Karolina Świdrak

Do gabinetu pchnęła ich długotrwała bezsenność. Tygodnie przepłakane po trudnym rozstaniu. Poczucie beznadziei, które trwało od miesięcy. Narastający lęk. Albo niepokojąca myśl: od dłuższego czasu zasypiam tylko po dwóch lampkach wina.

W Polsce co roku diagnozuje się około 1100-1200 przypadków nowotworów u dzieci, co stanowi zaledwie 1 proc. wszystkich chorób onkologicznych. Mimo że nowotwory dziecięce są chorobami rzadkimi, ich skuteczne leczenie jest możliwe — kluczowe jest jednak wczesne wykrycie.

Po raz pierwszy w historii Fundacji Twarze Depresji rozmowa o zdrowiu psychicznym przeniesie się do świata livestreamingu. Już 29 września od godz. 18.00 Fundacja wspólnie z ekipą serialu „WAKSY” zaprosi internautów na wyjątkowe wydarzenie online, którego celem jest dotarcie z ważnym przekazem do młodych ludzi.

— Ktoś może wydawać się po prostu zamyślony, a tymczasem jego umysł dosłownie płonie, myśli hałasują, a scenariusze rozwijają się jak wstążka przez wiele, wiele godzin, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie (...). Jeżeli z obawy przed tym, że twoja mama umrze, 44 razy wyciągasz nogę za drzwi klatki, to wytłumaczenie sensu tego rytuału jest ogromnym wyzwaniem — tak OCD, czyli zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (niegdyś nazywane nerwicą natręctw), opisuje Paulina Wójtowicz, dziennikarka Medonetu i autorka książki "Nie mogę się powstrzymać. Życie z OCD". Reportaż ukazuje historie osób borykających się z "chorobą wątpliwości".

Jeszcze kilka lat temu na starcie Biegu z Twarzami Depresji stanęło nieco ponad sto osób. Dziś to wydarzenie gromadzi blisko tysiąc uczestników. Nie dlatego, że wszyscy chcą poprawić swoje wyniki sportowe. Przyciąga ich coś znacznie ważniejszego: świadomość, że każdy przebiegnięty lub przemaszerowany kilometr przekłada się na realną pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym – podopiecznych Fundacji Twarze Depresji.

Był środek lata 2018 r., kiedy Kamil Sipowicz, mąż Kory, napisał w mediach społecznościowych: "Dziś o 5:30 na swoim ukochanym Roztoczu w otoczeniu najbliższych osób, ukochanych zwierząt i wspaniałej przyrody zmarła Kora". O raku jajnika dowiedziała się pięć lat przed śmiercią. Zbyt późno.

Czy wiesz, że od pewnego czasu obowiązuje już nowa, zaktualizowana norma ciśnienia tętniczego — żelazną granicą "alarmową" nie jest już 140/90 mm Hg. Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne do istniejących wytycznych oznaczających nadciśnienie dodało bowiem nową kategorię — podwyższone ciśnienie tętnicze.

Jeszcze kilka lat temu na starcie Biegu z Twarzami Depresji stanęło nieco ponad sto osób. Dziś to wydarzenie gromadzi blisko tysiąc uczestników. Nie dlatego, że wszyscy chcą poprawić swoje wyniki sportowe. Przyciąga ich coś znacznie ważniejszego: świadomość, że każdy przebiegnięty lub przemaszerowany kilometr przekłada się na realną pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym – podopiecznych Fundacji Twarze Depresji.

Przekonanie, że na rozwój nowotworu narażone są przede wszystkim osoby w wieku senioralnym, może być wyjątkowo zgubne. Są badania, które pokazują odwrotny trend, to osoby z pokoleń X i Y miałyby być w grupie zwiększonego ryzyka, a nowotwory młodych — bardziej agresywne.

— Kiedyś uważano, że na nowotwór szyjki macicy chorują kobiety po 40. roku życia, a nawet po 50. W tej chwili obserwujemy coraz więcej nowotworów szyjki zdiagnozowanych we wczesnych stadiach w młodszych grupach wiekowych — przekazuje lek. Andrzej Iwaniuk specjalista ginekologii onkologicznej w rozmowie z Medonetem. Jak mówi ekspert, zapadalność na ten rodzaj nowotworu w Polsce i w krajach skandynawskich jest podobna, jednak śmiertelność w naszym kraju jest już trzykrotnie wyższa. Okazuje się, że ten niepokojący trend ma trzy przyczyny, w tym jedną, leżącą po stronie pacjentek.

Początkowo miała być "tylko" radioterapia, wycięcie zmiany i kilku węzłów chłonnych tzw. wartowników. Cały proces jednak się przesunął i po czterech miesiącach okazało się, że leczenie zachowawcze jest niemożliwe, w grę wchodzi już tylko usunięcie piersi i chemioterapia. Mimo szeregu niedogodności i długotrwałych konsekwencji agresywnego leczenia, Anna nie miała wątpliwości co do jego sensu. — Weszłam w tryb zadaniowy i to mnie uspokoiło — zaznacza w swojej opowieści o wygranej walce z rakiem.

