Platô tão cedo???????

 
Estou com 27 dias de operada e 7 dias com a dieta pastosa. Ótimo entrar próxima fase, pois você pode mastigar e sentir o gosto dos alimentos, porém desde quando entrei na dieta pastosa, não eliminei mais nenhum kilo. Estacionei. Gostaria que comentassem como foi com vocês. Bjs.

Enfim: dieta pastosa

Hoje fui à consulta com o cirurgião. Retirei os pontos e estou liberada para a dista pastosa. Finalmente!!!! Já não aguentava mais tanto liquido.
O cirurgia me orientou a fazer quatro refeições por dia e entre elas, ingerir líquidos, mas nunca perto destas refeições:
Pela manhã: Café com leite e adoçante e 1 fatia de pão de leite sem casca com um pouquinho de requeijão light
Almoço; pure de legumes, macarrãozinho, arroz, papa, caldinho de feijão ou lentilha, peixes ou frango desfiado. Ainda não liberou carne. Não pode também saladas cruas.
lanche da tarde, fruta amassadinha, iogurte, gelatina
jantar: o mesmo do almoço.

Hoje fiz macarrãozinho com frango desfiado e um molhinho de tomates. Levei 1 hora para comer 150 ml de alimento e agora, já tendo passado 1 hora da refeição ainda estou me sentindo "cheia".
Enfim, uma nova fase.
Já eliminei 10,5 Kg.