习惯在上边贴一个表面言简意赅的标签，不瞟一眼，然后接着用一种看似始终坚持的眼光走完人生的路。用一种匆匆的步伐来显得自己会珍惜每一刻时光，可事实上也仅仅是你自欺欺人罢了。青春，在你心中的一个角落中，默默地看着你的一举一动，却不说什么，用这种方式来看看，你是否忘了曾伴你走过一段岁月的那个朋友。
人生，其实可以很短，就像从日出到日落，就像从繁星满天到月落乌啼。我们所遇见的每一次花开，到最后，其实都成为了纷纷凋零的落叶。我们的初心在短短的生命中，就不会担心在更为匆匆的脚步中不得不丢弃吗?可我们所背的包袱却日渐沉重了：这是真的，就好像我们总觉得，有越来越多的东西已舍不得一样。不为别的，我们拾取太多原本所不屑一顾的东西。青春在这种时候，或许便慢慢地死去了吧，因为他不想在一个与自己格格不入的环境中苟且偷生。可是，他不怨，也不恨，用感恩的目光去看待任何一次相遇。
与青春同行的一小段路中，我们曾天真地以为自己不会孤独，以为总会有一个人默默在自己身后，殊不知，岁月是最高明的贼，偷走太多说好的誓言。一个人有最好的记性，最辽阔的心，也终究要把自己的每个故事还给岁月。在时间与命运面前，青春像一张易谢的花，可我们不曾觉得那花枝招展的有多么美丽，当花瓣落尽，我们才感慨万千。
事实上，又有谁不曾拥有过梦想?只是有些人选择了他，有些人选择了所谓的爱与责任罢了。就选择而言，没有任何东西可以衡量。至于青春的陪伴，只是给你一段绝对拥有初心的时光罢了，而他离去的时刻，没人可以知晓。
而陪伴着我们的青春，又有何时不在感恩着时光的恩赐呢?
大学生一分钟演讲稿积极向上篇二
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好!
什么样的朋友才算真正的好朋友?这个问题一定有很多人都在问。现在，我就教给大家一个最简单的评判标准，那就是——如果你和她很长时间没有联系，你们再见面时依然有说不完的话，不陌生，不疏离，感觉像从来都没有分开过一样。哪怕什么都不说，在一起也不觉得尴尬。这样的朋友，就是你一生的好朋友了。
其实，有时候，你太容易在友情中受伤，不是朋友的原因，而是因为你对朋友的期望太高。她和你是好朋友，不意味着她就没有交别的朋友的权利，不意味着她就不能和别人聊得热火朝天，也不意味着她事事都要顾虑你的感受和你的看法。就算是最好的朋友，她也可以拒绝你的要求，也可以不同意你的观点，也可以对你提出批评，也可以和别人聊得热火朝天暂时忘记你的存在。哪怕你再反对，她也有权利选择她自己的选择，热爱她自己的热爱。反之，你也是一样。不要总是说自己被友情弄得伤痕累累，很多的伤都是你对友情的要求过高才造成的结果。
每个人都喜欢听好话，嘴上抹蜜的人比起那些不擅长表达的人，好像总是要多那么几个朋友。但是聪明的你们，当你看一个朋友对你是不是真心的时候，一定要好好想想她对你做过些什么，而不是她对你说了些什么。即使是在言语上伤害过你的友人，如果在你最需要帮助的时候帮助过你，为你挺身而出过，都是值得你信赖的朋友，要珍惜。
当你遇到另一种情况，那就是朋友已经伤害了你，你是否应该原谅她。
虽然，从小我们被教育宽容是一种美德。但是，你一定要在心里给自己设定一个底线。如果不触碰，一切都好说，如果触碰了，你就要认真地考虑一下，你们之间的朋友关系到底应该继续还是结束。其实，你不一定要费尽心思去守护一份友情的。你想想，如果大家都说她不好，你非要说她好，就等于你告诉她，就算她做了任何伤害，你都是可以接受的，也是可以被宽容的。
如果在很久之后，你想起她对你的伤害，你还是觉得不能原谅，你也完全不必原谅她。但是，你一定要放下，不要去打听关于她的一切。因为她无论是好上天还是坏到底都跟你没有任何关系了。各走各的路，无需嫉妒，更不必悔恨。
最后，用一句话来概括友情：在一起很欢喜，分开后很想念，只是想念也很欢喜。
大学生一分钟演讲稿积极向上篇三
中国梦，我的理想的.不遥远；青春梦，我的青春不迷茫，我的青春路标我的中国梦。
一个人，一个梦，一份执着，这是我的青春宣言。青春并不只是用来怀恋的，更是用来奋斗。当我写下这篇演讲稿的时候我的电脑一直在循环的播放《年轻的战场》，我希望这首歌曲能激励我把这次的演讲尽可能的准备充分，讲出我自己的中国梦，讲出我们共同的心声。现在的背景音乐也是放着的同一首歌，让我们共同来构建我们的中国梦。
今天我们能来到这里学习是经过了高考激烈的角逐，我们挺过了残酷的高考，但我们在舒适的大学生活中似乎已经迷失了我们的方向，有的人沉迷于游戏，有的人在爱情中飘飘然，我们忘记了我们最初的梦想，让我们的青春在白白的流失了大半年的时间，现在是时候重新去追逐我们的中国梦，我们的青春梦。
