शीत ऋतु

शीत ऋतु
शीतकालीन (अल्फोन मुचा, 18 9 6)

प्रकृति शृंखला का हिस्सा
मौसम
कालदर्शक ऋतु
शीत वसंत ग्रीष्म शरद
उष्णकटिबन्धीय ऋतुएँ
शुष्क ऋतु आर्द्र ऋतु
तूफान
बादल कपासी वर्षा बादल Arcus बादल Downburst Microburst Heat burst Dust storm Simoom Haboob मानसून Gale Sirocco Firestorm Lightning Supercell Thunderstorm Severe thunderstorm Thundersnow Storm surge Tornado चक्रवात Mesocyclone Anticyclone उष्णकटिबन्धीय चक्रवात (हरिकेन) ओष्णकटिबन्धीय चक्रवात यूरोपीय आंधी अटलांटिक हरिकेन टायफून Derecho Landspout धूल शैतान अग्नि भँवर Waterspout शीत तूफान हिम तूफान ब्लिज़र्ड Ground blizzard Snowsquall
वर्षण
ड्रिज़ल (हिमीकरण ड्रिज़ल) कच्चा ओला ओला हिम छर्रे (हीरा धूल) वर्षा (हिमीकरण वर्षा) बादल फटना बर्फ वर्षा और बर्फ मिश्र बर्फ दाने बर्फ का लुढ़कना स्लश
विषय
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शीत ऋतु

सन्दर्भ

वर्षा ऋतु की समाप्ति के पश्चात् शरद् ऋतु का आगमन होता है । पंचवटी में श्रीराम-लक्ष्मण से शरदागम का वर्णन करते हुए कहते हैं:

वर्षा विगत सरद रितु आई । लछिमन देखहू परम सुहाई ।। फूले कास सकल महि छाई । जनु बरसा कृत प्रगट बुढ़ाई ।।

आश्विन और कार्तिक शरद् ऋतु के दो मास होते हैं । इस ऋतु में सूर्य पिंगल और उष्ण होता है । आकाश निर्मल और कहीं-कहीं श्वेत वर्ण मेघ युक्त होता है । सरोवर कमलों सहित हंसों से शोभायमान होते हैं । सूखी भूमि चीटियों से भर जाती है ।

वर्षा काल में भूमिस्थ जल में अनेक प्रकार के खनिज पदार्थ मिल जाते हैं । मल, मूत्र, कीट, कृमि उनका मल-मूत्र सब कुछ जल में आकर मिल जाता है । इसे निर्विष करने के लिए सूर्य की जीवाणु नाशक प्रखर किरणें, चन्द्रमा की अमृतमय किरणें और हवा आवश्यक है तथा यह सब शरद् ऋतु में प्राप्त होती है ।

शरद् ऋतु में रातें ठण्डी और सुहावनी हो जाती है । वन कुमुद और मालती के फूलों से सुशोभित होते हैं । अनगिनत तारों की चमक और चन्द्रमा की चांदनी से रात्रि का अन्धकार दूर हो जाता है । संसार ऐसा लगता है । मानों दूध के सागर में स्नान कर रहा हो ।

शरद् ऋतु के सुहावने मौसम में ऐसा कोई सरोवर नहीं है जिस में सुन्दर कमल न हों, ऐसा कोई पंकज नहीं है जिस पर भ्रमर नहीं बैठा हो, ऐसा कोई भौंरा नहीं है जो गूंज न रहा हो । ऐसी कोई भनभनाहट और पक्षियों का कलरव नहीं जो मन न हर रहा हो । कहने का तात्पर्य यह है कि शरद् ऋतु में कमल खिले हुए है, कमलों पर बैठे हुए भौरों की रसीली गूंज मनुष्यों के चित्त को चुरा रही हैं |

स्वास्थ्य सुरक्षा

आयुर्वेदिक ग्रंथों के अनुसार यह ऋतु सभी रोगों की माता है | रोगाणां शारदी माता |

इस समय विशेष कर पित्तजन्य बीमारियाँ होती हैं | इससे बचने के लिए खीर , गुलकंद , लौकी , पेठा जैसे पित्त शामक पदार्थ खाने चाहिए | तली हुई , मिर्च मसालेदार भोजन से बचना चाहिए |

इस ऋतु में आश्विन पूर्णिमा को शरद पूर्णिमा का त्यौहार मनाया जाता है | हिन्‍दू धर्म में शरद पूर्णिमा का विशेष महत्‍व है |

इस दिन खीर बनाकर चन्द्रमा के किरणों में रखा जाता है | यह उत्तम पित्तशामक होता है |