高岡 茉里奈のブログ一覧
初めて痩身エステを受ける方から多いのが、「1回でも変わりますか？」「何回くらい通えばいいですか？」というご質問です。必要な回数は、お身体の状態や施術内容、目指しているゴー…
続きを見る「もっと痩せたら、自然にくびれができるはず！」そう思っている方も多いのではないでしょうか？もちろん、お腹や腰回りの脂肪はウエストラインに影響します。ですが、くびれの見え方…
続きを見る「これなら太りにくそう！」と決めたメニューを、毎日繰り返していませんか？サラダチキンだけ。おにぎりとスープだけ。毎朝同じヨーグルトだけ。食事管理がしやすいというメリットは…
続きを見るカウンセリングで目標を伺うと、「あと3kgくらい痩せたい」「とりあえず50kgになりたい」など、体重を目標にされている方も多くいらっしゃいます。そこで一度考えてみてほしいのが、…
続きを見る鏡ではそこまで気にならなかったのに、写真を見て「背中こんな感じだったの？」「思ったより二の腕が気になる…」と驚いた経験はありませんか？鏡を見る時は無意識に姿勢を整えたり、…
続きを見る夕方になると、ショーツやブラの跡がくっきり。靴下を脱いだ後も、しばらく跡が消えない。そんな日は、身体に水分が溜まり、むくみが出ている可能性があります。長時間同じ姿勢で過ご…
続きを見る鏡を見た時に、「右脚と左脚で太さが違う気がする」と感じたことはありませんか？人の身体は完全な左右対称ではありません。普段立っている時に片脚へ体重をかけるクセや、脚を組む習…
続きを見る「脂肪冷却って聞いたことはあるけど、私にも合っているの？」初めての方からよくいただくご質問です。脂肪冷却は、脂肪細胞を冷却することで気になる部分へアプローチする痩身施術で…
続きを見るダイエットをして体重は落ちたのに、なぜか下腹だけぽっこり…。全体的にはスッキリしてきたのに、下腹だけが最後まで気になるという方は少なくありません。お腹周りの見た目には、皮…
続きを見るランチを食べた後、急に眠くなって仕事に集中できない。そんな経験がある方も多いと思います。食後は消化活動や体内のさまざまな変化によって、眠気を感じることがあります。特に一度…
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ジール 心斎橋(ZEAL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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