一个人首先要做的是敢于想，梦想就是要敢于去想，有梦想是支撑我们活着的理由，一个人如果失去了去想的能力，他的生活是苍白无力的，幼时的我们也曾想过当科学家，当医生或是其他。但现在有多少人明确的说出自己的梦想，我想不多，因为我们很迷茫，我们不知道自己将来要做什么，我们在三岔路口不知何去何从，当然人生重要的并不是你所站的位置，而是你所行走的方向。在高中时期有一个同学，我对他的印象异常深刻，他对美术很感兴趣，在高一的时候开始他就在上课的时候开始画画，他也因此多次接受老师教育，不过这丝毫没有影响他画画，他依然是一支笔，一张纸就是一节课。我记得有一次老师发火说，一道题解半天都没有答案，一张画几分钟就画出来了。在高三的时候他转入了美术班专攻美术，他那时很努力，每天晚上都奋斗到凌晨2点，最终他终于考进了自己向往的川美。
从我同学的故事可以知道只敢于去想还不够，梦里游遍千山万水，醒来依然原地未动，所以我们还要迈出自己的脚步，去追寻我我们的中国梦，青春梦。xxx年两会的重点是中国外交向世界传递“正能量”，实现”中国梦”。实现中国梦就是要我们去追逐我们内心真正的声音，那就是我们的青春梦。
我的青春不应迷茫，我的梦想不再遥远。同学们你的中国梦是什么，现在就请你们用手中的笔写下属于自己的中国梦，青春梦。
谢谢大家！
大学生一分钟演讲稿积极向上篇四
9月1日，一个梳着马尾辫，戴着眼镜的女孩拖着行李箱走进了她梦寐以求的大学。
女孩走进校园，就看到鲜花把校园点缀得五彩斑斓，生机盎然。一座座别具风格的教学楼，在翠绿的树儿和娇羞的花儿装饰下，更平添了一份勃勃生机。校道两旁的花草树木随风摇曳，飘来一股幽香，送来了一阵青草的新鲜，令人陶醉其中。图书馆、地理生物园、艺术馆……处处洋溢着浓厚的文化气息，充满着诗情画意……女孩相信在这里，她一定会学有所成。
下课了，同学们来到了艺术馆，参加了各自的社团活动。女孩走进了自己参加的爱心社团，这是一个由大学生自发组织的.项目，主要帮助孤寡老人。放学后，女孩和她的同学一起来到李奶奶家帮忙洗衣、做饭、打扫卫生，还给李奶奶讲了好多社会趣事，李奶奶常常被逗笑。李奶奶逢人就夸这些大学生比亲孙女还亲。
这个女孩就是长大后的我，这就是我心中的大学生活。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我相信我一定能实现我的大学梦。
大学生一分钟演讲稿积极向上篇五
我迷茫张开了小睡眼，“一哈欠”懒散第伸了个腰，望向四周，问号顿时充满了我的小脑瓜。这是哪儿?妈妈不是说外面是五颜六色的吗?为什么四周漆黑一片，而且又冷又潮?我急了，努力的摇晃着瘦小的身体想要发出声音却丝纹不动，最后我筋疲力尽。旁边的一条奄奄一息的蚯蚓轻轻对我说:”孩子，不管流下多少泪和汗，不管经历了多少苦和痛，它们只会让你更有价值。请相信，你会是美丽的化身。”语罢，就垂下了脑袋，它的身子被同样漆黑的泥土所掩埋。
我不知道老蚯蚓的话是什么意思，但我能感到它的话里包含着无尽的酸楚，我重新抬起头，望着头顶厚厚的泥土，一个想法闪电般进入脑海，也许我挣脱了头顶的泥土，就看得到外面的世界了，那时候，我梦想着。于是开始拼命依着本能吸收周围的水分养料，促使自己成长。
第一个月过去了，我依旧是一颗种子。
第二个月过去了，我依旧是一颗种子。
第三个月，我开始感受到身上日益膨胀的能量和头顶渐渐松弛的泥土。于是我更努力的没日没夜的向上顶，盼望能看到光明的那一刻。
尽管坚硬的碎石不是的落下，砸的我头破血流;蚯蚓不是用满嘴的浓黑色刺激我，娇嫩的身子隐藏无尽的酸楚个疼痛。但正是因为这样才是我坚信老蚯蚓的那句话：”无论经历了多少痛和苦，请相信，你会是美丽的化身。”
春以至。我已听到地面那阵阵空灵的欢笑声和动物奔跑的脚步声，这一切都深深刺激着我。终于，”哗”坚硬的碎石被我顶开，我妞了妞自己纤细的脖颈，向外伸了伸，一口气钻出来。
樱花瓣瓣在清风中不断凋零，纷纷扬扬的，毫不吝啬地飞扬。鲜嫩的青草甜甜的，温柔地蔓延，野花也随着清流流向远方。望着眼前的美景，我陶醉了，我激动了，我争先恐后地绽放出自己最美的姿态。这时，一个小女孩拉着她妈妈跑了过来，在我面前停下。”多美，妈妈!””是啊。”妈妈慈爱的笑了。
于是，我不禁脱口而出老蚯蚓的至理名言:不管流下多少泪和汗，不管经历多少苦和痛，请相信，你是美丽的化身。
大学生一分钟演讲稿积极向上篇六
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好，很荣幸能站在这个舞台上演讲。没有优美华丽的词藻，没有尖酸刻薄的语调。
“不平凡的大学有着不平凡的生活，但平凡的大学却有着各自独特的精彩!”在这里，我想请问大家，你们上大学的动机是什么?也许，有的是为了跟风争脸，有的是被家里硬推上来的，也有的真心想通过大学来实现自己的抱负。不管怎样，我请你要把握好这一次机会。试想一下，那落后贫困的地方，那里的孩子正处于教育贫乏的环境，对比自身的条件，你还有什么样的理由拒绝学习呢!
