升级 Go 1.26.1，改进自旋循环、标记废弃 API、补充 NextString

- go.mod 升级至 go 1.26.1
- tilNextMillis 使用 range-over-int 并周期性 Gosched 避免 CPU 空转
- 标记 NextId/String 等 panic 风格 API 为 Deprecated
- 新增包级 NextString() 便捷函数
- 测试利用 Go 1.22+ 循环变量语义简化闭包

Made-with: Cursor

升级go版本

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