Beringelas de Caril com Ervilhas

Para quem ama a beringela!

Eu já ando farta dos acompanhamentos usuais. Ele é arroz, ele é batata, ele é massa e volta outra vez ao mesmo... Só me apetece é vegetais para acompanhar. Ou até como prato principal!
Deve ser uma fase... O corpo pede! Deve ser porque precisa!

E assim testei estas beringelas que acompanharam um bifinho ontem ao jantar, mas que hoje ao almoço não dividiram o prato com mais nada, tirando um pãozito, porque o molho estava mesmo a pedi-las...!
Só me faltou o toque final dos coentros que não encontrei no supermercado. E o que eu gosto do toque dos coentros! Ficaria ainda melhor!

A receita do Marcus Wareing, que não conhecia, encontrei num livro em promoção e como gostei do que consegui espreitar, já não o deixei na loja.

1 c. chá garam masala
1 c. chá açafrão-da-índia
1 c. chá cominhos em pó
1 c. chá sementes de mostarda preta (usei amarela)
1 pitada de malagueta em pó ou a gosto
3 vagens de cardamomo esmagadas (as sementes e as cascas) ou 1 c. chá cardamomo em pó
4 c. sopa óleo vegetal
2 beringelas às rodelas
1 cebola às rodelas
2 dentes alho esmagados
200 ml caldo quente de galinha ou legumes
100 gr ervilhas congeladas
2 c. sopa coentros frescos picados
sal marinho e pimenta preta de moinho q. b.

Doure as especiarias em lume médio numa frigideira grande e funda durante alguns minutos, até ficarem perfumadas. Misture o óleo e mexa para envolver as especiarias. Depois junte as beringelas, a cebola, o alho e o sal. Mexa novamente. Frite em lume médio por 8 a 10 minutos, mexendo com frequência, até que as beringelas comecem a agarrar o fundo da frigideira.
Deite o caldo quente e mexa, depois junte as ervilhas e os temperos.
Cubra a frigideirae deixe cozer durante 10 a 15 minutos, até que as beringelas fiquem macias, mexendo de vez em quando.
Salpique os coentros picados antes de servir.

* O livro sugere a substituição das beringelas por 500 a 600 gr de quiabos.
Eu lembrei-me de substituir as ervilhas por feijão verde, quando repetir...

Fonte: O Ingrediente Perfeito, Marcus Wareing

Moussaka II

O que eu andava à procura deste livro... Falling Cloudberries da Tessa Kiros é uma compilação de receitas de família. Adorei! Apenas folhear é delicioso!
Dália, o livro chegou em 2 dias! Obrigada pela dica preciosa!

A eleita para a estreia foi a Moussaka, já conhecida e apreciada cá em casa. No entanto esta receita diferencia-se da que costumo fazer, tem mais carácter, os temperos são evidentes.
Apesar de demorar algum tempo a preparar, pode-se cozinhar a carne de véspera, desde que esteja à temperatura ambiente quando for usada. Assim, não vai parecer tão demorado, nem complicado. Eu prefiro fazer o meu mas pode-se também usar o béchamel de compra para facilitar.

Daqui em diante vou juntar o que achei melhor das duas receitas: a preparação da carne desta Moussaka e, em vez do béchamel, gratinar a mistura de ovos e iogurte da Moussaka que já publiquei.

2 beringelas (1 Kg)
250 ml azeite
1 cebola grande picada
3 c. sopa salsa picada
2 dentes alho
850 gr carne picada
(uso sempre vaca + porco)
1 c. chá canela
1/2 c. chá orégão secos
1 folha louro
sal e pimenta preta
125 ml vinho branco
500 gr puré de tomate (apenas piquei)
500 gr batatas descascadas

Béchamel:
120 gr manteiga
125 gr farinha
1 litro leite quente
noz moscada
(também deitei uma pitada de sal)

