上回说到,当我知道我有了之后。。。
那三天正好是周末+假期,
我们还订了buffet桌位,(那一阵子我疯狂陷入团购的深渊)
当时我还是正常人,还能吃buffet,(现在是有多不正常?)
不过生冷的东西我就不敢吃了。
插播两张buffet时候拍的照片

不知道是心理作用还是什么,吃煎炸的食物的时候觉得 油味有点重。
这餐buffet是我这么久以来吃得最少的一次!
隐约觉得情况有点不妙,可是也没有细想。
当时还懵然不知,这只是一个‘前兆’。
之后还跟米奇很欢乐很有爱的跑去看婴儿用品,
结果两个新手爸妈被那些用品的价格吓得落荒而逃。
几天之后,早上一觉醒来的时候,发现我的鼻子好像被偷换掉了!
它突然变成猎犬的鼻子那么灵敏!
首先,在米奇身上,我嗅到荷尔蒙的味道(是不是费罗蒙我真的不知道),我规定他离我远一点 >.<
(我的办公室里男生居多,我每次一推开玻璃门,也是一阵疑似同样荷尔蒙的味道飘来,grrrrrr)
后来,我发现我的鼻子已经灵敏到可以嗅得到正常人类嗅不到的味道;
而如果连正常人类都嗅得到的味道,对我来说已经是攻鼻的酷刑!
米奇冲凉之后身上的香皂味道也NG,
连我自己冲凉我都不太敢用沐浴露,甚至保养品都不敢用。(完全不是因为怕化学作用,而是味道!!)
经过 old chang kee (新加坡很著名的连锁小摊子,专卖curry puff跟一些煎炸的小吃)
foodcourt,
甚至邻居煮食飘过来的味道,
对我来说都是钻进鼻子里,钻进脑子里,深深地令我反胃。
最可怕的莫过于 早上上班高峰期里的地铁上更充斥着各式各样奇怪的味道,
洗发水味,汗臭味,香水味,报纸味,食物味,印度同胞身上传来阵阵咖喱香料的味道。。。(我没有种族歧视,只是实话实说 ok) ,
真的很让人顶不顺。
在地铁里,我只敢浅浅的呼吸。。。
是的,传说中的害喜/孕吐/morning sickness,(怀孕前完全没考虑过的这个症状)
就这样华丽丽的正式降临在我身上了。
开始反胃,开始作呕。
就算想到食物都想作呕。
而且别人的是morning sickness,我的是evening sickness,
一到下午四点就浑身不舒服,坐立不安。
嘴巴里总是苦苦的,就好像生病吃了抗生素那样,
吃什么食物都变味。
以我这个标准吃货来说,不能享受食物的美味,
当‘吃’只为了生存,真的感觉很悲催啊!
(不要说吃进嘴里,连‘想’都不行,想到食物都作呕)
吃了东西想吐,肚子空空也想吐,吃不吃都不舒服,
反正肚子突然好像被充气,
吃了东西总要大大声打几个嗝才觉得舒服。
人变得紧张兮兮。
要吃什么或做什么之前都要google一下,看看孕妇适不适合。
有说怀孕初期一切都必须多加留意。
然后开始觉得发冷。
MRT里的冷气,办公室的冷气都冷得令我想吐。
后来,惟有改搭的士上班,每天来回得花个$40 T.T
可是,这钱如果不花,身心俱疲啊!
就算搭的士上下班,每天下班回家之后,
就只能瘫在床上,什么都做不了,草草冲个凉就让自己睡去。
偶尔真的太辛苦的时候,就跟米奇哭着撒娇说,不舒服...不舒服...,
米奇通常抱抱我,一脸愧疚且认真地说,[okok 一个就够了]
通常隔个几天,我就会自暴自弃的哭一场,然后昏昏的睡去。
差不多九点就睡觉了,
因为只有在睡梦中才觉得自己是个正常人,
其他时候,根本不觉得自己是孕妇,反而感觉自己是个病入膏肓的病人!
