Mic dejun rapid

Dacă te grabesti dimineața și nu ai timp să îți prepari micul dejun, atunci această rețetă este pentru tine. Brioșele sărate din ouă și legume sunt perfecte pentru micul dejun, se prepară ușor și se pot face cu o zi înainte ca tu să ai mai mult timp dimineața. Brioșele sunt proteice datorită ouălor, iar noi le recomandăm pe cele din gama Ovital de la Familia Toneli, îmbogățite în mod natural cu Omega 3.

Rețetă pentru mic dejun – sandwich cald cu brânză, ou și avocado. Rețetă pentru un mic dejun rapid și delicios. …

Friganele ,o reteta veche pe care o iubesc de cand ma stiu .Eram cea mai fericita cand mama ne pregatea paine cu ou asa cum ii mai spuneam

Mic dejun la cuptor cu ouă, bacon, legume și cașcaval – un deliciu de mic dejun pe care îl vei face de foarte multe ori.

Omleta fără ouă. O rețetă delicioasă pentru un mic dejun sănătos. O porție are doar 180 de calorii! Dacă poți servi o bere fără alcool, de ce nu poți mânca o omletă fără ouă? Oricât de ciudat ar părea, este posibil și vă explicăm cum.

Omleta japoneza reprezinta un dejun de tip sufleu la tigaie, in care ouale se transforma intr-un nouras pufos si aerat. O poti servi la micul dejun, brunch sau chiar pranz alaturi de o salata vitaminizanta. Omleta japoneza se potriveste minunat…

Prima masă a zilei este foarte importantă pentru noi! Chiar dacă, să spunem că este luată după o perioadă de post intermitent sau este pregătită de la prima oră. Militez pentru micul dejun și în special pentru mesele consistente, în prima parte a zilei. O masă bogată în nutrienți la micul dejun va oferi combustibilul...Read More

Opțiuni sănătoase și ușoare pentru a face cea mai importantă zi a mesei super gustoasă.

Astăzi avem o rețetă de clătite americane sau pancakes. Personal îmi pare mult mai ușor de preparat clătite americane decât cele tradiționale. Deoarece pancake-urile sunt mai pufoase - se prepară mai rapid și sunt ideale pentru micul dejun. Pot fi servite cu o varietate de topping-uri, fructe, miere sau dulceață. Aceste clătite cu siguranță vor fi pe placul tuturor! Mai jos găsiți ingredientele și reteta de clătite americane pas cu pas.

Cauți o rețetă rapidă pentru un mic dejun spontan? Ce zici de aceste gofre belgiene pufoase perfecte pentru a fi servite cu miere, banane, cioacolată, căpșuni, friscă sau dulceață. Vezi în articol toate ideile.