Apple Podcasts Top Charts

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

1

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

DOAC
Μικροπράγματα

2

Μικροπράγματα

LIFO PODCASTS, ΑΡΗΣ ΔΗΜΟΚΙΔΗΣ
ΙστοριΚων - HistoriCon

3

ΙστοριΚων - HistoriCon

Constantinos Psillides
Learning English Conversations

4

Learning English Conversations

BBC Radio
Эхо Москвы

5

Эхо Москвы

Feed Master by Umputun
Ray William Johnson: True Story Podcast

6

Ray William Johnson: True Story Podcast

Ray William Johnson
Μέχρι Θανάτου

7

Μέχρι Θανάτου

Athina Samara

4 DAYS AGO

1

219. Ιστορία της Μαφίας: Η δίκη της Επιτροπής

To ταξίδι στην ιστορία της Αμερικάνικης Μαφίας συνεχίζεται! Σήμερα τα παιδιά μαθαίνουν πως η Χρυσή Εποχή έφτασε στο τέλος της με τη δίκη που συντράραξε ολόκληρη την Αμερική! Στηρίξτε μας στο Patreon: https://www.patreon.com/istorikon Στηρίξτε τους χορηγούς μας: Καταστήματα Bionic: https://bionic.com.cy/ Μπύρα ΛΕΩΝ: https://www.facebook.com/LeonBeerCyprus Comedy Festival Tickets: https://www.motioncomedy.com/cyprus-comedy-festival Πηγές: History of the Mafia https://www.amazon.com/History-Mafia-Salvatore-Lupo/dp/0231131348 Mob and the City: The Hidden History of How the Mafia Captured New York Paperback – February 15, 2021 https://url-shortener.me/61YV Five Families: The Rise, Decline, and Resurgence of America's Most Powerful Mafia Empires https://url-shortener.me/61Z4 Origins of the Mafia - Meaning, Location & Sicily https://www.history.com/articles/origins-of-the-mafia A Brief History of the American Mafia https://www.youtube.com/watch?v=JgdWKpPxPgs New York Mafia Families Today https://www.youtube.com/watch?v=f3UOtY647GU Mafia - Kings of Crime Documentary https://www.youtube.com/watch?v=dZGB7FQqYek The Man Who Invented the Mafia: Lucky Luciano https://www.youtube.com/watch?v=QDvLWiNaAYM&t=367s https://www.motioncomedy.com/cyprus-comedy-festival https://www.motioncomedy.com/cyprus-comedy-festival

4 days ago

•

1h 34m
5 DAYS AGO

2

Η σκληρή αλήθεια για την Αρλέτα: Η τελευταία ζωή

Ένα ηχητικό ντοκιμαντέρ του Άρη Δημοκίδη για τη συναρπαστική ζωή και πορεία της σπουδαίας όσο και ιδιαίτερης τραγουδοποιού. Το δεύτερο και τελευταίο μέρος

5 days ago

•

1h 19m
3 DAYS AGO

3

Longevity Debate: The Truth About Weight Loss, Muscle, and Creatine!

