Jest nr 2!

Kochani!

Z ostatniej chwili...

Dumna Babcia i szczęśliwi Rodzice, 

 powitali na świecie dnia 14 czerwca, nowe niewinne życie.

Grześ ma Siostrzyczkę Julię, a my Wnusię

ukochaną!

Niech rośnie w zdrowiu i miłości,

na pociechę dla
 Dziadków, Cioci, Wujka, ale przede wszystkich dla

Taty i Mamy.

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

/Hibiskus rozkwitł na tę okazję/

Kącik książkowy📚📙📗📒📖

Od autorki Pani Kasi Magiery otrzymałam, z imiennym autografem- pięknie dziękuję, trzymającą w napięciu powieść, pt."Spóźniony wyrok". To kolejny 4 tom z serii o Komisarzu Hektorze Cichym, 

z Wydawnictwa Melanż.

Polecam!

Moja ocena 8/10

Kolejne Wydawnictwo, tym razem MANDO dostarczyło mi egzemplarz recenzencki, wraz z pałeczkami , pt."Sushi Ramen Express. Wszystkie smaki Japonii".

Autor Michael Booth, wraz z rodziną wyjeżdża do kraju kwitnącej wisci, aby na miejscu poznać tamtejsze smaki.

Polecam!

Moja ocena 9/10

Wydawnictwo RM przysłało mi 2 ciekawe, fachowe książki: "300 najważniejszych pozycji szachowych" i "300 najważniejszych taktycznych pozycji szachowych". Obie napisane przez mistrza szachowego Thomasa Engqvista.

Polecam!

Moja ocena 9/10

Uśmiech, to najkrótsza droga do ludzkich serc:)

  Kochani!

Dzisiejszy temat zaczerpnęłam z życia. 

Obecnie uczęszczam na rehabilitację.

Pewnego dnia, jeden z pacjentów starszy Pan, bardzo narzekał na lekarkę, że nieprzyjemna.

Ja byłam następna w kolejce do tegoż gabinetu. Jakiego użyłam fortelu (znam tę Panią doktor i jej sposób bycia), nie pierwszy już raz. Bardzo prostego, darmowego- uśmiechu:)

I tak też doradziłam Panu.

Pamiętajmy, że uśmiech wiele może!

/moje uśmiechnięte ciasto/

Co nam daje optymizm, serdeczny "banan" na twarzy? otóż bardzo wiele.
Wyczytałam parę ciekawostek na ten temat.
Warto się śmiać, tak po prostu, bo: chudniemy dzięki temu. To jakaś namiastka ćwiczeń fizycznych. Wprawiamy w ruch, podczas wybuchu śmiechu- wiele mięśni tułowia. Poruszamy rękami, ramionami, nogami, głową.
Dzięki skurczom mięśni lepiej trawimy i korzystnie działamy na wątrobę, śledzionę i jelita.
Kiedy się śmiejemy, nasz organizm idealnie jest dotleniany.
Korzystnie wpływa na pracę serca, dlatego, że śmiech powoduje szybszy przepływ naszej krwi, co za tym idzie lepsze jej odżywianie.
Uśmiech powoduje, że szybciej zostajemy uzdrowieni. Limfocyty, których następuje wzrost, walczą z chorobami rakowymi, przyspieszają gojenie ran, zwalczają drobnoustroje.
Stajemy się piękniejsi, bo uśmiech ujmuje nam lat, rozjaśnia i ujędrnia skórę.
Uśmiech zmniejsza nieśmiałość, niepewność, lęk, osamotnienie.
To także przydatny bardzo atut w pracy. Jesteśmy lubiani, dobrze postrzegani, bardziej wydajni i optymistycznie nastawieni do ludzi, obowiązków nam przydzielonych.
No i oczywiście endorfiny, tak bardzo ostatnio popularne. To przy ich pomocy, jesteśmy szczęśliwcami i mniej się stresujemy.
Nie warto zamartwiać się wszystkimi i wszystkim, na zapas, bez wyraźnej przyczyny. A, tak my Polacy mamy niestety.
Wiele zależy od nas samych, naszego nastawienia.
Dużo piszę na swoim blogu o uśmiechu, bo towarzyszy mi od dawna i w darze przekazałam go Córce :) nie raz słyszałam, jak nam z uśmiechem do twarzy i jak jesteśmy obie pozytywnie postrzegane, to miłe usłyszeć takie słowa, zwłaszcza od obcych ludzi:)
Zatem, głowa do góry, uśmiech promienny i naprzód przed siebie:)
A, co Wam ostatnio przysporzyło radości, z czego śmialiście się do rozpuku?
Pozdrawiam miło na udany, pomyślny nowy tydzień:)

Pięknie z serca dziękuję za wszystkie Wasze życzenia, pozdrowienia, komentarze, dowody pamięci i sympatii:)

słucham sobie z sentymentem

Cytat na dziś:

"Uśmiech jest dla ludzi szczęśliwych.
- I tu się mylisz. Bo właśnie uśmiech daje szczęście. Spróbuj się uśmiechnąć, to zobaczysz".

