O Traffic foi formado no auge da psicodelia, em 67, pelo tecladista, cantor e compositor Steve Winwood, logo depois dele deixar a The Spencer Davis Group. Para tanto ele convidou seus amigos Chris Wood (sopros), Jim Capaldi (bateria e vocal) e Dave Mason (guitarras e baixo).
Inicialmente a banda foi concebida para ser uma espécie de comunidade ou ashram, onde todos moravam juntos no interior da Inglaterra e colaboravam em igualdade.
O som à época da estréia era uma mistura de rock e pop bastante influenciado pelos Beatles, contudo, mesmo assim, o Traffic encontrou um estilo único: enquanto o rock do início ao meio dos anos 70 era dominado pelas guitarras, eles basearam o som no órgão Hammond do Winwood e nos sopros do Wood, muitos deles feitos de bambú. A tendência ao pop foi creditada à influência do Dave Mason e quando ele saiu (logo após o disco de estréia em 67) eles foram esticando as músicas e dando mais espaço para improvisações de jazz, muito embora a estrutura de rock fosse mantida.
Como um trio eles encontraram dois problemas derivados do mesmo cara:Dave Mason tocava guitarra e baixo, e sem ele o Winwood tinha que preencher o som usando os pedais de baixo ao mesmo tempo em que cantava e tocava órgão.Além disso, o Mason era um compositor bastante produtivo e sem ele não dava prá cumprir as obrigações de contrato com a gravadora.Assim sendo, houveram por bem reconciliar-se com Mason que contribuiu muito para o segundo disco,compondo metade das canções, inclusive Feelin' Alright? que se tornaria um standard, principalmente na interpretação de Joe cocker.
Só que em 68 mesmo, logo após o início da turnê desse disco, os tres demitiram o Mason e mais adiante o Winwood anunciou o fim da banda.
Capaldi e Wood se juntaram ao Mason mais o tecladista Wynder Frog na banda Wooden Frog -nome fazendo referência aos sopros do Wood- que não chegou à gravar.
O Winwood se juntou ao Eric Clapton e Ginger Baker, que tinham fechado o Cream, mais o ex-baixista do Family, Ric Grech, para formarem a mega-banda Blind Faith, a qual teve vida curta e ao seu final, ele começou a trabalhar num álbum solo chamado John Barleycorn Must Die. Mas como ele chamou o Wood e o Capaldi prá tocarem juntos, o disco acabou sendo lançado como sendo do Traffic mesmo e foi um grande sucesso.
Para a excursão desse álbum eles convidaram o Ric Grech para o baixo e o baterista do Derek and the Dominos, Jim Gordon. Mais adiante veio de novo o Dave Mason (vai entender) e veio também um percurssionista chamado Reebop Kwaku Baah.
A excursão do inverno de 71/72 foi interrompida porque o Winwood estava com peritonite.O Capaldi foi então gravar um disco solo e o Gordon e o Grech deixaram a banda. Com o Winwood recuperado, o Traffic decidiu lançar um novo disco, chamando para tanto, dois músicos de estúdio: o baterista Roger Hawkins e o baixista David Hood.Shoot Out at the Fantasy Factory foi lançado em janeiro de 73 e ganhou um disco de ouro.Sua turnê acabou sendo documentada no disco On The Road que sairia em outubro do mesmo ano e no final dessa turnê o Hawkins, o Hood e o percurssionista Baah saíram.
O ex-baixista do Can, Rosko Gee, foi contratado e o Traffic lançou seu último disco: When the Eagle Flies saiu em setembro de 74 e ganhou outro disco de ouro.Porém ao final da turnê de divulgação o Traffic silenciosamente debandou.
Em 94 o Steve Winwood anunciou uma reunião com Jim Capaldi (Chris Wood havia falecido) e ambos gravaram um disco entitulado Far From Home que não vendeu bem e sua turnê também foi um desapontamento, decretando outro debande.
Jim Capaldi faleceu em 28 de janeiro de 2005.
Como consequência das diferentes inclinações musicais de cada um,esse é um disco bem eclético.Mistura os climas do Sgt. Pepper, da música indiana e jams de blues-rock.
Jim Capaldi -bateria,perc e vocal
Steve Winwood -órgão,baixo,piano,vocal,Harpsichord,guitarra
Dave Mason -guitarra,baixo,cítara,Mellotron
Chris Wood -flautas,saxes,órgão,vocal
01-Heaven Is In Your Mind
02-Berkshire Poppies
03-House For Everyone
04-No Face, No Name, No Number
05-Dear Mr. Fantasy
06-Dealer
07-Utterly Simple
08-Coloured Rain
09-Hope I Never Find Me There
10-Giving To You