The 4 leading women’s health experts reveal what EVERY woman must know about perimenopause workouts, lifting weights, cycle syncing, perimenopause training, and VO2 max! This 2nd section of the female roundtable covers fitness, nutrition and performance, bringing together: Menopause specialist Dr Mary Claire Haver, longevity orthopaedic surgeon Dr Vonda Wright, fertility doctor Dr Natalie Crawford, and female physiology researcher Dr Stacy Sims. They explain: ◼️How estrogen and muscle are deeply connected to women’s metabolism ◼️Why osteoporosis prevention starts with building muscle in your 30s ◼️Why “strong not skinny” isn’t a trend, it’s a survival strategy ◼️The best way to train for VO2 max, longevity, and female performance ◼️Why resistance training beats cardio for female metabolism and anti-aging (00:00) Intro (02:50) We've Got Women's Health Wrong (05:07) Should Women Exercise Differently During Menstruation? (11:40) Low vs High-Intensity Training: When? (16:58) Pilates Is Not Good for Strength Training (19:56) Perfect Exercise Routine in Your 30s (26:15) Can I Get My Range of Motion Back? (27:41) Why Women Should Exercise to Gain Upper Body Muscle (30:42) Building Muscle Helps Reduce Inflammation (35:54) 70% of Hip Fractures Happen in Women—30% May Die (42:07) Hormone Treatment and Bone Growth (47:58) Best Exercises to Avoid Injuries (53:12) When to Work on Your VO₂ Max (54:18) Is It Okay to Be Super Skinny When Running Marathons? (58:13) Your Body Composition Isn't Your Fault (01:05:09) The Must-Do in Your 50s and 60s (01:13:54) Metabolism and Alzheimer’s Link (01:18:43) Best and Healthiest Way to Lose Weight (01:24:58) Is Ozempic Good? (01:27:12) How to Burn Belly Fat (01:31:42) Should You Do Liposuction? (01:35:52) Best Diet for Perimenopausal Women (01:36:32) Best Diet for Fertility (01:37:37) Is Fasting Recommended for Women? (01:44:15) Reach Autophagy Through Exercise (01:52:17) Juice Detoxing (01:58:37) Is the Keto Diet Good for Women? (01:59:34) What Supplements to Take for Fertility (02:05:07) Environmental Toxins (02:11:00) Focus on Your Sleep Before Anything Else (02:18:29) Sleeping 3 or 4 Hours Is Very Bad for You (02:23:14) Should I Take Melatonin? You can follow the guests, here: Dr Mary: ◼️Instagram - https://bit.ly/4ogsgwJ ◼️The Pause Life - https://bit.ly/48rycyv ◼️You can purchase ‘The New Menopause’, here: https://amzn.to/4nUOnt5 Dr Vonda: ◼️Instagram - https://bit.ly/46SMfvR ◼️Website - https://bit.ly/4n41GGg ◼️You can purchase ‘Unbreakable’, here: https://amzn.to/4n6xVEO Dr Natalie: ◼️Instagram - https://bit.ly/4nbZFI9 ◼️YouTube - https://bit.ly/3J5fLFw ◼️Website - https://bit.ly/3W6E0pG ◼️You can pre-order ‘The Fertility Formula’, here: https://amzn.to/3KRpobk Dr Stacy: ◼️Instagram - https://bit.ly/4hcRuKm ◼️Website - https://bit.ly/47dqkhS ◼️You can purchase ‘ROAR, Revised Edition’, here: https://amzn.to/4nbjDmr The Diary Of A CEO: ◼️Join DOAC circle here - https://doaccircle.com/ ◼️Buy The Diary Of A CEO book here - https://smarturl.it/DOACbook ◼️The 1% Diary is back - limited time only: https://bit.ly/3YFbJbt ◼️The Diary Of A CEO Conversation Cards (Second Edition): https://g2ul0.app.link/f31dsUttKKb ◼️Get email updates - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt ◼️Follow Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKb Sponsors: Adobe Express - http://ADOBE.LY/STEVEN Apple: https://www.apple.com/mac/ KetoneIQ - Visit https://ketone.com/STEVEN for 30% off your subscription order

3 days ago

•

2h 37m
23 HR AGO

4

Γάζα, η επόμενη μέρα. Χρίστος Ιακώβου.

Στο νέο επεισόδιο του LegalMatters Podcast, ο διεθνολόγος Χρίστος Ιακώβου, ειδικός σε ζητήματα Μέσης Ανατολής, αναλύει τη συμφωνία εκεχειρίας στη Γάζα και επιχειρεί να απαντήσει στα μεγάλα ερωτήματα: πρόκειται για οριστικό τέλος του πολέμου ή για μια εύθραυστη εκεχειρία που μπορεί να καταρρεύσει ανά πάσα στιγμή; Έχει επιτύχει το Ισραήλ τον στρατηγικό του στόχο ή η Χαμάς εξακολουθεί να αποτελεί καθοριστικό παράγοντα στην περιοχή; Παράλληλα, γίνεται μια εκτενής ιστορική αναδρομή στη δημιουργία και την εξέλιξη της Χαμάς, από τη δεκαετία του ’80 έως σήμερα, με ανάλυση της ιδεολογίας, της δομής και του ρόλου της στο Παλαιστινιακό ζήτημα. Συζητούμε επίσης για τον ρόλο των ΗΠΑ, της Τουρκίας, της Κύπρου και της διεθνούς κοινότητας στη νέα γεωπολιτική πραγματικότητα. Μια αποκαλυπτική και σε βάθος συζήτηση για το τι πραγματικά σημαίνει «η επόμενη μέρα στη Γάζα». Τετάρτη, 28/10/2025 στις 18.00

