iPhone의 피트니스 앱에서 활동 링 목표 조정하기

1. iPhone에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.

2. 오른쪽 상단의 사진 또는 이니셜을 탭하십시오.

3. 건강 세부사항을 탭하고 변경하려는 필드를 탭한 다음, 완료를 탭하십시오.

각 활동 링에 대한 일일 목표를 변경할 수 있습니다. 활동 링 목표를 요일별로 사용자화할 수도 있습니다.

1. iPhone에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.

2. 활동 링을 탭한 다음, 활동 링 옆의 을 탭하십시오.

3. 다음 중 하나를 탭하십시오.

   • 오늘 목표 조정: 오늘 활동 링의 임시 목표를 설정하십시오.

   • 목표 일정 조정: 요일별로 활동 링 목표를 사용자화하십시오.

     목표를 사용자화하는 경우, 오른쪽 상단 모서리의 일정을 탭하십시오.

4. 또는 을 탭하여 목표를 조정하십시오.

5. 모두 마치면 ‘오늘 [활동] 목표 변경’ 또는 ‘[활동] 목표 일정 설정’을 탭하십시오.

사용자는 월요일마다 지난주 목표 달성에 관한 알림을 받으며, 다가오는 주의 목표를 조정할 수 있습니다. 지난주의 성취 기록에 기반하여 목표가 제안됩니다.

휴식이 필요한 경우 연속 기록 달성에 영향을 주지 않으면서 최대 90일 동안 활동 링을 일시 정지하고 언제든지 다시 시작할 수 있습니다.

1. iPhone에서 피트니스 앱으로 이동하십시오.

2. 활동 링을 탭하고 아래로 스크롤한 다음, 링 일시 정지를 탭하십시오.

3. 기간을 탭하거나, 사용자화를 탭하여 사용자 설정 기간을 지정하십시오.

4. 모두 마치면 완료를 탭하십시오.

링을 재개하려면 활동 링을 탭한 다음, 링 재개를 탭하십시오. 일시 정지 기간을 편집하려면 일시 정지 편집을 탭하고 사용자 설정 기간을 지정한 다음, 설정을 탭하십시오.