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Effektives Bodyweight-Workout nach der P.A.U.L.-Methode
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Bauch weg Übungen im Video: 4 Minuten Tabata Ultimate Sixpack Workout
Bauch weg in 4 Minuten. Ganz so einfach geht es natürlich nicht – aber wenn du unser Tabata-Workout "Ultimate Sixpack" regelmäßig machst, garantieren wir dir eine straffere Körpermitte. Unsere Trainerinnen Anna-Lena Vahle und Nicole Heintke zeigen dir hier in der Hamburger Kaifu Lodge verschiedene Bauchübungen, die deine Bauchmuskeln zum Brennen bringen. Das Tabata-Workout eignet sich perfekt für ein schnelles Training zu Hause. Los geht's! #sixpackworkout #tabata #tabataworkout #workoutvideo
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