Raquel Magalhães

Do aroma à armazenagem, a colunista Raquel Magalhães ensina como acertar na compra e manter seu chá fresco, cheio de aromas e sabores

Sommelière de chá, nutricionista e especialista em fitoterapia e Ayurveda, Raquel Magalhães explica como os chás podem ser aliados na prevenção de doenças

A colunista Raquel Magalhães indica chás que evocam histórias, intensidade e notas para compartilhar e celebrar a data

Sommelière de chá e terapeuta Ayurveda explica como combinar os dois ingredientes; a prática saborosa é benéfica à saúde de quem experimenta

A colunista Raquel Magalhães reflete sobre a possibilidade que a bebida oferece de compartilhar afeto e cuidado, o que é indicado para celebrar a data romântica

Sommelière de chá e terapeuta Ayurveda explica a importância na saúde e os comportamentos atuais que moldam o consumo da bebida

A colunista Raquel Magalhães comenta sobre as conexões evocadas pela bebida e o momento de seu compartilhamento como uma das formas de celebrar a data

Sommelière de chá e terapeuta Ayurveda explica a importância de beber água e dá dicas de como manter a hidratação do corpo, inclusive na terceira idade

Sommelière de chá e terapeuta Ayurveda explica como as bebidas podem colaborar na saúde e no bem-estar mental durante períodos estressantes

Sommelière de chá e terapeuta Ayurveda explica quais os melhores chás para serem consumidos no calor