23 hr ago

•

1h 29m
10 HR AGO

5

Trump and Xi meet to discuss trade war

Donald Trump and Xi Jinping have met for the first time since 2019 to discuss a possible truce in the US-China trade war. The leaders of the world's two biggest economies shook hands and spoke of friendship ahead of the "amazing" meeting in South Korea. President Trump said they agreed a cut in tariffs and a rare earth minerals deal. Also: the US says it will begin testing its nuclear weapons to keep up with Russia and China; Hurricane Melissa moves towards the Bahamas and Cuba after causing unprecedented devastation in Jamaica; Brazil's president condemns the police raid that killed more than 130 people in Rio de Janeiro; the long lost wolf spider is re-discovered in the UK; what drives those who want to live forever; and the art of presidential gift giving.

10 hr ago

•

28 min
4 DAYS AGO

6

Радио-Т 984

00:00:00 Вступление 00:27:09 Вайб-кодеры против специалистов 00:47:23 Как падал AWS 01:51:12 ChatGPT Atlas 02:08:48 Темы слушателей аудио • лог чата

4 days ago

•
12 HR AGO

7

Οι ΗΠΑ, η Ελλάδα και ανάμεσά τους το LNG

Ο Πιέρρος Ι. Τζανετάκος, δημοσιογράφος στο «ΒΗΜΑ», εξηγεί πώς στήνεται το ενεργειακό δούναι και λαβείν μεταξύ ΗΠΑ και Ευρώπης και πώς η Ελλάδα επωφελείται από τη μεταφορά του αμερικανικού φυσικού αερίου στη Γηραιά Ήπειρο. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

12 hr ago

•

13 min
1 DAY AGO

8

#2401 - Avi Loeb

Avi Loeb, PhD, is a theoretical physicist and Frank B. Baird, Jr., Professor of Science at Harvard University. He is the author of several books, the most recent of which is "Interstellar: The Search for Extraterrestrial Life and Our Future in the Stars." https://lweb.cfa.harvard.edu/~loeb/ Buy 1 Get 1 Free Trucker Hat with code ROGAN at https://happydad.com A House of Dynamite, now streaming only on Netflix. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

1 day ago

•

2h 19m
5 DAYS AGO

9

Τα κενά της 'Δημοκρατίας' - Μιχάλης & Γιάννος | Ε521

Μιλάμε για τον όρο ταξικός διαχωρισμός. Υπάρχει; Είναι κάτι που χαρακτηρίζει το σημερινό κόσμο ή είναι σύνθημα χωρίς ουσία; Ποιές οι προτεραιότητες των πολιτών σε μια κοινωνία; Συμβαδίζουν αυτές με τα άτομα που επιλέγουν για να λύσουν υπαρκτά προβλήματα ή ζούμε σε μια αρένα δημοφιλίας ατόμων; Ποιά τα κενά σημεία της λειτουργίας κόμματος που εξάγγειλε ο Φειδίας Παναγιώτου; Tι σημαίνει για εμάς τους ελληνοκύπριους η εκλογή Ερχιουρμάν...και τώρα τι;;

5 days ago

•

1h 41m
3 DAYS AGO

10

Μέχρι Θανάτου... η επίθεση στη Βαλμπόνα

Όταν ένας ακροατής του podcast μου έστειλε την ιστορία της Βαλμπόνα και τη διάβασα, δε μπορούσα να σταματήσω να τη σκέφτομαι για μέρες. Πώς μου είχε διαφύγει ως τώρα; Γιατί δεν την είχα ακούσει ξανά ποτέ; Πώς είναι δυνατόν να έγινε κάτι τέτοιο στην Ελλάδα και να μη βούηξε ο κόσμος..; Κι όμως.. Τη μοιράζομαι τώρα μαζί σας, γιατί το επίθετο της Βαλμπόνα είναι το μόνο που πρέπει να μείνει κρυμμένο.. Κλείσε τη συνεδρία σου με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή και χρησιμοποίησε τον κωδικό mexrithanatou15 για 15% χαμηλότερη τιμή μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/mechrithanatouu

3 days ago

•

35 min

Top Charts

Top Shows

Top Episodes