Doctor Mihail

Mihail Pautov
  • 0.0 (0)
  • MEDICINE
  • UPDATED TWICE WEEKLY

Salut! Sunt Dr. Mihail Pautov, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate. Misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate accesibile, ușor de înțeles și să te ajut să faci alegeri mai bune pentru o viață sănătoasă.

  1. Ghid de sănătate intimă feminină | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Diana Gheorghiu

    1 DAY AGO

    Ghid de sănătate intimă feminină | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Diana Gheorghiu

    Pentru multe femei, sănătatea genitală feminină este încă un subiect despre care vorbesc cu teamă și pudoare sau nu vorbesc deloc. În acest episod, vorbim deschis, științific și aplicat, cu Dr. Diana Gheorghiu – medic primar obstetrică-ginecologie în cadrul Rețelei Regina Maria, despre tot ce ar trebui să știe o femeie, indiferent de vârstă. Discutăm despre secreții vaginale, flora vaginală, igiena corectă, menstruație, schimbările pe care le aduce menopauza, metode de contracepție, infecții genitale, HPV și importanța controalelor regulate. Un episod necesar, onest și complet, care poate schimba modul în care îți înțelegi corpul, fără tabuuri, dar cu grijă pentru sănătate ta.

    1h 26m
  2. Cum recunoști FIBROMIALGIA și ce tratamente există

    4 DAYS AGO

    Cum recunoști FIBROMIALGIA și ce tratamente există

    Fibromialgia este o afecțiune reală, complexă și adesea neînțeleasă, care afectează în special femeile. În acest episod explic clar ce este fibromialgia, cum se manifestă și ce soluții există. Discutăm despre triada specifică acestei afecțiuni (durere cronică, oboseală, tulburări de somn), cauzele multifactoriale și strategiile eficiente de tratament. Vei înțelege cum se pune diagnosticul și ce poți face concret pentru a-ți recăpăta controlul asupra propriei vieți. Un episod important pentru cei care se confruntă cu dureri cronice, dar și pentru cei care vor să înțeleagă mai bine corpul uman și impactul stilului de viață asupra sănătății.

    30 min
  3. Ce face AI-ul cu creierul tău | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Conf. Univ. Dr. Dragoș Cîrneci

    22 OCT

    Ce face AI-ul cu creierul tău | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Conf. Univ. Dr. Dragoș Cîrneci

    Inteligența artificială ne schimbă viața și fără îndoială ne modelează și creierul. În acest episod, discutăm neurocercetătorul Dragoș Cîrneci, despre cum ne influențează AI-ul, rețelele sociale și tehnologia modernă capacitatea de a gândi, de a învăța și de a face față stresului. Vorbim despre confortul cognitiv, plasticitatea creierului, externalizarea memoriei și modul în care ChatGPT, Google sau scroll-ul pe TikTok ne pot influența sănătatea creierului și a minții. Un episod care te provoacă să gândești diferit despre tehnologie și să-ți antrenezi mintea în fiecare zi.

    1h 10m
  4. Mâncat mult, seara târziu - soluții

    19 OCT

    Mâncat mult, seara târziu - soluții

    Mâncatul târziu seara e o problemă cu care se confruntă mulți. În acest episod, discutăm despre miturile, riscurile reale și soluțiile simple legate de obiceiul de a mânca seara târziu.Vorbim despre hormoni (leptină, grelină, melatonină), sindromul mâncatului nocturn și legătura dintre alimentație, somn și emoții. Vei afla ce se întâmplă de fapt în corpul tău, de ce te apucă poftele seara, ce să mănânci și ce e mai bine să eviți și cum să-ți recapeți controlul, fără reguli stricteUn episod util, clar și aplicabil, dacă vrei să dormi mai bine, să te simți mai bine și să eviți obiceiurile care îți afectează sănătatea metabolică.

    32 min
  5. Cum recunoaștem și tratăm corect migrena | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Ovidiu Tudor

    15 OCT

    Cum recunoaștem și tratăm corect migrena | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Ovidiu Tudor

    Migrena nu e doar o simplă durere de cap. E o afecțiune neurologică reală, cu simptome intense, care poate afecta viața personală, profesională și sănătatea mintală.În acest episod, discutăm despre cum apare migrena, cum se deosebește de durerile de cap obișnuite, care sunt semnele, cauzele și declanșatorii frecvenți. Medicul neurolog Dr. Ovidiu Tudor ne explică ce se întâmplă în creier în timpul unei crize, cum se pune corect diagnosticul și ce opțiuni moderne de tratament există – inclusiv anticorpi monoclonali, botox, suplimente și terapii de prevenție.Un ghid complet, explicat simplu și științific, pentru toți cei care se confruntă cu migrena sau vor să înțeleagă mai bine această afecțiune.

    1h 18m
  6. 12 obiceiuri zilnice care te îmbătrânesc

    12 OCT

    12 obiceiuri zilnice care te îmbătrânesc

    Unele obiceiuri zilnice ne îmbătrânesc mai repede decât ne imaginăm – chiar dacă nu le dăm importanță. În acest episod, vorbim despre 12 factori care pot accelera îmbătrânirea biologică: de la stres cronic, fumat, alcool și sedentarism, până la somnul de proastă calitate, izolare socială sau alimentație dezechilibrată. Discutăm clar despre semnalele pe care le trimite corpul tău, obiceiurile nocive pe care le poți schimba, dar și despre practicile validate care susțin sănătatea pe termen lung: sportul, conexiunile sociale, dieta variată, postul intermitent, prevenția și multe altele. Un ghid complet și aplicabil despre ce înseamnă cu adevărat anti-aging, fără promisiuni false sau terapii costisitoare care nu funcționează.

    38 min
  7. Sănătatea rinichilor și dializa | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Leonard Roșu

    8 OCT

    Sănătatea rinichilor și dializa | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Leonard Roșu

    Rinichii sunt organe vitale, dar mulți ajung la medic când nu mai funcționează deloc. În acest episod stăm de vorbă cu Dr. Leonard Roșu, medic primar nefrolog și medic-șef la NephroCare Bacău, despre sănătatea rinichilor și bolile renale cronice. Discutăm despre aspectul și compoziția urinei, analizele esențiale, cauzele principale ale bolii cronice de rinichi, viața pacienților cu dializă și soluțiile moderne – de la hemodializă la transplant. Vorbim și despre miturile legate de ceaiuri, suplimente și tratamente neverificate științific. Un ghid complet, explicat clar și aplicat, pentru oricine vrea să-și protejeze sănătatea rinichilor.

    1h 10m
  8. De ce merită să vezi răsăritul

    5 OCT

    De ce merită să vezi răsăritul

    De ce merită să vezi răsăritul

    16 min
See All (242)

Trailer

About

Salut! Sunt Dr. Mihail Pautov, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate. Misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate accesibile, ușor de înțeles și să te ajut să faci alegeri mai bune pentru o viață sănătoasă.

Information

  • Creator
    Mihail Pautov
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    242
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Mihail Pautov
  • Show Website
    Doctor Mihail

You Might Also Like