《你会担心吗？》

当我人在登家楼的时候，油价上涨，然后就是连带许多的物价上涨。如果打工一族薪水没有起色，你会担心你往后的生活吗？

马币两千元的薪水已经属于低收入阶级，不是没有道理。请问现在的两千元可以为你做些什么？供车、汽油、家用、供屋/屋租、保险...七除八扣以后，还有剩下多少是可以存起来，又或者剩下多少可以留给自己用？

现在就连逛街，看到心仪的东西也要三思，深怕买了以后，下来的日子就需要挨面包过日子了。
一个家庭如果双亲都工作，薪水加起来只有五千或以下，试问要如何生活？我有一个这样的朋友，要给屋租、供车、两个三岁不到的孩子要养...即使太太也出来工作，因学历的问题，能够挣到的薪水，也只不过足够付给保姆而已。

父母只能够省下自己的三餐，也不能省了孩子的健康与营养！

8.5%的通膨率，很难想象对吧？当我向客户谈及回酬的时候，往往只是用6%的通膨而已，现在呢？搞不好要以9%为准了！

前些日子的油价下降了15仙，民众的心情不会太雀跃，只是抱着好过没有的心态来看待这个局势。毕竟，这一点点的下降作用不大。既然已成为事实，何不想想如何赚更多的钱呢？

有的人开始做两份工作、甚至三份，钱不够用啊！所有人都在担心日后钱的价值越来越少，手上拿着一张一百元纸钞，能够买到的东西也不多了。

虽然说自足常乐，如果按现在的薪水无法自足，该如何常乐呢？

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电费调涨加剧物价上涨
我国七月通涨率达8.5%

《幸福的定义》

这是张小娴的一句名言，曾几何时我迷恋它的短篇散文和长篇小说。以前常常可以在星洲日报阅读到她那优雅的文字。

我喜欢这一段话：

在错的时间遇上对的人，是一种无奈；

在对的时间遇上错的人，是一声叹息；

在对的时间遇上对的人，是一生幸福。

很可惜的是，我已经感受不到我的幸福。心中的那个伤口似乎还未愈合，尽管不会淌血，却也没有愈合的迹象。

你，找到了你的幸福吗？

我，没有！

谁，可以告诉我？

《唱K记》

答应过了学生比完赛以后，一定要一起去唱K...在所有学生连发短训的攻势之下，终于连教练也出席了！尽管是噪音，我们也乐得自在。

这也是我第一次唱得那么自在那么舒服...大家唱走音，没关系！这里没有人会笑你，也没有人会介意。这里也不会因为别人的歌声太好，结果自己唱的声音一点也听不到。

我们连番飙歌，飙了好多首张韶涵还有FIR的歌，声线都快破掉了，我们还来一首One Night In Beijing！哇塞！很爽！

到最后，YY问我要不要点LMF的歌的时候，我很兴奋地问他，这里有的咩？粗口歌来的哦！

YY拿着遥控器，找到了这个团体，我们还插播了这首歌-->冚家拎

你报道日日净系乱咁报导
失实嘅手法夸张嘅内容
血肉模糊分开几节放响头版当砌图
藉口话求事实其实个个争销路

有事你地无晒立场唔识公正报导
又话风水唔好又话鬼链咁嘈
原来系你个鼻生得唔好
你眉尖又额窄出事响个样度

今日嘅头版伦常惨剧案
但系你将焦点放响佢老豆嗰度
你凭d乜嘢咬定人系唔好
人地好唔好你系要中立至好

跟住揭到娱乐版嗰度
嗰度有大波嗰度有勾佬
嗰度有老作嗰度有嗌交
嗰度有揭人私隐但d相就矇到睇唔到

我再揭到体育版嗰度点解有赔率印晒响度
香港足球排百几丑到好鬼离谱
踢得好会俾人去贿赂

最紧要睇埋咸版兼广告
去边度叫鸡有第六味服务
星马泰日韩香港定系中国好
好似帮d鸡窦去promo

*唔叼到你以为自己好啉型叼那星
u know what the fuck i'm saying 冚家拎冚家拎
u know what the fuck i'm saying 冚家拎*

