专业的心理服务
平台承诺 免费退改
您好,我是心理咨询师 当泪水模糊了视线,当迷茫吞噬了方向,当情绪如潮水般将您淹没——请相信,您并不孤单。这份痛苦,是心灵向您发出的邀请,邀请您开启一段自我探索与疗愈的旅程。 在这里, 安全诉说, 被压抑的情绪都可以在这里安全地流淌、被看见,被接纳。我将全心陪伴您,和您去感受,去探索: 身体承载的压力与情绪信号 内心的冲突与难以言说的压抑 影响当下互动的重要关系模式 引发或加剧情绪的惯性思维 未被充分处理的过往经历 工作与人际关系的现实压力 对生命意义与价值的深层思考 共同梳理,明晰方向,感受您的内心世界, 让我们共同梳理这些复杂的脉络,使困扰逐渐清晰,找到属于您前进的方向和行动起点。 我的专业背景: 我已完成“攀登计划”执业咨询师项目的系统、长期训练,并在壹点灵平台担任心理倾听师,专业无止境,持续投入各类进阶学习。 我相信: 敢于面对痛苦,即是改变的开始。 真正的成长,源自一小步一小步踏实的行动和被看见 通过专业的视角和实用的工具,您是这段旅程的主人和决策者,您有自己的独特性和每一个自主的选择。 如果您已准备好为自己推开那扇窗,并愿意迈出探索的第一步,我就在这里,真诚地等候!
40元起
1、个人经历 ①、2024年1月 中科院心理咨询师基础培训认证; 2025年2月 壹点灵认证倾听师培训考核通过; 2024年11月在读「心理咨询攀登计划」两年长程培训。 ②、曾在上市房企从事管理工作15年,在职场人际、职业晋升、自我管理、职业规划方面经验丰富。 2、擅长领域 - 困于焦虑/抑郁情绪,想找回内心力量的探索者; - 在婚姻情感中迷茫,渴望修复关系、重建联结的前行者; - 被人际敏感困扰,总觉得“不够好”的自我突破者; - 面临职业转折/人生选择,需要梳理方向的决策者; - 希望打破原生家庭模式,重建自我认同的成长者。 3、咨询风格 以来访者为中心,温暖而抱持,敏锐地分析,擅长在对话中挖掘内在潜能,通过建立安全信任的咨访关系,给予正向赋能与引导。
50元起
深耕心理行业13年,执业9年。我专注于成人焦虑、亲密关系与长程人格成长。 我尤其适合这样的你: 表面正常,内心却持续紧绷、焦虑、睡不好; 在亲密关系中反复陷入“怕被丢下/怕靠太近”的循环; 不想只“暂时舒服”,而是想真正搞懂自己,改写深层模式。 我们的工作方式: 这不是一次性的聊天或单纯给建议。 我会陪你: 看清那些自动化的情绪与关系剧本从何而来; 缓解焦虑、失眠与自我攻击,重建内在稳定; 在长程中(通常需20次以上),从潜意识层面修通过去,实现人格层面的整合。 为什么我能做这件事: 专业纯度:系统受训克莱因动力学、家庭治疗,持续IPA国际精神分析协会个体督导; 稳定容器:个人体验300+小时,专业督导200+小时,确保深度工作的安全性; 现实体察:作为三位孩子的母亲,对依赖、分离与内在冲突有切身体会。 适合对象: 如果你希望做深入、长程的心理工作,我们很匹配;如果你更倾向短期快速解决问题,我可能不是最佳选择。 最后: 你以为是“性格问题”的,往往是早年恐惧在当下的重演。在这里,你不必完美。我会提供一个安全、不评判的空间,陪你把过去的伤,变成选择的自由。
248元起
嗨,谢谢你的关注,如果你想找个人聊聊,我在 关于我:80后,2012年通过国家二级心理咨询师,职场20+年,婚龄17年,育有一子。 咨询方向:家庭关系、情绪情感、孩子养育、生活压力、职场人际、个人成长提升... 咨询特点:面对大家的信任,以微笑之心面对,尊重每一个TA。帮助TA释放自己被压抑的个性特质和力量,帮助TA有勇气跟力量接纳自己,接纳自己的痛苦和不足,陪TA做好准备,找到方向,获得更多喜悦,幸福。 学习经历:法律本科,MBA研究生的复合背景,十年以上高管经历,壹点灵攀登计划2年长程学员,湖北心理卫生协会长程培训学员,注册国际职业生涯发展规划师、五维教练领导力执行师,AACTP国际认证讲师。 工作中运用心理学知识,感觉自己像一个知心姐姐/妹妹/阿姨,陪伴着TA们,心理学知识已润物细无声地融入我生活的点点滴滴。所以,在人生的半程来到这里,带着这些年体验和经历了风风雨雨,仍然向阳而生的我,为那个信任我的TA撑把伞,我会陪着TA,一起寻找内心生长的力量,我相信唯有真诚才能致远。
100元起
心理学硕士、注册心理师、985高校兼职咨询师 对各种情绪问题、职场困境和个人成长议题有丰富的工作经验 ,并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程: 1. 首次咨询,主要是谈谈为什么来咨询,对咨询有什么期待,还有看看咨询师是不是您想要的,有没有能力帮您。如果顺利的话,我会和您讨论知情同意,这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段(根据问题程度不同,有所调整),主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等,然后我们一起讨论咨询目标。也希望在前四次咨询帮助你情绪得到部分缓解 4.评估结之后,我们会根据已有的咨询目标,深入你的内心世界,澄清问题和卡顿。 5. 咨询开始后,建议我们每周至少咨询一次,每次50分钟,达到良好的咨询效果。
200元起
【写在前面】温尼科特曾主张:我们首先要是一个“鲜活”的人。心理咨询是我为之奋斗多年的生命组成部分。或许和你一样,我也曾经历过自我怀疑的暗礁,也曾一路奋勇、跨越语言与专业的重重挑战,来到今天,走到这里,与你相遇。 【专业背景与受训经历】 学术背景: 武汉大学心理学硕士,中国心理学会注册心理师。 理论取向: 深耕动力学(客体关系流派),推崇温尼科特范式。 长期接受中美、中挪等国际化专家督导,具备国际化、多元化的专业视角。 职业状态:2017年正式执业至今,拥有丰富的临床经验,并擅长在反思中精进,将深奥的理论转化为生活化的临床洞察。 【擅长领域】 1-个人成长类型(从专业受训和自身阅历出发,擅长成长陪伴与探索) 2-情绪缓解(擅长找到触发情绪的锚点,由表及里,改善情绪问题) 3-亲子关系及青少年问题家庭(擅长与青少年沟通,并能充分理解家长); 4-职业发展(擅长找到职业困境卡点,发现优势资源) 温馨提示:本人暂不承接“性议题”相关个案。 【咨询风格】结构清晰/温和抱持/真实鲜活 【咨询设置】 时长: 50分钟/次。 频率: 建议每周1-2次(固定时段),稳定的工作框架是疗愈的基石。 方式: 视频咨询 / 武汉地面咨询(汉口江岸区三阳路)。 预约时段:晚上时段:22:00 - 24:00;其它时段可根据日程临时沟通协调。 【寄语】每个人都有与众不同的成长史,这些经历构成了我们生命中独一无二的光,我们都一样。我会在这里,坦诚自身的局限,也交付我的专业与敏锐,期待与你相遇。
400元起