(什么胎教书籍,什么胎教音乐,怀孕的美妙心情?!母爱的光辉跨越一切?! 统统都没有 ,当时我一心想着 挨过三个月就好了!)
我是个心志不怎么坚定的人,
因为生理状况不好,连带心理状况也深受影响。
好几天 看 《樱桃小丸子》动画片 看得我喷泪。
记得最清楚的就是 有一集 小丸子因为考试分数很低被妈妈教训,所以就对妈妈怀恨在心。
后来从电视节目上看到有一项‘评分妈妈比赛’ ,
她马上觉得可以用来对付妈妈,给妈妈打分,妈妈的分数如果很低的话,自己也可以趁机教训妈妈。
由于过程中不小心被妈妈发现她的计划,所以跟妈妈起了一个约定,
看妈妈的得分会不会比小丸子考卷上的得分低。
小丸子正式开始严格的执行她的打分制度,
一开始抓到妈妈的一些小缺点小过失,就非常开心的记录到自己的小本子里,
可是当她观察的越多,越发现妈妈比她想象中为这个家付出多太多了。。。
(这时候我开始鼻酸,眼泪在眼眶打转)
最后,妈妈发现小丸子的小本子上对妈妈的打分,全都画上了花。。
哎哟 。。你说这不煽情吗?!
(一整个喷泪大哭!)
后来甚至在德士上听到广播探讨青少年反叛问题,我也深有感触。
想象自己的小孩,不用到青少年,四五岁的时候就开始顶嘴不听话,
边听边情绪高涨的对米奇说,‘我怀孕这么辛苦,他一长大就不听话,有没有搞错?!’
(米奇听了啼笑皆非,ok,我承认孕妇的心理变化是有点难以掌握)
再后来 我妹劝我不要看樱桃小丸子,
看欢乐的综艺节目,
结果选中某一期的康熙来了,《笑点低和哭点低》的主题。
才开场不到五分钟,主持人跟嘉宾都哭成一团,我也哭得揉了纸巾好几团。
>.<
>.<
>.<
OK.
说了这么多,好象是在恐吓 想怀孕的妈妈。
(我只是想让有计划怀孕的妈妈有点心理准备,而不是像我一样,毫无准备的就掉入这个坎)
到底有什么应对方法?
1。 只能完全避开我无法接受的食物:
孕前爱吃,孕后连看到都不行的食物有:
〉〉蒜/葱
〉〉各类青菜
〉〉汤类
〉〉苏打饼(苏打饼一开始是医生建议作呕的时候可以吃,压一压肚子。到后来,我看到苏打饼就条件反射的想吐)
〉〉豆浆 --〉喝了之后马上大半天都不舒服 +.=
2。时刻保持口腔干净
〉〉因为一直觉得嘴巴里苦苦的,所以我每天除了刷牙,用漱口水漱口之外,还外加刮舌苔 (虽然刮舌苔的过程也令人作呕),可是一整个刮干净之后 嘴巴里就没有什么异味。
孕妇原本就比普通人更容易得牙周病,所以要更加小心照顾口腔清洁
3。尽量少食多餐
〉〉发现如果肚子一空,马上就会涨风,就会很难受。所以每一两个小时,还没有觉得肚子饿,就要吃一点,防止它涨风。
(到现在为止,如果手边没有随时候命的食物,我会觉得非常没有安全感。我的手袋里面很多时候都装了满满的食物,米奇说我拿的根本不是手袋而是食物袋)
4。催眠自己
〉〉一直对自己说很快就会过去。。很快就会过去了。。。
〉〉还对自己说,觉得不舒服就是宝宝在肚子里成长得很好。。(有时候突然没有反应还会担心宝宝)
其实真的没有什么秘诀,
真正的秘诀就一个字 “熬”。
等到了四个月的时候,这些症状就会慢慢慢慢减轻,然后就开始可以享受当孕妇的过程了。
再附上几张我翻拍之前看的,我很喜欢的 《麦兜。这是爱。》
很老土的加多一句,
唯有爱,能跨越一切,一切。
♥♥♥