欢迎听书,《养儿育心——走出阴影,享受阳光》

《养儿育心——走出阴影,享受阳光》是一本聚焦儿童青少年精神心理健康的科普著作,核心旨在帮助家长、教师及相关人群正确认识儿童青少年精神心理问题,区分是由“烦恼”还是“病了”引起的,并提供相应的科学应对策略。

2026-06-05 邹学、刘宁、何莎等 115 阅读

妈妈严厉,儿子乖巧听话,长大后性格孤僻无法正常交往

妈妈严厉,儿子乖巧听话,长大后性格孤僻无法正常交往。

2026-06-05 张小艳 141 阅读

青少年最讨厌父母哪些行为?尤其最后一条,是他们最不能接受的

孩子最讨厌父母的行为有哪些,父母怎么做会对孩子有帮助。

2026-06-05 张小艳 127 阅读

一个看不惯老师和同学的孩子要退学了……

从孩子的天性来说,每个孩子都是喜欢学习的,因为每个人都有自我实现的趋向,想要变好,想要实现自己的生命潜力。但是“喜欢学习”和“成绩好”是两码事。孩子厌学拒学的原因非常复杂,但是归根结底可能是很难从上学这件事里面获得快乐。一个人是很难一直待在一个不舒服的位置上的,总是会想要改变。

2026-06-03 金烨洲 97 阅读

父母尚在,不可享福

帮助的原则:帮助是要在自己的能力之内,在对方的能力之外进行帮助。在帮助的过程中,不牺牲,不成全。如果帮助别人是需要牺牲到自己的,那就不是帮助了,而是在过度承担责任。 与其将自己的人生忙于拯救父母,拯救孩子,不如用于把自己人生尽力活出来。当一个家庭里面每个人都可以做自己时,生命自会绽放它的生机。

2026-05-27 金烨洲 274 阅读

什么是站在孩子一边

国家二级心理咨询师 邹红梅

2026-05-26 邹红梅 252 阅读

当“保护”变成武器:家校对立背后,孩子正在承受什么?

对小学生家长投诉复旦教授沈奕斐事件的一点思考

2026-05-26 王彩荣 286 阅读

《妈妈的心灵课》:那个“懂事”的孩子,是从哪里开始弄丢了自己?

你不需要成为完美的人。你不需要讨好所有人。你不需要符合所有人的期待。你做自己,就已经足够好。

2026-05-23 卜彬 275 阅读

如何让自己与孩子悄然蜕变?

余婷婷

2026-05-01 余婷婷 541 阅读

考试焦虑应对小锦囊

中高考降至,许多孩子出现考试焦虑表现,面对考试焦虑,关键不是“消除焦虑”,而是“带着焦虑依然能稳定发挥”。

2026-04-26 刘桂荣 682 阅读

欢迎听书,《养儿育心——走出阴影,享受阳光》

《养儿育心——走出阴影,享受阳光》是一本聚焦儿童青少年精神心理健康的科普著作,核心旨在帮助家长、教师及相关人群正确认识儿童青少年精神心理问题,区分是由“烦恼”还是“病了”引起的,并提供相应的科学应对策略。

2026-04-14 邹学、刘宁、何莎等 2 阅读

家无宁日?夫妻冷战、亲子对立、婆媳矛盾,5 个心理学沟通术,帮你缓和家庭关系

专注:家庭与个人成长|擅长青少年心理,职业情绪压力疏导,高管与创业者心理支持

2026-04-12 计焕棠 914 阅读

那个从小就懂事的孩子,后来怎么样了?

你从小就是那个“不用父母操心”的孩子。你是老师口中的榜样,亲戚嘴里的“你看看人家”。但只有你自己知道,你并不喜欢这个角色。你不是“假”,你只是太早学会了“演”。

2026-04-07 卜彬 660 阅读

当孩子沦为父母的“面子工程”

父母需要先完成自我觉醒:真正的爱不是雕刻,而是耕耘;不是占有,而是成全。

2026-03-30 徐娉婷 568 阅读

被“爱”困住的女儿:当父母的情感依赖成为孩子的枷锁

一位29岁已婚独生女,与父母存在严重的边界问题:父亲过度依恋,母亲情感捆绑(病态担忧),且父母关系不和加剧了对女儿的依赖。

2026-03-28 夏萌 1036 阅读

心态健康的秘密:让每一个孩子都成长为平凡英雄

敢于享受每一个当下的人,其实就是我要说的平凡英雄。抬头就望见北极星,你可以带着你的爱人、孩子,去更温柔地体会和感受每一个温柔的瞬间。这也是正念,以及关系型全身聚焦咨询的理念。

2026-03-27 郑莉 896 阅读

家庭总吵架?4 个心理学沟通技巧,越用越和睦

专注:家庭与个人成长|擅长青少年心理,职业情绪压力疏导,高管与创业者心理支持

2026-03-17 计焕棠 571 阅读

叶五枝:最听话的人,迷上酒和赌 ——从《我有一个朋友》看“清心寡欲”

看剧有感,处处都有心理学。

2026-03-13 王彩荣 520 阅读

孩子抑郁了,不想上学怎么办?

孩子抑郁,父母如何支持孩子,起到正向作用

2026-03-13 娄萍 574 阅读

孩子不想上学,可能不是他的错,是这个家的“病”

专注:家庭与个人成长|擅长青少年心理,职业情绪压力疏导,高管与创业者心理支持

2026-03-09 计焕棠 473 阅读