— Krzysiek, dzieje się ze mną coś dziwnego — powiedziałam do męża drugiego dnia urlopu. Głowę rozsadzał mi ból, a na gardle zaciskała mi się jakaś pętla — opowiada Iza i dodaje: — Moje wakacje zostały totalnie zrujnowane. Podobne historie opowiadają też Tomek i Ala. Wszyscy wskazują tego samego winowajcę: klimatyzację. Przez nią naprawdę można się pochorować? Wyjaśnia dr Karolina Pyziak-Kowalska. Dla wszystkich ma też sześć rad, które pozwolą uratować urlop.

Na to, jaka jest nasza pamięć i koncentracja pracujemy całe życie. O tym, jakie ćwiczenia są najlepsze dla mózgu i jak możemy zawczasu zadbać o układ nerwowy mówi w rozmowie z Medonetem dr n. med. Olga Milczarek — specjalista neurolog.

— Nadal jednak zbyt wielu chorych zgłasza się w zaawansowanym stadium choroby, co ogranicza skuteczność leczenia — uważa dr Jarosław Łyczek, radiolog i onkolog. Problem z rakiem prostaty wynika z faktu, że w początkowych fazach nie daje wyraźnych objawów, a gdy te już się pojawiają, często choroba jest już w takim stadium, że rokowania siłą rzeczy są złe. Ekspert zauważa jednak, że wzrasta nie tylko dostępność nowoczesnych terapii i diagnostyki, ale i świadomość pacjentów.

Długi czas oczekiwania na wizytę, mała liczba lekarzy, ale przede wszystkim — późne diagnozy i brak badań profilaktycznych wykonywanych na czas. — Temat raka w Polsce w ogóle jest omijany przez osoby zdrowe lub uważające się za zdrowe — zauważa Elżbieta Majewska z Polskich Amazonek Ruchu Społecznego nt. świadomości dot. nowotworów hematologicznych i Centrum Kryzysowego.

Naukowcy z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii w Kuopio przekazują niepokojące informacje: dzieci, które spędzają siedząco ponad sześć godzin dziennie, narażone są na poważne uszkodzenia wątroby w dorosłym życiu. Czy siedzący tryb życia jest faktycznie przyczyną stłuszczeniowej choroby wątroby i marskości wątroby u młodych ludzi?

Dbałość o dietę dziecka w ciągu pierwszego roku jego życia jest jednym z najważniejszych wyzwań rodzicielstwa. A co, gdy maluch skończy symboliczny pierwszy rok? Badanie PITNUTS z 2024 r. pokazuje, że około połowa dzieci po 1. roku życia ma istotne niedobory składników odżywczych, takich jak błonnik. Niedobory w tej grupie wiekowej dotyczą również witaminy D, wapnia, żelaza i jodu. W kolejnym Gościu Medonetu Karolina Świdrak, wicenaczelna Medonet porozmawia z lek. Łukaszem Durajskim, rezydentem pediatrii o tym, jak dbać o dietę dziecka w tym okresie, by dostarczać mu wszystkiego, czego potrzebuje do prawidłowego rozwoju.

Polacy boją się statyn, leków o udowodnionej skuteczności, od ponad 30 lat stosowanych z powodzeniem w terapii podwyższonego poziomu cholesterolu we krwi. Zdaniem ekspertów — boją się niesłusznie. — Skutki uboczne są rzadkie i łagodne — podkreśla prof. Aleksander Żurakowski

— To dopiero trzeci wybuch epidemii tego typu w historii, a obecna liczba ofiar już przewyższa poprzednie statystyki — mówi w rozmowie z Medonetem dr Philippa Boulle, która jest w centrum kolejnej epidemii eboli w Afryce, i dodaje: Najważniejsze jest zdobycie zaufania społeczności.

Egzamin maturalny z fizyki na poziomie rozszerzonym już się zakończył. Startował 19 maja o godzinie 9.00, a uczniowie mieli 180 minut, by rozwiązać przygotowane zadania. Publikujemy arkusz egzaminacyjny.

W kolejnym odcinku podcastu "Ostry dyżur" w MedonetPRO omawiane są nadchodzące zmiany w systemie kształcenia pielęgniarek i położnych w Polsce. Głównym tematem są planowane przez rząd obowiązkowe szkolenia i system punktów edukacyjnych, który wymaga zebrania 100 punktów w ciągu pięciu lat.

Egzamin maturalny z chemii dobiegł końca. Uczniowie zaczęli rozwiązywać zadania 13 maja o godz. 9.00 i mieli na to 180 minut. Tuż po godz. 14.00 Centralna Komisja Egzaminacyjna opublikowała jego treść. Arkusz egzaminacyjny do pobrania znajdziecie poniżej.