ワタシノダイエット バイ トクナガビヨウセイタイイン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 大分県大分市六坊北町８－３３
- 大分駅車で3分/古国府車で5分/無料駐車場有/帆秋病院向い,車アップル隣＊明野は別店舗
とくなが美容整体院のブログ
最新ブログ一覧
685件のブログがあります
1/69ページ 次へ
- ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/18
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
ダイエット成功のキー！陥りやすい「3つの落とし穴」と継続のコツ「今年こそ痩せる！」と意気込んで始めたダイエット、気づけば挫折していた…という経験はありませんか？実は、ダイ… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/15
- 投稿者：
- とくなが美 容整体代表
ダイエット中、こんな悩みありませんか？食事量を減らしているのに、なかなか満足できない…。「お腹が空いて間食してしまう」「食物繊維が不足している気がする」そんな方も多いので… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/12
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
【6ヶ月で－11kg】「自分に合ったダイエット方法を知りたかった」そんな思いからスタートされたお客様6ヶ月・24回のコースを通して、 体重 68.3kg → 57.3kg【－11kg】 体脂肪率 38… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/11
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
◆ ビフォーアフターの数値 体重： 59.4kg → 47.4kg（－12.0kg） 体脂肪率： 37.6% → 25.5%（－12.1%） ウエスト： 85.6cm → 73.1cm（－12.5cm）【お客様の声】自分に合った方法が… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/8
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
３０代女性 マイナス20キロダイエット☆彡「ダイエットしたいけど、仕事や一人暮らしでなかなか自分のことまで考えられない…」そんな時期もあった30代女性。食事を作ることが面倒に… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/5
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
1. 旬の食材を活用した「置き換え＆腸活」食事法秋の味覚には、食物繊維が豊富で満腹感を得やすい優秀な食材が揃っています。 きのこ類（しめじ、舞茸、エリンギ）超低カロリーかつオ… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/4
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
更年期に「体重が減りにくくなった」と感じる主な原因は、女性ホルモン（エストロゲン）の減少にあります。エストロゲンが減ると脂肪がつきやすくなる上、加齢による基礎代謝の低下や… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/1
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
寝ている間も「やせやすい体」をつくる夜習慣ダイエット中は、運動だけでなく「夜の過ごし方」も大切です。実は、寝ている間も私たちの体はエネルギーを使っています。そこで意識した… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/8/29
- 投稿者：
- とくなが美 容整体美容
【－13.9kg達成】6ヶ月でウエスト－15.3cm！「好きな服を試着せずに買えるようになった」お客様のリアルな声体重67.0kg → 53.1kg－13.9kg体脂肪率37.8％ → 24.2％－13.6％ウエスト8… 続きを見る
- 2026年9月分（9）
- 2026年8月分（10）
- 2026年7月分（13）
- 2026年6月分（13）
- 2026年5月分（13）
- 2026年4月分（12）
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（8）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（13）
- 2022年12月分（15）
- 2022年11月分（11）
- 2022年10月分（16）
- 2022年9月分（12）
- 2022年8月分（14）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（13）
- 2022年3月分（12）
- 2022年2月分（12）
- 2022年1月分（11）
- 2021年12月分（14）
- 2021年11月分（16）
- 2021年10月分（17）
- 2021年9月分（32）
- 2021年8月分（30）
- 2021年7月分（33）
- 2021年6月分（33）
- 2021年5月分（34）
- 2021年4月分（15）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（2）
もっと見る
とくなが美容整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 人気No1！一人じゃもう限界と感じた方が選ぶダイエットクーポン1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【9月限定 先着6名様】脚引き締め相談ｏｒ温熱マシン+体組成計。1回1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【3ヵ月で-10ｋｇを目指したい方！】理想の体に向けたダイエット体験1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【6ヵ月で-15～20ｋｇを目指したい方】人生最後！本気のダイエット体験1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 「忙しい２０代にぴったり！」短時間で効果的なダイエットサポートクーポン
|
|
新 規 |
¥1,980 「30代専用！年齢と共に体質が変わった事を実感してる方向けクーポン」
|