喂喂喂你话你系边个边个
我唔啉识喔
系我系觉得你好啉喇
不过系无宾周嗰只喇型
我唔理你话你有几啉矜贵
系边度出黎又有几啉巴啉闭
我净系睇你做得d乜嘢出黎俾我睇

你唔啉驶大吹大擂又话系边个个仔
正屎忽鬼扎住张记者证就以为自己好啉有计
又做乜啉乜做人你又要分上中下等
我谂我都识分你唔係啉人就系一条懵啉
要扮某种阶层要落兰桂坊滚一啉靠昆正一神棍

repeat *

睇见你条友真系隔夜饭都呕
男人老狗着到姣婆咁周围走
咁大个人乜嘢叫做丑你都唔知
贪钱贪到出晒面就系人都知

煲老藕做牛油狗
锺意带住班狗仔队周围咁走
影下大头影下你班猪朋狗友
香港娱记就系锺意报导d咁嘅疯狗

这是一首我相当喜欢的歌，就很久以前就很喜欢唱。那天有YY陪我唱，在场的学生无不惊讶！甚至SS最后还跟我说，我刚刚唱这首歌很YENG！哈哈~~~另一个学生ES就说要学唱这首歌！

希望我没有教坏就好！:P

不过，当我心情不好的时候，唱过这首歌，真得很舒服，就像宣泄了心中的所有不满。

不知道，还有没有人愿意陪我飙这首歌呢？

《爱一个人的滋味》

爱一个人的滋味
就像是刚冲好的一杯咖啡
有点浓烈有点苦涩
如果加了糖
却又失去了它的原味

爱一个人的感觉
明知没有什么可以留恋
却还是忍不住偷偷回味
恋着的总是他的好
却总把那些伤心往外推

爱一个人就不是罪
如果爱上了那就不要后悔
爱上了一个已经失去了 才爱的人
就是愚蠢只有可悲
无奈空对寂寞夜
细数着过往的点点伤悲

爱上一个人不是罪
可是为什么总是要等到失去后 才懂得珍惜
忘记 也不是一件容易的事
好不容易我才把你 放进我的心海里
彼此的爱 没有等到天荒地老
却已各奔东西
我以为我守在这里
可以等来 奇迹
我以为爱情 还可以继续
明知道你早已远去
明知道 爱 早就成为过去
可是我 为什么却还要等在这里
为什么 要这样的残忍地让自己老去


本篇爱情(love)诗歌作者：【花紫凄】 编辑：花紫凄 转载请注明！
本篇诗歌来自: 爱情诗(www.loveshi.cn)
详细出处参考：http://www.loveshi.cn/news/love6/12188057475407.html

《不再留恋》

新造型
新感觉

不再留恋过去
也不要缅怀过去

期待着的
就只有美丽的明天

即使要我一个人
独自走下去

我也要想尽办法
好好地享受生活

《2008全国青少年武术锦标赛》

又是一场武术比赛...其实很开心，因为看到了学生的进步~~当然，我没有任何贡献，只是帮忙，偶尔提点一些小细节而以~~不过，我还是相当满意这一次的成绩。因为我知道下一次，他们就会做得比这次更好！


就是这个小妹妹，快要比我高了！是我以前蛮疼的一个学生~~~


吉隆坡武术队...


我和孙教练...这几天我们都在搞暧昧~~~哈哈~~~只是想借这个“暧昧”来戏弄两个学生而已~~他是一个很好的老师，一个很值得我去帮的朋友。


我们吉隆坡武术队加散打~~~



某个网友去拍了放上网来滴~~~基本上，如果不是方向错误，和一些小细节被扣分，他真都有机会挤进前三名，不过第五的成绩也不差啦~~~至少他那天的表现，是我看过最满意的一次！

4D3N trip

I gotto stay in the Pearl International hotel again...for 4D3N...

Yeap...it's the National Youth Wushu Championship...Our KL team deserve a chance to win the medals for this competition...KL Wushu Boleh!!!

Sounds so odd hor...and so out...but I do really hope the student from our assc can get a good result...