Cortar a beringela em fatias de 0,5 cm e salpicar com sal. Deixar num escorredor cerca de 1/2 hora.
Refogar a cebola em 3 colheres de sopa de azeite. Quando estiver translúcida juntar a salsa e o alho picado. Quando o alho começar a cheirar juntar a carne e deixa-se ganhar cor e perder a água. Depois deita-se a canela, os orégãos, a folha de louro e tempera-se de sal e pimenta preta.
Adiciona-se o vinho e deixa-se evaporar para depois juntar o tomate. Eu optei por picar porque gosto de sentir os pedacinhos do tomate. Deixar cozinhar em lume brando por cerca de 30 minutos, destapado.
A carne não deverá perder o molho, mas se isso acontecer deve-se juntar um pouco de água.
No restante azeite, fritam-se as batatas cortadas em rodelas de cerca de o,5 cm. Escorrem-se em papel absorvente, temperar com sal e no mesmo azeite fritam-se as beringelas que se devem escorrer também em papel absorvente.
Prepara-se o béchamel derretendo num tacho a manteiga. Deita-se a farinha e deixa-se cozer um pouco. Vai-se vertendo o leite quente aos poucos, mexendo. Tempera-se de sal e noz moscada e deixa-se engrossar. Vai parecer muito béchamel, mas não é!
Num tabuleiro oval com 35 cm de comprido, 24 de largura e 6 de altura (ou outro equivalente) colocar no fundo metade das fatias de beringela. Segue-se uma camada de batatas. Depois espalha-se bem metade do preparado de carne picada e alisa-se a superfície. Coloca-se outra camada de fatias de beringela e outra de carne e alisa-se novamente. Verte-se o béchamel.
Levar a forno pré-aquecido a 180º por 45 minutos ou até estar ligeiramente dourado.

Serve 8.

Fonte: Falling Cloudberries, Tessa Kiros.

Moussaka I

De todas as cozinhas do mundo, a Cozinha Grega será talvez aquela com que mais me identifico. Muito tenho ainda a descobrir. Adorava conhecer localmente esta cozinha, os mercados, a sua história e o cenário - ilhas vestidas de azul e branco - parece-me bastante convidativo!

Os gregos apreciam comer bem e beneficiam de clima e posição geográfica que lhes permite a produção de ingredientes excepcionais: desde os vinhos cultivados em solo vulcanico aos aromatizados com resina de pinho; os iogurtes gregos; o queijo feta; as massas folhadas - autênticas especialidades - com seus recheios doces ou salgados... Bem, não saia daqui!

Fica aqui mais uma versão deste clássico que é a Moussaka - de fácil preparação e que eu aprecio muito! - com especial destaque para o creme de ovos e iogurte, em alternativa ao béchamel, muito simples e saboroso.

2 beringelas
450 gr carne de vaca picada
2 cebolas em rodelas finas
1 dente de alho picado
400 gr tomate de conserva picado
2 c. sopa salsa fresca picada
sal
pimenta
2 ovos
300 ml de iogurte natural magro
1 c. sopa queijo parmesão ralado

Alouram-se as rodelas de beringela, de ambos os lados sem as sobrepor, numa frigideira antiaderente (deitei um fio de azeite). Reserva-se.

Frita-se a carne, mexendo sempre, durante 5 minutos. Misturam-se as cebolas e o alho e aloura-se mais 5 minutos. Adiciona-se o tomate, a salsa, sal e pimenta e salteia-se em lume brando até a carne ficar bem frita.
Pre-aquecer o forno a 180ºc. Numa assadeira rectangular distribui-se metade das beringelas. Deita-se depois a mistura da carne, seguido-se as restantes beringelas.
Batem-se os ovos numa tigela. Envolve-se o iogurte e tempera-se de sal e pimenta. Deita-se esta mistura sobre a moussaka e polvilha-se de queijo parmesão - eu muitas vezes nem uso queijo.
Vai ao forno a gratinar por 45 minutos ou até a crosta estar tostada.

Fonte: Cozinha Grega, Parragon.

Ratatouille

Se há algo que adoro cozinhar é a Ratatouille. É rápido, saudável, de simples preparação e liberta um cheirinho magnífico!

Agrada-me também por outra razão: posso preparar de véspera e comer frio e, por isso, é para mim também indicada para dias de calor.
Não faço tantas vezes quantas gostaria porque a Bia e o Papá C.* não me acompanham.
Desta vez aumentei um pouco as quantidades que costumo fazer - se há alguém que me acompanha em todos os cozinhados é a minha mãe, sejam eles clássicos, sejam eles sabores de paragens distantes.
Usei também pimento verde que tinha no frigorífico.

Este foi o acompanhamento de umas chamussas no almoço de hoje. Não deu para tirar foto no prato... : (
Fica para uma próxima vez.

1 beringela

sal para polvilhar

4 c. sopa de azeite

1 cebola grande picada

1 pimento vermelho

1 pimento amarelo

200 gr de courgettes

2 c. sopa de polpa de tomate

sal e pimenta preta moída na altura

1. Começo por cortar a beringela em fatias e deixo num escorredor polvilhada de sal . Fica meia hora. Depois passo por água e seco.

2. Levo a saltear a beringela em azeite já quente uns 5 minutos.

3. Acrescento a cebola em rodelas, os pimentos às tiras e as courgettes que corto em 4 no sentido do comprimento e depois como se fosse em rodelas. Deixo cozinhar uns 15 minutos, mexendo de vez em quando.