Eric-Emmanuel Schmitt

To i owo, majowo

 Kochani!

Miesiąc maj biegnie zbyt szybko, czas mija mi na przyjemnościach, ale nie tylko.

Miłe fakty, zdarzenia, to:

1.Częste wizyty Dzieci, Wnusia, a także odwiedzanie Rodzinki.

2.Przyjemnie spędzony urlop Córki (była u nas z psem o imieniu Cody).

3. Z Córką cały, bardzo interesujący, smaczny dzień w Krakowie. O tym w następnym poście, przy okazji podziękowań.

4.Praca w wolontariacie, spotkania z ludźmi potrzebującymi wsparcia duchowego oraz materialnego.

5.Radość z pięknego rozkwitu roślinek w mieszkaniu, na balkonie, w ogródku.

6.Nowy telefon- prezent od Męża, bez okazji.

7.Upominki od serca, także od znajomych, Bliskich mi osób.

8.Otrzymane z Wydawnictw egzemplarze książek do recenzji.

9.Poprawa sprawności oraz chęć ćwiczeń spalających kalorie, a to dzięki Oli Żelazo- trenerce online.

10.Zdrowie w miarę, oby nie było gorzej!

11.Wasza obecność, wpisy, pozostawione miłe komentarze.

Miałam i małe smuteczki, tj:

1.Zepsuta lodówka i czekanie klika dni na fachowca, naprawę.

2.Pogarszający się stan zdrowia Ani, która jest mi bliska od 2 lat.

3.Niestety, pomimo wielomiesięcznych starań, nie mogę znaleźć wspólnego języka z partnerką Syna!

4.Nadal daję się tłamsić ludziom!

To by było na tyle.

Ciekawe, jak Wam mija czas? wymieńcie ważne wydarzenia.

Bądźcie zdrowi, szczęśliwi, uśmiechnięci i dziękuję za to, że po prostu Jesteście!

Wszystkim naszym najukochańszym Mamom moc najpiękniejszych życzeń przesyłam, mojej Mamusi Helence także🤗💝🌹 klik

                                       do posłuchania

                                 Cytat do zapamiętania:

"Cel życia to nie być zadowolonym, ale być użytecznym, wartościowym i kreatywnym".

T.S.Eliot

                         Kącik z ciekawą książką📚📙📗📖

Otrzymałam egzemplarz do recenzji z Wydawnictwa Dragon, tym razem z humorem, pt."Tajemnice Malinowego Wzgórza". Autorką jest Iwona Mejza.

Opisuje rodzinne perypetie związane ze spadkiem.

Moja ocena 7/10

Wydawnictwo WAM do zrecenzowania przysłało mi książkę, pt. "Mama w wielkim mieście" Katarzyny Olubińskiej.

Autorka opisuje swoje przeżycia oraz przebytą drogę  dojrzewania do roli mamy. 

Zaprosiła także do rozmów na ten temat inne, znane mamy, tj: Dominika Gwit-Domaszewska, Klaudia Halejcio, Kamila Szczawińska, Magdalena Lamparska, Monika Hoffman-Piszora, Anna Czartoryska- Niemczycka.

Moja ocena 6/10

Z Wydawnictwa Rebis otrzymałam do recenzji piękną powieść, pt."Odlecieć jak najdalej", autorstwa Ałbeny Grabowskiej.

Jak zawsze pisarka funduje nam niesamowitą, poruszającą kobiece serce- ucztę.

Tym razem przenosimy się, do bliskich także i mnie, lat 60-tych.

Poznajemy młodych ludzi, pełnych pasji, marzeń w czasach niekoniecznie wolnych i łatwych.

Moja ocena 8/10

Kwiaty najwierniejsze przyjaciółki- część 3

 "Jeśli umiecie patrzeć, zobaczycie, że cały świat jest ogrodem". Frances Hodgson Burnett

  Kochani!

Dzisiaj (po ostatnim trudnym) temacie- lżejszy i przyjemny, bo kwiatowy💚🍀🌸🌺

Kto zna mnie dłużej ten wie, że wszelakie rośliny są moją miłością, przekazaną w genach. I ja dalej ją ofiarowuję, zarażam.

O kwiatach można pisać w nieskończoność. To piękna pasja, która może się rozwijać, dzięki której możemy spotkać ciekawych innych entuzjastów. Można się spotykać, rozmawiać, wymieniać szczepkami.

Ja sama poznałam miłe Panie, tj: Agatka C., Ania K., Asia B., Beatka B., Bożenka B., Jadzia W., Jola G., Karolina P., Madzia Ch., i Urszula W.

Mam dzięki nim pięknie rośliny w mieszkaniu i ogródeczku.

 Z serca Wam kochane dziękuję🌼💖

Teraz pokażę, co obecnie u mnie kwitnie oraz rośnie. Ale to tylko część moich kwiatowych ulubienic.

Mam też swoje ulubione rośliny i cieszę się zawsze, gdy uda mi się zdobyć nowy kolor, czy odmianę.

   

"Kwiat nie może kwitnąć bez słońca, a człowiek nie może żyć bez miłości"- Max Muller

"Gdzie kwitną kwiaty, kwitnie też nadzieja"- Lady Bird Johnson

"Kwiat żyje, kocha i przemawia cudownym językiem"- Peter Rosegger

"Szczęście, które posiadasz jest jak ziarno; szczęście, które dzielisz – to kwiat"- przysłowie angielskie

"Kwiaty zawsze czynią ludzi lepszymi, szczęśliwszymi i bardziej pomocnymi; są promieniami słońca, pokarmem i lekarstwem dla duszy"- Luther Burbank

"Kwiaty to najbardziej tajemnicze ze wszystkich stworzeń. Ich życie składa się z jednej chwili, która na zawsze pozostaje w naszej pamięci"– Paul Gauguin

"Kwiaty mówią wiele o tym, kim jesteśmy i kim chcemy być. Możemy otaczać się kwiatami, które reprezentują naszą istotę, lub wybierać takie, które przypominają nam o tym, o czym staramy się zapomnieć"– Deborah Voorhees

"Uwielbiam słuchać deszczu na dachu, szeptu liści, śmiechu małych dzieci i śpiewu ptaków, uwielbiam patrzeć na wschód słońca nad mokrą od rosy trawą. Ale najbardziej ze wszystkiego kocham widzieć kwiat" – John Muir

A jak Wy, otaczacie sie roślinami, kolekcjonujecie je, czy tylko rosną, byle były?

I od razu (bo wiem, co napiszecie)- nie ma czegoś takiego, jak "brak ręki do kwiatów"!

Kto chociaż raz nie spróbuje i nie wyhoduje roślinki z nasionka, listka, czy malutkiej szczepki, ten nie będzie wiedział, że to mit!

Pozdrawiam Was najserdeczniej i życzę dużo zdrowia, słoneczka, ciepełka, uśmiechu na kolejne dni😊🌞💛🌼🍀🦋

Dziękuję za Waszą obecność i pozostawione komentarze💖🤗

słucham, bo lubię

Kącik z ciekawymi książkami📚📗📘📙📖

Pierwszą przyjemną, kobiecą propozycja powieści jest "Willa przy Perłowej", autorstwa Pauliny Molickiej.

Wydawnictwu Dragon dziękuję za egzemplarz recenzencki📙📖💝

Perypetie głównych bohaterów oraz ratowanie willi przed zamknięciem, sekrety, miłosne rozterki, to tematyka.

Ocena 7/10

Z Wydawnictwa Znak- pięknie dziękuję📗📖💚  otrzymałam do recenzji interesującą lekturę, pt."OdNowa! Znam Kościół, który żyje".

To wywiad, a właściwie rozmowa autorki Renaty Czerwickiej z liderem grupy charyzmatycznej Marcinem Zielińskim.

Oboje dobrze się znają, więc ich dialog jest merytoryczny.

Ocena 7/10

Jak to jest z tą naszą radością?

   Kochani!

Skąd taki tytuł posta? otóż, jestem świeżo po lekturze książki, pt. "Ćwiczenia z radości". Autorem jest ks. Grzegorz Strzelczyk.

Może najpierw wyjaśnijmy sobie pojęcie samej radości.

Według wielkiego słownika języka polskiego PAN:

"Radość- stan psychiczny wywołany tym, co bardzo lubimy, co jest dla nas dobre i sprawia nam ogromną przyjemność, charakteryzujący się silnymi i widocznymi reakcjami, np. okrzykami, podskokami".

Dowiedziono, że radość najwierniej, najszczerzej okazują dzieci.

Radość, to inaczej: szczęście, rozkosz, przyjemność, 

humor, rozrywka, zachwyt, zadowolenie, satysfakcja, uniesienie.

Można by rzec, że stan ten pomaga żyć, jest niezbędny, jak przysłowiowe "powietrze". W niektórych przypadkach ma moc uzdrawiającą, podnosi na duchu.

Jest nawet Fundacja Dr Clown, czyli leczenie śmiechem.

Radość dodaje naszej twarzy blasku, ujmuje lat oraz sprawia, że jesteśmy otwarci, wiarygodni.

Wracając do lektury, autor na podstawie przykładów z życia (nie tylko zakonnego), skupia się na zagadnieniu radości.

Wyszukuje fragmentów z Biblii, gdzie radość ma różne oblicza.

Ks. Strzelczyk jest z wykształcenia teologiem, dlatego te rozważania są pod takim kątem.

Mamy czas Wielkiego Postu, ale nie omijajmy, poza skupieniem na modlitwie, także radosnego przeżywania naszej wiary.

Egzemplarz recenzencki otrzymałam dzięki uprzejmości Wydawnictwa Znak💝

Ocena 8/10

Czyli, jakbyśmy odpowiedzieli na zadane w tytule pytanie?

Moje radostki już znacie: Rodzina, pasje, spokój na emeryturze. 

Nauczyłam się cieszyć: chwilą oraz każdym mijającym dniem.

Uśmiecham się do ludzi, nucę często, nawet na ulicy.

Tak trzeba, by nie dać się "stłamsić" smutkom oraz nieistotnym rzeczom.

Przepraszam za moją słabą u Was frekwencją, ale zaczęłam działać w wolontariacie, dużo się dzieje.

Dziękuję wszystkim, którzy mnie odwiedzają, znajdują czas, zostawiają komentarze🤗🌷

Cytat do zapamiętania:

"Radość i uśmiech są jak okno i drzwi, którymi może przedostać się w życie człowieka nieskończone dobro…"
 Christian Morgenstern

Książki, które warto przeczytać📚📒📕📗

Właśnie skończyłam piękną, poruszającą powieść, pt."Ostatnia tajemnica". Autorką jest Anna Ziobro.

To historia 80-letniej Sabiny, która na ostatniej drodze życia, trafia do hospicjum. Ale ma jeszcze pewne zadanie do wykonania. A jakie?- zapraszam do lektury.

Za egzemplarz recenzencki serdecznie dziękuję Wydawnictwu Dragon💝

Ocena 8/10

Z Wydawnictwa Fronda- dziękuję pięknie💝 dostałam do

 recenzji pełną ciekawostek (do tej pory mi nieznanych) książkę, pt."Historia Objawień Maryjnych. Tom 1. Od Madonny del Pilar 40 r. do Wychowawczyni z Vallecorsy 1821 r."

Autorem jest Wincenty Łaszewski.

Ocena 8/10

Warto chwalić

 Kochani!

Czym jest pochwała?

"Wśród synonimów tego słowa znajdziemy takie wyrazy, jak: akceptacja, superlatyw, potwierdzenie, słowa uznania, podziw, afirmacja czy szacunek. 

Chwalenie to mówienie o kimś z uznaniem, podkreślenie mocnych stron i pokazanie zasług".

Nie miałam jakiś czas tematu pochwał, zatem dziś pora nadrobić zaległości.

Kolejność jest przypadkowa.

Zacznę od kulinarii.

Dzieci często sprawiają mi niespodzianki i zapraszają do restauracji, kawiarni. Wiedzą, że lubię kosztować i poznawać nowe smaki.

Polecam w Krakowie bardzo klimatyczną restaurację Gruzińskie Chaczapuri klik 

Byłam tutaj z Córką, bo to był jej prezent -cały dzień w Krakowie pełen atrakcji💝😊

Smakowałyśmy pysznych dań, tj:Chaczapuri ze szpinakiem ( Khachapuri with spinach) i Pierogi chinkali - wieprzowo-wołowe z adżapsandali (Khinkali dumplings with pork-beef and ajapsandali).

Kolejne miejsce, także w Krakowie, które chcę polecić, to Bonjure Pho klik z przepyszną kuchnią azjatycką.

Jadłam ze smakiem Phở Chin Sách Bò Viên.

To z kolei prezent od najmłodszego Syna💝😊

Najstarszy Syn podarował mnie i Mężowi bon upominkowy do Manufaktury Kawy w Krakowie klik

Wybraliśmy kawy ziarniste do ekspresu różne, aby przetestować nowe smaki🤗☕💝

Od Dzieci-kocham Was bardzo💖🤗 otrzymałam bon podarunkowy do JuriMo w Krakowie ul.Czarnowiejska 75 klik na Mukabhyanga- Ajurwedyjskim masażu twarzy i dłoni.