Another 4 days to busy with...I'm praying hard here...hopefully you will help me to pray for my KL team...Thank you~~~ ^.^

Sick

Feel so sick these few days...working for 1 whole day and coaching at night till 11pm only reach home, after taking bath need to sit down to prepare my schedule for tomorrow, sometimes need to complete some video editing for my dad. I feel like over working. Sometime I do feel the joyness but still, it's quite tiring.

It's not an easy road in this field, but I have to trust on my own ability. I knew I can overcome it. The more I work on the day time, the more I enjoy coaching at night. That's the only place I can find the happiness from the children. It's 3mths over, I had some result on my career, I trust the company, I trust on my future manager, I trust on my business partners, and I trust on myself.

However, does my parents trust on me? Does my friend trust on me?

For sure I got the support from my business partners, but do I got any support from my friend? I had chosen not to listen on those negative comments although I had heard a lot. This is the only way for me to last-longer, avoid all those negative, creat more positive thinking and environment to myself.

No more tiring, no more sadness, no more greyish in my life. There's only the rainbow in front of me to go after.

Be happy, dear CAT...

《欲望城市》

I went to Mid Valley yesterday evening...yeah...in working hour...I watched the movie Sex and the City.

It's just nice...the story suddenly hint me a lots on couples and marriage. It's not easy to get along with a man for 10 years, and it's not easy when tie up the knot. Both the couple need to overcome a lot of things.

Marriage equals to 2 different character person from different background family, coming into 1 family. After the marriage, a lot of household thingy need to worry about. When there's childs, a lot more to bother. It's not easy to become a career women and housewife. This is double work.

A couples need to have more patient and understanding to each other after married.

Are you preparing for marriage, take a look for this movie --> Sex and the City.

Sex And The City

曾幾何時，我們都沉醉在一部叫做《Sex and the City》的人氣美劇中不能自拔，那裡面有四個奇的女子，她們都已年過三十，不再年輕卻依然動人，有著穩定而高薪的職業，獨立而豐富的生活讓所有的女人都無法不羨慕，大家都在一段又一段的情愛糾纏裡泅渡著，不知疲倦又不知所終的……

折的故事，而是完全贏在了一種生活態度。這種態度恰到好處地迎合了當下女性的心態：她們充滿魅力卻不倚靠色相，睿智的頭腦給予了她們穩定的工作、高昂的薪水和獨立的生活；她們離不開愛情卻懼怕婚姻，男人或許只算得上是讓生命變得絢爛多彩的調劑品；她們那麼瀟灑快樂又活色生香！

姜還是老得辣雖然憑借著電視劇積累起來的超高人氣，電影版《Sex and the City》並不會擔心乏人問津，但是諸多問題卻也不能忽視。由於制片人兼女主角Sarah Jessica Parker的“獨斷專行”，一直以來她與其他三位女演員不和的傳聞都不絕於耳，此次再聚首，甚至傳出她和Kim Cattrall因為爭搶一雙紅色高跟鞋而激烈爭吵的事件；另外年齡亦是一個不可小覷的問題，當初拍電視劇的時候幾位女演員都已經30多歲，如今Kim Cattrall年逾五十，松弛的皮膚、略顯臃腫的身材不知道能不能再現“萬人迷”的風采，而Sarah Jessica Parker亦已經40多歲，愈發瘦削的她盡管保養得宜，也不能不承認歲月的無情。當然，我們依然對《Sex and the City》電影版充滿期待。

Sex and the City
導演：Michael Patrick King
演員： Sarah Jessica Parker 、Kim Cattrall、Cynthia Nixon、Kristin Davis
類型：喜劇、愛情
發行公司：GSC
上映日期：2008年7月24日
劇情簡介：這4名都市麗人幾乎同時遭遇到足以改變人生軌跡的變故。首先是幸福的Miranda，她要和丈夫離婚，因為丈夫和女秘書鬼混；Carrie與Mr. Big結婚當天，Mr.Big受不了壓力，當眾落跑；Carrie在酒吧賣醉的時候遇到了Charlotte，原來Charlotte已經懷孕了；Samantha與Smith先生的關系也越來越近，這讓奉行自由的Samantha開始感覺自己正受到一夫一妻制的約束…