请不要说，“学习，我没有动力”。但你有没有想过，在这里并没有谁谁谁强迫或者被强迫去学习，而是我们该放开手脚去获得社会的知识、信息与技能，那是主动;倘若你不迈开双脚，再远大的理想、目标，也只能让人望而兴叹!
来到这里也有一段时间了，就自己而言，我已深深地体验到什么叫，“人生苦短”，每天除去上课、吃饭、睡觉，试问，我们还有多少时间主动地去学习。一日复一日、一个学期乃至一年的光阴很快将流逝。在这里，我再次请问大家一个问题，你们总说一天那么忙，那有空余的时间学习啊!那好，我想请问，你每天回到宿舍，流程是怎么样的:玩游戏、看电影、听音乐、聊q还是在某个角落里发呆。确实，这些我也参与其中，但我看重的，并不是那忘我而麻木的沉迷其中，而是立异于得到适当的放松那紧绷的神经，让自己可以清晰地安排下一步的目标与任务，有条不紊的规划好自己的人生。而不至于荒废学业，浪费青春。
同学们，在座的大多是20岁左右的成年人了。如果你还抱有这样的想法:“算了吧!大学是我自己的自由空间，学什么、努力什么啊!明天再说。”我痛心，为你的父母而感到痛心，因为当你们以为自己在青春的岁月里还有资本耗得起时，可否想到身后辛劳的父母正一步一步的走向生命年轮的末途!
大学生一分钟演讲稿积极向上篇七
尊敬的各位老师，同学，你们好：
秋天，带着年轻人的热情，携着家人的期盼我踏上求学的征途，火车站的另一端是一片新的天地——我的大学生活。
入学报道、开学典礼、新生教育，序幕过后便开始了真正的大学。学习是大学的主旋律。再美好的活动也是点缀，鲜花之绿叶位置而已，此乃我的第一悟!先澄清几个误区：第一盲目追求学生高-干，本末倒置。第二为发展特长，忘记自己职责。第三高喊大学知识无用论。补充一点，通过我对不同群体大学生的了解，不容质疑的一点是他们认为是学校里学有所成是最大的乐趣。所以，走进大学，至关重要的一步是找准方向，树立信仰。初入大学懵懵懂懂的我，以自己的切身经历教导我要珍惜大学求知的得天独厚的条件。我有种美梦的感觉，都说大学是一座乐园，可只有围城里的人才能真切体味到“其中之乐”!
意识到自己对大学肤浅的认识后，也为了未来美好的生活，为了自己的理想，我选在大学再次起航，开始挖掘知识的金山。高中的学习的惯性给我是很大的帮助，勤奋已经成为一种习惯，一勤天下无难事，所以大学课程的学习并没有给太大的压力，要说压力那就是争取优秀的压力，我认为这是每一个有追求的青年应该有的忧患意识。这里我想强调一点，学习是一件很痛苦的事情，没有坚韧的毅力很难有所建树的，一个对学习本身感兴趣，对知识有着宗教般虔诚的人都应该是国际大师。我想更多的知识分子没有那么高尚的心灵境界，他们只是由结果驱动的，征服知识后的成就感是他们最大的乐趣，然而重要的是他们在这个层次上升华，进而投入更深的探索中，有更大的作为。所以我们不要给自己什么不感兴趣的理由了，世界上没有哪个人对痛苦情有独钟的，让我们一起享受艰辛追求的果实吧，那是一件多么幸运的事情啊，自身升值的同时又收获幸福!
其实大学知识要求并没有高中深刻，我不相信一个经历过高考的人拿不下课程的基本要求。大学知识的一个显著特点是强调一个广度，要我们对知识网络的每一个结点都有所了解。只要我们平常认真通读一遍教材，独立完成作业，有一定自己思考，课程考试应该是高分。思维是最美丽的花朵，每一门课程都是我们锻炼思维能力的重要经历，偷懒就是放弃了机会，放弃了提高自己，选择了落后于人。
大学生一分钟演讲稿积极向上篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。知道吗？流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”
我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，‘旧出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获，但是流汗的人羚力地工作，最后毕竟可以尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下择珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧！
谢谢大家！