Presente

El camino del alma - puntos a tener en mi cuenta

Quienes conocen esta mi existencia saben que no soy una persona muy dogmática (Un ejemplo: después de más de 12 años de alimentación primero vegana, luego vegetariana, etc., vuelvo a comer carne porque mi cuerpo, mi piel, mi organismo lo necesita. Está bien, hago de tripas corazón (no literal por favor!) y me como un trozo de pollo con mucho zumo de limón, carne de ternera con muchas verduras, escondida, escondida. Y cuando mi cuerpo esté mejor... volveré a tomar decisiones).

Pues bien, punto número 1: libre de dogmas.

Punto número 2: me gusta el eclecticismo. Adopto ideas de aquí y de allá para crear las mías propias, que pueden que no estén muy definidas pero para mí están claras. Me gustan las filosofías orientales (me encantó el Tao cuando lo leí con 18 años), estoy abierta a nuevas experiencias, a aceptar que lo imposible es posible. Me gusta Oriente pero mi alma decidió reencarnarse esta vez en Occidente. El porqué lo estoy descubriendo y eso me lleva al punto número 3. (Yo se lo agradezco porque soy mujer y teniendo en cuenta cómo está el patio me doy con un canto en los dientes, por ahora).

Me gusta ser libre, pensar por mí misma, sentir lo que yo siento, llegar a los demás desde mí. El redescubrimiento de mi persona me ha aportado una seguridad infinita de autenticidad. Yo soy yo y no quiero ser otra.

Punto número 4: tengo una virtud natural para llegar a los demás. Soy la típica persona que en todos los lugares parece del lugar, a la que se dirigen en la lengua del lugar. "Señora, no ve mis orígenes seguramente árabes en mi rostro, que si mi madre es de Düsseldorf... eh, nein, nein, ik sprache niet...esta mezcla mía germano-neerlandesa." Bueno, pues igual con los secretos inconfesables de las personas, con aquello que no cuentan a nadie más y a mí me cuentan... Me pasa desde pequeña. Hubo alguien que me dijo una vez cuando yo era muy chiquita "la niña de los ojos de anciana sabia".

Punto número 5: me ha costado la vida llegar hasta aquí, literalmente me he arrancado capas enquinadas y sigo...

Punto número 6: creo que el amor está potenciando partes de mí que antes no era capaz de valorar, como la sosegada experiencia de cuidar de mí. Ya no espero que nadie lo haga, si alguien lo hace, lo recibo con agrado, pero no lo espero. Agarré de la mano a mi Carito de 6 años y con ella camino y camino, por los campos de amapolas...

Punto número 7: bailar hace que sea más consciente que nunca de que tengo alas. Bailar me alimenta y me nutre, me descubre la flexibilidad y la fuerza, el coraje y el sentido del ritmo tan necesario en la vida. Cuando bailo nunca soy consciente de esos "límites" que pueden verse desde el exterior, que dejé que entraran en mi mente, en mi cuerpo. Cuando la niña pequeña bailaba ritmos africanos cual nativa en la sabana africana era el ritmo natural de su cuerpo, una expresión de la felicidad y libertad de su alma.

Punto número 8: la alegría es un don al que no consigo ponerle una puntuación. Es simplemente lo más. Soy una persona alegre por naturaleza, cuando estoy en paz y en armonía soy de ese tipo de personas que canta y baila y sonríe incluso a los extraños. De esos benditos que ves caminar sin apoyar la parte de atrás de los pies, ladeando la cabeza siguiendo un son cualquiera. De esas soy yo.

Punto número 9: mis manos hablan. Por eso, muchas veces toco antes de hablar, no para hablar, que también. Érase una mujer a sus manos pegada... Ahora soy más consciente y las empleo en los momentos adecuados.

Punto número 10: no tuve que aprender que un abrazo bien dado, de esos de oso panda, tiernecito y firme puede curar muchos males.

Punto número 11: al sentir mi energía cargarse noto un torrente muy poderoso. Una de dos: o estoy muy falta de energía y tengo que cargarme a tope o mi capacidad de canalizar la energía es muy fuerte. O igual pasa el metro por debajo cada vez que lo hago... Eh, no, creo que no va a ser eso...

Punto número 12: la única arma que me hace ganar batallas en esta vida es el sentido del humor. Tratarme en serio pero con una sonrisa y banalizando muchos problemas es mi manera de ser. No hay nada en esta vida, nada, incluso cosas bien dolorosas, de lo que yo, después de curarlas, no me haya podido reír...

Punto número 13: me gusta la denominación que unos amigos me dan. Me llaman "menina pirilampo" (chica luciérnaga) y yo me echo a reír porque donde ellos ven una guía de luz en la oscuridad, yo veo un bichito pequeñito, movido, con un gran culo iluminado...

Las ventajas de la crisis

Por todos lados se repite la palabra "crisis", ahora mucho más cerca desde que previsiblemente uno de nuestros países vecinos vaya a ser "rescatado" en breve. Analizando las dos primeras acepciones del término (sin duda las primeras en aparecer históricamente) se encuentra una con sorpresas agradables (www.rae.es):

1. f. Cambio brusco en el curso de una enfermedad, ya sea para mejorarse, ya para agravarse el paciente. 2. f. Mutación importante en el desarrollo de otros procesos, ya de orden físico, ya históricos o espirituales.