4. Dissolvo a polpa de tomate em 3 colheres de sopa de água e adiciono.

5. Deixo cozinhar mais 5 minutos. Tempero de sal e pimenta preta moída na altura e está pronto!

*Lembrei-me, enquanto escrevia o post, de uma conversa da minha Bia com a prima A...

prima A. - Então diz lá o nome do pai!

Beatriz - Eu tenho dois pais.

prima A. - Dois pais? Humm, então diz lá o nome dos pais!

Beatriz - O Pai C. e o Pai Natal.

prima A. (dirigindo-se para mim) - Com que então, tivéste um caso com o Pai Natal?!?!

Rolinhos de Beringela

Para quem gosta de beringela aqui fica esta receitinha de forno.
Para que não lhe acha grande piada pode-se sempre salpicar as fatias de beringela com sal para lhe retirar aquele sabor acentuado (deixar 1/2 hora e depois passar por água e secar com papel absorvente ou deixar escorrer bem)!
Adianto também que 4 mãos para confeccionar este prato é o melhor para não se perder a paciência num dia de calor! (Obrigada Mamã!).
Por ser uma receita complicada, isto é, tem uma preparação lenta e, por ter como ingrediente principal a beringela não me acredito que vá fazer grande sucesso noutras cozinhas. Mas como eu gosto muito e como foi um dos pratos que servi no jantar de aniversário da filhota... aqui fica registo do dito, nem que seja por curiosidade!

Ainda me sobrou um bocadinho de carne. Posso sempre aproveitar para rissóis ou outros...

Estas foram as fotos que consegui tirar a fugir. Não deu para tirar nenhuma depois de pronto!
: (

2 a 3 beringelas
700 gr vitela picada
100 gr bacon
25 gr margarina
1 cebola
1 dente de alho
2 c. sopa azeite
1 dl vinho branco
1 cubo caldo de carne
1 1/2 c. sopa farinha maisena
azeite q. b. para fritar
2 tomates pelados
400 ml de béchamel
50 gr queijo da ilha ralado
sal e pimenta q. b.

Num tacho vai ao lume a cebola, o alho e o bacon picados com a margarina e 2 colheres de sopa de azeite. Quando começar a alourar junta-se a carne, tempera-se de sal e pimenta preta de moinho e deixa-se cozinhar um pouco. Adiciona-se o cubo de caldo de carne e desfaz-se completemente. Junta-se também a farinha maisena préviamente desfeita no vinho branco. Mexe-se e deixa-se apurar. Rectificar sal se for necessário.

Descasca-se as beringelas e cortam-se em fatias pelo seu comprimento o mais finas que pudermos sem as desmanchar. Quem tem máquina de cortar fiambre que aproveite!
Numa frigideira fritam-se rapidamente as fatias de beringela em azeite e ponho sobre papel absorvente para tirar o excesso da gordura. As beringelas absorvem muito azeite e assim acho-as enjoativas.
Numa tábua dispoe-se as fatias de beringela com o preparado de carne picada e enrrolam-se - tipo canelones.
Emparelham-se os rolinhos de beringela num tabuleiro que possa ir ao forno e mesa.

Cortam-se os tomates ao meio e com cuidado espreme-se bem o líquido. Cortam-se em pedacinhos e mistura-se com o béchamel. Rega-se os rolinhos com este preparado e polvilha-se com o queijo ralado. Vai ao forno gratinar.
Servir com um rosé fresquinho!

Então, alguém se mete nisto? lol É preciso gostar de beringela...

Beringelas Recheadas

A vontade que eu tinha de provar isto!
E é simples. Comprei 2 beringelas. Cortei ao meio e deitei-lhe sal. Reservei com a casca virada para cima. Refoguei a cebola em margarina com alho e uma folhinha de louro. Alourei cerca de 250 gr de carne de vaca. Um cheirinho de vinho branco. Deixei apurar com o tacho destapado para secar. Passei por água as beringelas e escavei quase até à casca. Piquei o miolo e juntei à carne. Cozinhei um pouco. Num tabuleiro untado de azeite vão as cascas das beringelas já recheadas com o queijo por cima a gratinar. Usei queijo mozarela e um pouco de mimosa fatiado que cortei em pedaços pequenos. O mozarela não é o mais indicado mas era o que eu tinha em casa. :(
Foi de improviso mas ficou bom. E o que interessa é que a minha critica mor - a Bia - comeu bem a beringela e o Paizinho também aprovou!
Servi com salada de tomate.
Definitivamente é para repetir.