Apple Podcasts Top Charts

Естествен ѝнтелект

1

Естествен ѝнтелект

Говори ѝнтернет
The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

2

The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

DOAC
Эхо Москвы

3

Эхо Москвы

Feed Master by Umputun
Комеди Клуб Подкаст Comedy Club

4

Комеди Клуб Подкаст Comedy Club

Comedy Club and Ivan Kirkov
ХРУМ или Сказочный Детектив

5

ХРУМ или Сказочный Детектив

Детское Радио
The Joe Rogan Experience

6

The Joe Rogan Experience

Joe Rogan
The Rest Is History

7

The Rest Is History

Goalhanger

4 DAYS AGO

1

Психосоматиката

Един епизод, посветен на психосоматиката или иначе казано - връзката между менталното и емоционалното състояние и телесната симптоматика. Поканихме на гости клиничния психолог и психоаналитик Велислава Донкина, която има богат опит в работа с пациенти в болнични отделения. С нейна помощ разнищихме теми като: каква е връзката между психичните състояния и телесните симптоми? кога едно състояние се нарича "психосоматично" от медицинска гледна точка? само негативна конотация ли има психосоматиката и може ли да я разглеждаме и като позитивен феномен? винаги ли емоционалните състояния се проявяват по един и същи начин - например т.нар. "нервен стомах" преди важни събития? защо при едни хора стресът причинява болести, а при други не? А на финала си поговорихме за това какво означава да има "химия" между двама човека и съществува ли такова нещо изобщо. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни. Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като: * ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; * дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Велислава Донкина.

4 days ago

•

1h 28m
3 DAYS AGO

2

Longevity Debate: The Truth About Weight Loss, Muscle, and Creatine!

The 4 leading women’s health experts reveal what EVERY woman must know about perimenopause workouts, lifting weights, cycle syncing, perimenopause training, and VO2 max! This 2nd section of the female roundtable covers fitness, nutrition and performance, bringing together: Menopause specialist Dr Mary Claire Haver, longevity orthopaedic surgeon Dr Vonda Wright, fertility doctor Dr Natalie Crawford, and female physiology researcher Dr Stacy Sims. They explain: ◼️How estrogen and muscle are deeply connected to women’s metabolism ◼️Why osteoporosis prevention starts with building muscle in your 30s ◼️Why “strong not skinny” isn’t a trend, it’s a survival strategy ◼️The best way to train for VO2 max, longevity, and female performance ◼️Why resistance training beats cardio for female metabolism and anti-aging (00:00) Intro (02:50) We've Got Women's Health Wrong (05:07) Should Women Exercise Differently During Menstruation? (11:40) Low vs High-Intensity Training: When? (16:58) Pilates Is Not Good for Strength Training (19:56) Perfect Exercise Routine in Your 30s (26:15) Can I Get My Range of Motion Back? (27:41) Why Women Should Exercise to Gain Upper Body Muscle (30:42) Building Muscle Helps Reduce Inflammation (35:54) 70% of Hip Fractures Happen in Women—30% May Die (42:07) Hormone Treatment and Bone Growth (47:58) Best Exercises to Avoid Injuries (53:12) When to Work on Your VO₂ Max (54:18) Is It Okay to Be Super Skinny When Running Marathons? (58:13) Your Body Composition Isn't Your Fault (01:05:09) The Must-Do in Your 50s and 60s (01:13:54) Metabolism and Alzheimer’s Link (01:18:43) Best and Healthiest Way to Lose Weight (01:24:58) Is Ozempic Good? (01:27:12) How to Burn Belly Fat (01:31:42) Should You Do Liposuction? (01:35:52) Best Diet for Perimenopausal Women (01:36:32) Best Diet for Fertility (01:37:37) Is Fasting Recommended for Women? (01:44:15) Reach Autophagy Through Exercise (01:52:17) Juice Detoxing (01:58:37) Is the Keto Diet Good for Women? (01:59:34) What Supplements to Take for Fertility (02:05:07) Environmental Toxins (02:11:00) Focus on Your Sleep Before Anything Else (02:18:29) Sleeping 3 or 4 Hours Is Very Bad for You (02:23:14) Should I Take Melatonin? You can follow the guests, here: Dr Mary: ◼️Instagram - https://bit.ly/4ogsgwJ ◼️The Pause Life - https://bit.ly/48rycyv ◼️You can purchase ‘The New Menopause’, here: https://amzn.to/4nUOnt5 Dr Vonda: ◼️Instagram - https://bit.ly/46SMfvR ◼️Website - https://bit.ly/4n41GGg ◼️You can purchase ‘Unbreakable’, here: https://amzn.to/4n6xVEO Dr Natalie: ◼️Instagram - https://bit.ly/4nbZFI9 ◼️YouTube - https://bit.ly/3J5fLFw ◼️Website - https://bit.ly/3W6E0pG ◼️You can pre-order ‘The Fertility Formula’, here: https://amzn.to/3KRpobk Dr Stacy: ◼️Instagram - https://bit.ly/4hcRuKm ◼️Website - https://bit.ly/47dqkhS ◼️You can purchase ‘ROAR, Revised Edition’, here: https://amzn.to/4nbjDmr The Diary Of A CEO: ◼️Join DOAC circle here - https://doaccircle.com/ ◼️Buy The Diary Of A CEO book here - https://smarturl.it/DOACbook ◼️The 1% Diary is back - limited time only: https://bit.ly/3YFbJbt ◼️The Diary Of A CEO Conversation Cards (Second Edition): https://g2ul0.app.link/f31dsUttKKb ◼️Get email updates - https://bit.ly/diary-of-a-ceo-yt ◼️Follow Steven - https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKb Sponsors: Adobe Express - http://ADOBE.LY/STEVEN Apple: https://www.apple.com/mac/ KetoneIQ - Visit https://ketone.com/STEVEN for 30% off your subscription order

