I forbindelse med trening og konkurranse kan det hope seg opp melkesyre (laktat). Overskuddet av syre i kroppen vil gå over i blodet og nøytraliseres av buffersystemene.

Maraton
Av /Shutterstock.

Laktat er det negativt ladde anionet til melkesyre.

Laktat
Lisens: CC BY SA 3.0

Laktat er et stoffskifteprodukt av glukose i cellene og kalles ofte melkesyre på norsk. Om kroppens celler får for lite oksygen i forhold til behovet, vil disse gå over til anaerob energiproduksjon, som vil medføre at laktat produseres og slippes ut i blodet.

Faktaboks

Uttale

laktat

Etymologi

av latin lac, 'melk' og etterleddet -at som forteller at stoffet er avledet av en syre

En vanlig årsak til høy laktat i blodet er trening eller kroppslig arbeid, der laktatproduksjonen vil avhenge av intensiteten av aktivteten. Ved kritisk sykdom eller skade vil akutt sirkulasjonssvikt medføre at kroppens celler ikke får nok oksygen, og det blir produsert laktat. Dette vil gi en metabolsk acidose, og i slike tilfeller vil høy laktat kunne gjenspeile alvorligheten av tilstanden.

Produksjon av laktat i kroppen

Laktat produseres normalt i en rekke vev i størrelsesorden 10–20 mmol/kg/døgn, mest i erytrocytter og muskulatur, men også i tarmsystemet og andre organer. Laktat finnes i naturen som to isomerer, og kroppens egne celler produserer L-laktat som er det som måles ved laktatundersøkelse.

Under aerobe forhold omdannes NADH til NAD+, hovedsaklig ved oksidativ fosforylering. Omdanning av NADH til NAD+ er nødvendig for energiomsetningen. Ved anaerobe forhold omdannes NADH til NAD+ ved at pyruvat omdannes til laktat. Slik tilføres NAD+ til glykolysen og muliggjør dermed cellenes produksjon av energirike forbindelser (ATP), også i fravær av oksygen. Laktatnivået stiger kraftig ved hard fysisk aktivitet, men normaliseres raskt ved hvile.

Leveren spiller hovedrollen i eliminasjonen og nyrene en mindre rolle. Det skjer hovedsaklig ved at laktat forbrennes i sitronsyresyklusen. Laktat forbrennes også i glukoneogenesen (Cori-syklus). En mindre andel av laktat utskilles i urin.

Laktat som markør ved sykdom

Laktat kan måles med en blodprøve, for eksempel med en blodgassprøve. Indikasjonen for analysen er vurdering av oksygenering og blodsirkulasjon, slik som ved mistanke om laktacidose ved akutt sirkulasjonssvikt eller hypoksemi, utredning av syre-baseforstyrrelser, samt ved mistanke om medfødt stoffskiftesykdom, spesielt mitokondriesykdom.

Vanligvis skal det være under 2,5 mmol per liter blod både for kvinner og menn. Barn under to år har normalt høyere verdier. Referanseområdene er metodeavhengig, og kan variere mellom de ulike laboratoriene. Vanligvis er verdiene noe lavere i arterieblod enn i veneblod.

Prøvetaking

Pasienten skal helst faste før blodprøvetaking. Laktatverdien øker ved relativt liten fysisk aktivitet, og pasienten bør derfor hvile i 30 minutter før prøvetaking. Samtidig bør en unngå bruk av stase og knytting av hånden (muskelpumpe) for å synliggjøre venene. Blodprøven tas på spesialrør eller på heparinrør som settes på is før analysering slik at laktat ikke nedbrytes før analyse. Feil prøvetaking og pasientforberedelser kan gi falskt høye svar.

Kun høye verdier (>2,5 mmol/L) har klinisk relevans. Svært høye verdier ( > 5 mmol/L) ses ved laktacidose.

  • Høye verdier kan skyldes overproduksjon av laktat på grunn av mangel på oksygen (hypoksi), medfødte stoffskiftesykdommer, som enzymdefekter og mitokondriesykdom, intoksikasjon med medikamenter, etanol eller giftstoffer.
  • Høye verdier kan også skyldes manglende eliminasjon av laktat på grunn av leversvikt eller nyresvikt.

Les mer i Store norske leksikon

Kommentarer (2)

skrev Jon Hovden

Hei.
Det påstås i denne artikkelen at laktat er årsak til at musklene blir stive. Denne påstanden stemmer ikke med hva Olympiatoppen skriver i "Myter om melkesyre". Der hevdes det at en ikke har sikker kunnskap om årsaken til muskelstivhet. I henhold til samme artikkel tilbakevise også påstanden til at musklene danner melkesyre. Det er visst en biokjemisk misforståelse basert på forekomsten av H+. Håper at Snl gjør noe med dette.

skrev Halvard Hiis

Kommentaren til Hovden er besvart av Birger Svihus i artikkelen melkesyre. Kommentaren tas likevel med i vurderingen når denne artikkelen skal revideres.

Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg