Showing posts with label kesihatan. Show all posts
Showing posts with label kesihatan. Show all posts

Wednesday, 20 August 2014

PETAI OH PETAI

Assalamualaikum


Petai?? Salah satu feveret dari dulu hingga kini. Start makan dulu petai jeruk. Tapi baunya memang ohsem laa.. Nak nak if petai jeruk tu dah lebih dari seminggu kan. Bukak penutup bekas, je satu rumah boleh bau!! Tapi sangat sedap, sesuap nasi boleh buh sebiji petai tau... 

Sambal ikan bilis buh petai pun sodapp. Tapi petai tu buh time last-last. Kalau buh awal sangat nanti sambal tu jadi pahit. Bila buh last petai pun rangup lagi, sambal pun tak pahit sangat. 

Ha, sebenarnya nak cerita pasal kebaikan dan khasiat petai yang kita tak tahu lagi. Kawan En. Rumate cerita, yang anak dia sakit buah pinggang. Dah seminggu lebih admit ward. Tak boleh balik lagi sebab doc cakap kencing kotor. Then, ada orang bagitau dia, kalau tak nak kencing kotor makan petai.

Then dia bawak petai kasi anak dia makan. Buat ulam la kan bukan ratah. Alhamdulillah, lusa tu anak dia dah boleh balik dari hospital. Haaa, boleh la try if sesiapa nak petua kencing kotor. Lagi satu petua if kencing kotor ialah, jangan makan telor. Telor ayam ke telor itik ke, jangan makan dalam tempoh tu. Selalunya ibu-ibu mengandung la. Kena check urine kan. 

Yang aku perasan, bila aku makan petai, mesti kuat berak. Perut pun 'bergelora' macam nak membuang. Tapi okey lah, at least melawaskan sistem perkumuhan kan? Hahahaha... 

p/s : i love petaiii... sib baik tengah pantang. kalau takkk... hurmmm...

Salam Sayang,

Thursday, 10 July 2014

PERKARA/BENDA WAJIB BILA ANAK DEMAM

Assalamualaikum,
Okey harini nak share pengalaman bila anak demam. Aisyah 1st demam bila nak tumbuh gigi. Kerap demam sebab lepas satu-satu gigi nak keluar. Pada mulanya risau sangat. Sebab takot jadi apa-apa kesan sebaliknya bila suhu terlampau panas.

Now, dah boleh buat preparation untuk Aisyah bila dia demam. Ada beberapa benda yang WAJIB ada dan WAJIB buat bila anak demam... 

1. TERMOMETER
Benda ni sangat perlu! Kat rumah aku ada 3 termometer digital. 1 letak kat rumah, 1 lagi dalam kereta in case balik kampung demam kat kampung or travel. 1 lagi dalam handbag. Suhu always kena sukat. Jangan lupa kasi pada pengasuh (beg pakaian budak).

Kadang2 setiap setengah jam aku sukat untuk pantau suhu dia sambil lap badan dan basahkan rambut. Below 38 okey lagi la if tengah malam nak pergi klinik kan. Kalau atas 38 dah mula risau. Kalau hampir 39, kena bawak pergi klinik walau tengah malam sekalipun.


2. COOL FEVER
Wajib ada. Simpan lah buat spare sekotak dalam peti ais. Kalau tak nak sekotak, satu piece pun jadilah. Tapi aku jarang buh dekat dahi Aisyah. Sebab kata orang nanti suhu panas tu naik ke kepala. So aku tampal kat belakang badan dia. Kepala dia aku juz basahkan rambut dengan air.


3. UBAT DEMAM (BONTOT)
Ubat ni pon kena ada. Masa demam dulu doc ada cakap kena simpan untuk kes kecemasan. Ubat air untuk demam biasa tapi if tengah malam suhu tinggi melampau, doc suruh cucuk ubat ikut bontot. Pastu baru datang klinik. Ubat cair if dah terbuka, after 3 bulan dah tak boleh guna lagi. Tapi ubat bontot boleh tahan. Tapi jangan la sampai bertahun-tahun ye dak?


4. BOTOL AIR MASAK
Bayi 6 bulan ke atas baru boleh minum air masak ye. Budak demam demam kena banyak minum. Selalu lah kasi dia botol air masak. Minum sikit-sikit pun jadi lah. Aisyah pun naik jemu bila aku selalu hulur botol air dia, sampai dia langsung takmo botol tu. Hahaha. Alih2 tukar botol baru nak!

5. SELALU TUKAR PAMPERS
Bila demam, badan mesti tak selesa kan? Then bila minum banyak susu/air mestilah kencing pun banyak. Sekejap aje pamper dah berat. Cepat-cepat lah tukar. Sebab suhu dalam pampers tu panas. Yelah terperap aje kan. 

Aisyah punya bila kita boleh picit pampers kat luar (rasa macam lembik jelly) aku dah tukar baru. Jangan sampai penuh baru nak tukar. Then bila tukar, sembur kat atas permukaan pampers tu dengan air, baru pakaikan pada anak. So, punggung akan rasa sejuk sikit.

6. JANGAN PAKAIKAN BAJU
Bila Aisyah demam, hanya pampers dan seluar kecik aja tersarung kat badan Aisyah. Kalau kita yang demam, kita selimut satu badan kasi peluh keluar kan? Tapi budak lain, Tak boleh suhu tinggi sampai 39 ye. Dan selalu lap badan dia. Kepala pulak bila nampak rambut kering terus basahkan rambut dia. 

Tak kisahlah tengah tido pun aku still rendam kain kecik dalam bekas, then perlahan2 ramas kain basah tu kat hujung dahi pastu baru tekapkan kain lembap tu kat dahi. Lapik bantal dengan tuala. Tapi bantal tetap basah. Its ok. 
______________________________________________________________

Haa, itulah sedikit sebanyak perihal kalau anak demam. Memang aku tak akan berjauhan dengan anak. Dan aku pun tak boleh nak tidur bila anak tengah tidur sebab kena alert suhu dia. Time tidur tu lah, nak tengok suhu, nak lap badan, nak basahkan rambut, nak tuam dahi pastu nak pikir nak masak apa untuk dia. Maklumlah kan, bila demam mesti makan pun tak macam sebelumnya.

Bagi ibu yang bekerja pulak, selalu lah call pengasuh tanya suhu anak. Kadang2 pengasuh terlupa bila sibuk buat kerja lain. Pengasuh dengan diri sendiri yang jaga tak sama ye. 

Sharing is caring!! With love muah muah!!

Salam Sayang,

Tuesday, 17 June 2014

RESDUNG!!

Assalamualaikum,
Resdung!!! Dulu kalau makan seafood mcm udang ketam sotong kadang2 kalau yang tak fresh tu dia mai gatai2 hidung. Bersin2 pastu tersumbat. Pastu lama2 elok la balik.

Sejak awal tahun ni kalau tak silap, pagi2 bila bangun tido hidung tersumbat pastu bersin2 mcm orang selsema. Tapi tak lama, dalam sejam dua, dia ok balik. Tiap kali tido tak kira lah tido malam ke siang ke, bila bangun ja jadi mcm tu.

Lepas tu akhir2 ni, hidung macam tak ada deria bau. Hidung tak tersumbat pon, elok je tapi tak dapat bau. Contoh En. Rumate bising duk cakap ada bau taik kucing, tapi aku yang duk sebelah taik kucing tak bau apa2 langsung. Sebelum ni Ecah lalu sebelah pon aku boleh teka dia berak. Huhuhuhu...

Awat ni hidung ku... En. Rumate tanya bau ape ni? Best la... Aku ni pulak terkial2 bau ape??? Bibik cakap bau pelembut pakaian Downy. Huhuhu... Aku langsung sampai sekarang tak tau macam mana bau Downy yang baru tu macam mana. 

Huwaaaaa!!!! Ni kalo masak nasi hangit kat dapur pun aku tak tau ni... Serius!


Salam Sayang,

Friday, 13 June 2014

DEMAM

Assalamualaikum,
Semalam tido rasa sejuk sangat sampai tutup aircond pasang kipas, selimut pakai comforter, pakai stokin pun rasa sejuk lagi. 

Bangun subuh rasa tekak lain macam. Hint nak selsema. Tenghari dah mula rasa sakit kepala. Haaa sudah. Bila petang pulak dah rasa hangat badan. Terus rasa tak larat. Aku ni bila rasa nak demam sikit terus rasa badmood. Psycho sungguh.

Lepas Maghrib tadi hidung mula berair. Badan still hangat. Dah kalut mintak En. Rumate belikan 100plus dengan panadol untuk stanby. 

Now rasa macam nak berkepit aje. Kalau dulu bila demam mesti melingkar kat mama. Duk atas riba mama mintak gosokkan kepala. Padahal tak ada la teruk mana pun. Bila mama tak nak buat, rasa nak nangis pulak. Pastu mintak buatkan bubur, mintak suap pulak. Hahaha ngada kan? Rindu lah!

Rindu mama. 

tips baca kat google, if demam jangan makan panadol dulu. try bancuh minuman isotonik dengan air masak nisbah 1:3 maksudnya secawan air isotonik, 3 cawan air masak. Pastu minum. 

Salam Sayang,
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...