3 days ago

•

2h 37m
6 DAYS AGO

3

Откачени от времето

Точно 12 години след протеста на "Ранобудните студенти" с окупация на Ректората на СУ, Миролюба и Ани говорят с двама от активните участници в онези събития, които опитаха да свалят правителството на Орешарски, назначило Делян Пеевски за председател на ДАНС. Време ли е отново за "ставане от масата" и има ли надежда за нов бунт. Спомняме си и атмосферата от онова будно време с документални звуци от окупацията.

6 days ago

•

1h 54m
3 DAYS AGO

4

Таксито - Комеди Клуб Live

Петя Кюпова, Ники Банков и Цецо обсъждат последната седмица.

3 days ago

•

2h 13m
1 DAY AGO

5

Защо МВР и Сарафов мълчат за бития с чук прокурор

Прокурор е нападнат с чук, но и.ф. главен прокурор Борислав Сарафов и МВР мълчат. Мълчание остава и по разследванията за влиянието на Мартин Божанов - Нотариуса и Петьо Петров - Еврото в съдебната система. Андрей Янкулов от "Антикорупционния фонд" говори в Студио България с Генка Шикерова.

1 day ago

•

55 min
1 DAY AGO

6

S7E209 Стефан Кръстев от АКФ: АКФ и как се говори за корупция - 5 стотинки подкаст

Подкрепете подкаста оттук: https://5stotinki.com/patreon/ или да ни купите кафе оттук: https://www.buymeacoffee.com/5stotinki ☑ Можете да го чуете от сайта ни тук: https://5stotinki.com/podcast-s7-e-209/ 🔔 В този епизод ви срещаме с комуникационния човек на Антикорупционния фонд – Стефан Кръстев. С него говорим за предизвикателствата да обясниш тази тема на обществото, особено в България и особено като всички си мислим, че сме наясно с това, а всъщност колкото и да има съществено значение дори и в социологическите проучвания, пак някак това „говорене“ не успява да доведе засега до някаква осезаема промяна, даже някак усещането е за едно голямо напротив. Говорим за разследвания, за Чико Тревичко, за търпението, за резултатите и липсвата им. По-конкретно в подкаста ще чуете: ✅Какво ще рече Антикорупционен фонд и как то се оказва каузата на Стефан. ✅Как се поадават сигнали до АКФ и какво следва от това. ✅Какво е предизвикателството да говориш по тази тема именно в България ✅ Как определят кой сигнал или коя тема си заслужава да бъдат разчоплени ✅Как се случиха големите разследвания на АКФ и какво се промени в отношението към темата след това ✅ Как се случва това в чужбина и защо някак тенденцията имаме усещането, че е обратната – по-скоро другите стават като нас, а не ние като тях ✅ Как АКФ си общува с официалните органи и какво се и не се случва ✅ Какви са условията за успешна комуникация на такъв проблем и откъде идва търпението Петте стотинки от този епизод: Ние сме в дългосрочна игра и не може да се разочароваме бързо