To było kilkadziesiąt minut cudnego relaksu oraz upiększenia, a to dzięki Pani Agnieszce -dziękuję💝😊

Z miejsc, które jeszcze polecam, to Centrum Urody Dona w Alwerni klik 

Mam tutaj swoją ulubioną fryzjerkę Panią Magdalenę. Jestem zawsze zadowolona z usługi💝😊

Mam swoje ulubione Wydawnictwa Literackie, które obdarzają mnie zawsze interesującymi książkami. A są nimi: Faros, Fronda, MANDO, RM, WAM, Znak💝😊

Dzięki Lubimy czytać klik także poznałam ciekawe osoby i ich recenzje książek📚📖🤗

A dlaczego warto chwalić: bliskie nam osoby, dzieci, pracowników, rodzinę, ciekawe miejsca?

To dla nas także na plus.

"Pochwała podnosi morale, zwiększa wiarę we własne możliwości, zachęca do dalszych wysiłków. Ważne jednak, by chwalić nie człowieka, nie wynik, a postawę, starania, dążenia, konkretne działania, które pracownik podjął, by wynik zrealizować."

"Pochwała to najtańsze narzędzie wzmacniania pożądanych lub przyjemnych dla nas zachowań. Wcale jednak nie najprostsze. 

Chwalenie pracowników pozwala na podtrzymywanie wysokiego morale, wzbudza motywację i sprzyja utrzymaniu wysokiej produktywności. Dzięki wyrazom uznania dla wysiłków innych osób kreujemy pozytywne środowisko życia czy pracy, w którym ludzie są gotowi dawać z siebie to, co najlepsze. Chwalenie przyjaciół i najbliższych dowodzi zainteresowania i troski, wzmacnia poczucie interpersonalnej bliskości, intensyfikuje pozytywne uczucia. Pochwały czy komplementy wzbudzają sympatię i – oprócz podobieństwa poglądów, postaw albo wyglądu – są jednym z głównych czynników zwiększających naszą atrakcyjność interpersonalną.

Tak twierdzi dr Jarosław Kulbat, psycholog społeczny, adiunkt w Katedrze Psychologii Społecznej wrocławskiej filii Uniwersytetu SPWS".

Dla mnie chwalenie kogoś jest rzeczą normalną. Warto i trzeba mówić ludziom miłe słowa w podzięce lub dla podkreślenia ich wartości, samooceny, zdolności.

Szczególne podziękowanie, jak zawsze należy się mojej Rodzinie, Bliskim, którzy są dla mnie priorytetem najważniejszym w życiu🤗💙💛💜

Dziękuję wszystkim Blogowiczom oraz Gościom, którzy czytają mojego skromnego bloga, poświęcają swój czas na komentowanie💝🤗

Na swojej drodze ciągle spotykam ludzi życzliwych, pomocnych, empatycznych🤗💚

Trzymam się mądrej dewizy, że "dobro zawsze do człowieka wraca"!

A za co Wy chcielibyście komuś podziękować w tej chwili?

Pozdrawiam Was kochani bardzo cieplutko i życzę tylko dobrych dni i miłych ludzi wokół🌹😊💖

do posłuchania

                                         

Cytat do zapamiętania:

"Wdzięczność wychodzi poza „moje” i „twoje” i dotyka prawdy, że całe życie jest czystym darem".

                                                     Henri J. M. Nouwen

Kącik recenzencki📚📖📗

Pierwszą polecaną ciekawą lekturą jest "Jak przekonać (prawie) każdego", którą napisał Jared Cooney Horvath.

Wydawnictwo RM.

Autor przekazuje czytelnikowi porady i techniki uczenia się i zapamiętywania. Polecam!

Ocena 8/10

Druga książka, którą polecam, tym razem o tematyce kulinarnej jest ta nosząca tytuł "Fit desery. Na słodko bez cukru". Autorkami są: Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska.

Wiele smacznych przepisów na słodkości, zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych w kuchni.

Ocena 9/10

Wydawnictwo MANDO przysłało mi intrygujący kryminał, pt. "Szantażystka". Debiutantką i autorką jest Marta Ryczko.

Powieść pełna zagadek, niewyjaśnionych spraw z przeszłości oraz bardzo wartka akcja, to atuty.

Ocena 7/10

Z Wydawnictwa Znak mam "Dziennik pocieszenia", autorstwa Wojciecha Bonowicza.

Lektura dla tych, którzy nad smutek pragną nacieszyć się życiem.

Ocena 7/10