Obraz

Koktajl melon, kiwi, banan

 Zaczęła nam się wiosna - gdzieniegdzie śniegiem sypnęła, a u mnie deszczowa zawitała. W tym czasie nasz organizm będzie potrzebował wyjątkowej dawki witamin i energii Koktajle są dobry na wiosenne przesilenie :) To wspaniały i zdrowy sposób na drugie śniadanie, deser lub przekąskę. Nie tylko świetnie smakują ale wzbogacają nasza dietę w niezbędne składniki odżywcze.

Czytaj dalej »
Obraz

Koktajl rabarbarowo-truskawkowy

 Rabarbar nam się kończy Kochani, upały zbliżają się wielkimi krokami dlatego dzisiaj chciałabym zaproponować Wam wspaniały, orzeźwiający koktajl. Pamiętajcie, że zbiór rabarbaru kończymy w czerwcu, ponieważ latem zwiększa się w nim ilość szkodliwych dla zdrowia szczawianów.

Czytaj dalej »
Obraz

Koktajl pełen energii

 Po dwóch dniach burz i deszczu, mamy znów upalny, słoneczny dzień. Aura jest jak najbardziej korzystna, aby dostarczyć organizmowi energetycznej ochłody. Czas więc na kolejny, zdrowy, pełen energii i smaczny koktajl. 


Czytaj dalej »
Obraz

Zielony koktajl na zdrowie, urodę i świetne samopoczucie :)

  Cudowna pogoda nastraja nas pozytywnie :) Ciężkie posiłki odchodzą w kąt, każdy z nas szuka czegoś lekkiego, pożywnego, smacznego i zdrowego. Mam coś takiego właśnie dla Was :) Oto on zielony koktajl ze szpinaku, kiwi, banana i soku z pomarańczy :) Śmiało może on zastąpić przekąskę, drugie śniadanie lub podwieczorek :) Samo zdrowie :)

szpinak, pomarańcza, kiwi, banan, limonka
Czytaj dalej »
Obraz

Koktajl rabarbarowo-truskawkowy z cynamonową nutką

Cudowna dziś pogoda, słońce, bardzo ciepło, aż się serce raduje - każdemu przyda się coś na orzeźwienie. Taki właśnie, bardzo smaczny i orzeźwiający jest koktajl rabarbarowo-truskawkowy - jeden z moich ulubionych :) 

Czytaj dalej »
Obraz

Warzywno-owocowy orzeźwiający zielony szejk

 Ostatnio bardzo dotkliwie odczuwam skutki wiosennego przesilenia. Po tygodniowej chorobie i antybiotykowej kuracji czuję się osłabiona. Czas zabrać się za witaminowe bomby czyli zielone szejki. Nie tylko dostarczają one dużej ilości witamin i minerałów, oczyszczają organizm i działają zbawiennie na nasze włosy oraz skórę, ale przede wszystkim dają wielkiego energetycznego kopa.

koktajl banan, cytryna, sałata, grejpfrut, brokuły
Czytaj dalej »

Etykiety

akcja błyskawiczny piątek Alkohole ananas babeczki Babka Babka gotowana baleron banan barszcz batoniki bazylia bez pieczenia beza bezy biały barszcz bigos bigos ze słodkiej kapusty biszkopt biszkopty bita śmietana blok boczek botwinka Boże Narodzenie brokuły brzoskwinie budyniowy krem budyń bułki buraki bzu cannelloni cappuccino cebula chilli chipsy chleb Chłodniki chrzan Ciasteczka Ciasto ciasto francuskie ciasto naleśnikowe cukinia curry cynamon cytryna czarna porzeczka czarny bez czekolada czosnek danie obiadowe deser Dietetycznie do kawy do mięsa domowa przyprawa piernikowa domowa szynka domowa wędlina domowe musli domowe pieczywo domowej roboty Domowy ketchup domowy kisiel drożdże drożdżówka duszone dynia dżem fasola feta FIT Flaki granat granola gruszki grzyby suszone imbir jabłka Jajka jarmuż jednogarnkowe jogurt kajmak kajzerki kakao kakaowe kalafior kapary kapusta Kapusta modra kardamon karkówka karp kasza jaglana kawa kefir Keto kiełbasa ze słoika Kiszonki kiwi kluseczki kokos koktajl koktajlowe konfitura koperek kremówka Kruche kruszonka Kurczak kuskus kwiat czarnego bzu legumina lody łosoś Majonez Makaron maliny marchew marmolada Marynata masa serowa mascarpone masło orzechowe maślanka Mazurek mąka kukurydziana mąka orkiszowa mielone Mięsne mięta migdały miód młoda kapusta mogdały morele mozzarella Mrożonki Muffinki na grilla na kanapkę na kruchym spodzie Na słodko Na śniadanie na zakwasie na zimno na żeberkach naleśniki Nalewki Napoje nasiona chia nutella Obiad ogórki omlet orzechy otręby pszenne owsiane pancakes papryczka parmezan pasta jajeczna pasztet pączki pestki dyni pęczak pieczarki pieczone jabłko pieczone ziemniaki pieczywo pierniczki Piernik Pierogi pierś z indyka pierś z kurczaka pietruszka Pizza Placek Placki placuszki pomarańcze pomidorówka por porzeczki potrawy wigilijne przekąska Przepisy kulinarne Przetwory rabarbar rodzynki rogaliki Ryby ryż salami Sałatki schab seler ser serek sernik sezam skórka pomarańczowa skrzydełka Smalec soczewica solone orzeszki sorbet sos Sosy Surówka suszone pomidory suszony chrzan Sylwester syrop szaszłyki szparagi szpinak śledzie śliwki śliwki kalifornijskie Śniadanie/kolacja Świąteczne przygotowania z Sunflower Tarty Torty truskawki tuńczyk twaróg udka w kokilkach w occie w oleju Warzywa wątróbka Wielkanoc wino wiśnie Wuzetka z bakaliami z białek z lawendą z makaronem z makiem Z mąki Z olejem z owocami z piekarnika z szynkowara z warzywami zakwas zalewa octowa zapiekanka zielony szejk ziemniaki ziołowe Zrazy zupa-krem Zupy żeberka żurawina żurek
Obsługiwane przez usługę Blogger
Wszystkie zamieszczone na blogu zdjęcia i prace są mojego autorstwa