1 day ago

•

1h 13m
6 DAYS AGO

7

Гостилница Мерак

По-добри ушички не сме яли, а като хора, които работим с ушите си, при това ги ползваме предимно да чуваме къде-какво се яде и пие, това трябва да е голям комплимент. Мерак е майката и таткото на дреболиите, карантиите, цвърчащите неща. Говорим си с основателите на нея комай ти и институция за това какво значи да имаш гостилница, за фалитите им, децата им. Извадихме им джигера, дето се вика. Моля, попълнете проучването ни (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc5WvaLfoSrhkdW4FlkrZSHTzidoAYaSzv8ebhxrs4kET5s_A/viewform?usp=preview), за да станем по-по. Купете си билет за второто издание на MiniMaximal pure.fair.wine (https://vinoto.com/product/minimaximal-pure-wine-fair-2025/), има и промо код miniMax35 Special Guest: Софийски клуб за натурално вино.

6 days ago

•

1h 18m
6 DAYS AGO

8

Георги Милков: Минавал съм през тунелите на Хамас под Газа.

Много години се носеха слухове за имението на президента Андри Ражоелина в Антананариво – снайперисти, кучета, легенди.Днес то е само фон на поредната африканска драма – преврат, паднал лидер, изгнание в Дубай. Но къде е българската връзка? Това знае само Георги Милков.Много години се носеха легенди за революцията в Алжир. Но къде е българската връзка и кой доставя тайно оръжие? Български капитан, за който ще ви разкаже Георги Милков.Защо ни вълнуват превратите? Защо ни вълнуват хубавите истории? Защо ни вълнува този тъй шарен свят навън?Какво свързва Мадагаскар с Netflix, Африка с Близкия изток и Байрън с Франкенщайн?Как се създава мир, който убива друг мир – и как се раждат героите, които историята забравя?🎯 В този епизод с Георги Милков говорим за:Преврати, които променят света (и защо са най-красивият жанр на геополитиката)Африка между поезията и пропагандатаСаудитска Арабия, където се ражда нова свободаИстинският смисъл на думата МИРБългарският герой в Алжир – капитан Васил Вълчанов и корабът „Бреза“И защо една година без лято ражда и Франкенщайн, и вампирите🧠 Разговор за власт, вяра, литература и човешка природа – от Антананариво до Женева, от Йерусалим до София.Истории, които няма да чуете в новините.

6 days ago

•

1h 13m
2 DAYS AGO

9

Еп. 109 С отношение към храната (с Алекс Таралежков)

В този епизод ни гостува Алекс Таралежков, за да поговорим за храната не просто като вкус, а като усещане, спомен и вдъхновение. Разглеждаме откъде идва любовта към готвенето днес и какво поддържа страстта жива в свят, пълен с повтарящи се кулинарни модели и индустрия, която я обезличава. Говорим за това какво всъщност значи „здравословно хранене“ и защо пътят към качествената храна често минава през предизвикателства – тук и по света. Теми са границата между вдъхновението и снобизма; детайлите, които никога не убягват на истинските ценители и храната като преживяване и култура. Засягаме и българската кулинарна сцена – какво ѝ липсва, какво ѝ дава душа – и чуваме за опита на Алекс в създаването и развиването на малък кулинарен бизнес: стресът, уроците, критиката и удовлетворението.

2 days ago

•

1h 10m
1 DAY AGO

10

#2401 - Avi Loeb

Avi Loeb, PhD, is a theoretical physicist and Frank B. Baird, Jr., Professor of Science at Harvard University. He is the author of several books, the most recent of which is "Interstellar: The Search for Extraterrestrial Life and Our Future in the Stars." https://lweb.cfa.harvard.edu/~loeb/ Buy 1 Get 1 Free Trucker Hat with code ROGAN at https://happydad.com A House of Dynamite, now streaming only on Netflix. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

1 day ago

•

2h 19m

Top Charts

Top Shows

Top Episodes