パーソナルトレーニングジム タニマチフィットネス
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谷町フィットネス(谷町Fitness)のブログ
- 最近日焼け止めを塗り始めました
- こんにちは！
谷町fitnessのなかもりです！
最近、日焼け止めを塗るようになりました。
あと、お風呂上がりにパックをしたり、サプリメントを飲んだり。
今まであんまり肌に気をつかうことはほとんどしてこなかったのですが、将来のことも考えるようになってこのままなにもしないのはよくないなと思って始めました。
もしかすると、娘が生まれたのも大きいかもしれません。
娘に嫌われたくないし、周りからいつまでも若く見られたいという思いもけっこうあります。
昔は「今」が大事でしたが、最近は「未来」のために何かをするのがちょっと楽しくなってきました。
老いに抗いながら、少しずつ進化していけたら嬉しいですね。
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●2026/7/26
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