Mutación importante en el desarrollo de otros procesos... espirituales...

Por tanto, es un momento para un cambio, en el que debemos decidir hacia dónde queremos ir. Un momento para ser más conscientes.

A mi alrededor no quedan muchas personas con miedo, mucha gente ha tomado (¡por fin!) las riendas de su vida, haciendo un cambio sustancial en la misma, llegando a su esencia.

Las ventajas de esta crisis financiera, inventada y provocada para acabar con el bienestar aparente de esa clase media que tanto molesta que tenga acceso a algún lujo, es que se puede recordar que no valemos lo que tenemos, sino lo que somos. Y siempre podemos ser lo que queramos...

¡La libertad ese divino tesoro!

La ley del más fuerte

Desdibujado, sin analizar en un rincón de la mente se quedó. Vuelve persistentemente a la superficie en estado calmo y paciente, depredador incansable. En un suspiro, cuidado, ya se coló. Es el más fuerte, impone su ley. Piensa que lo sabe todo sobre mí... no me conoce... y si lo hace... me obvia... Se cree el más fuerte, más que yo... es posible que lo sea, aunque yo estoy siempre y él... él solo a veces.

En este mundo en que los más fuertes siguen imponiendo su ley, a pesar de que puede no tratarse en ocasiones de una fuerza física, yo sigo opinando que la fuerza no es algo pasajero que demostrar, sino un carácter, una manera de ser, de levantarse una y otra vez,

de intentarlo cuantas veces haga falta.

Keep on moving

Say what you want to say,
Love the way you want to love,
keep walking,
keep on moving.

Looking back there's nothing but a past that is integrated in you,
you are a sum of your experiences.

There's much more to live,
to learn the truth you must know lies.

Life is offered in a simple way to you.
Don't have time to doubt: only accept.

I keep on moving, I have found love in everything I do and feel.
I washed my feet in a Pyrenees, the cold water washed out my fears.
I lost and I survived...
maybe now it's time to win...

Reflexión preoperatoria

Se dice que el ser humano de lo que tiene realmente miedo no es de la oscuridad sino a la luz, a darse cuenta de lo maravilloso que es, de la fuerza y el potencial que tiene.

Avanzaré por el pasillo sin miedo a la luz, sin miedo a seguir alzando las alas y echar a volar.

Veo cómo las cosas buenas llegan a mi vida, las miro con calma sabiendo que la vida es ligera y pasajera y a veces caprichosa. Que hoy estoy arriba y mañana abajo. Lo que importa es lo de dentro, afrontar lo que tenga que ser con calma y paciencia, no dejarse dominar por las emociones o los miedos.

Avanzo en mi presente, viviéndolo a manos llenas...

Um poema para mim

Vida

Já perdoei erros quase imperdoáveis,

tentei substituir pessoas insubstituíveis

se esquecer pessoas inesquecíveis.

Já fiz coisas por impulso,

já me decepcionei com pessoas

que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,

mas também já decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger,

já dei risada quando não podia,

fiz amigos eternos,

e amigos que eu nunca mais vi.

Amei e fui amado,

mas também já fui rejeitado,

fui amado e não amei.

Já gritei e pulei de tanta felicidade,

já vivi de amor e fiz juras eternas,

e quebrei a cara muitas vezes!

Já chorei ouvindo música e vendo fotos,

já liguei só para escutar uma voz,

me apaixonei por um sorriso,

já pensei que fosse morrer de tanta saudade

e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).

Mas vivi!

E ainda vivo!

Não passo pela vida.

E você também não deveria passar!

Viva!!

Bom mesmo é ir à luta com determinação,

abraçar a vida com paixão,

perder com classe

e vencer com ousadia,

porque o mundo pertence a quem se atreve

e a vida é "muito" para ser insignificante.

Augusto Branco

Obrigada Inês.

Acordei hoje com estas palavras e

senti que a vida sempre vale a pena,

que a luta vale a pena, que amar vale a pena...

¡Felices 34!

Celebro cada año de vida como lo que es: un regalo sin precio, una bendición.

Hoy, mi año, en presente, sin pasado, sin futuro.

Inmensamente feliz y completa.

¡Y que si la vida quiere, cumpla muchos más!

Una contigo

Cerca.
Te noto dentro.
Ese día de ser una contigo ha de llegar, ahora, más adelante... cuando deba ser.
Te hablo ya en mi día a día.
Entre tus ojos y los míos se crea el amor.
Una contigo, contigo...

Todo

http://www.youtube.com/watch?v=Td0OPeVK3OM

Porque siempre me gustaron los caracoles...

Para las que alguna vez también se perdieron a sí mismas...

Caminando por el sendero de la vida, agradecida por haber luchado por seguir adelante, por haberme deshecho de miedos, por sacarme a flote en maderos o en cruceros transatlánticos, me encuentro con seres, encarnados en cuerpos femeninos, con experiencias similares, con historias de desamor, de quiebra absoluta de la fe y recuperación de la autoestima.

En esto que llamamos mundo real, cada vez soy más mágica. Los seres que se me acercan cada vez más completos.

Por la mañana, antes de que el sol aparezca, miro al cielo con la certeza en mí de eternidad.

Y los dolores pesan menos, las penas ... ¿adónde están?

Reencontrarse es quizá más bello que encontrarse la primera vez: soy más consciente, más flexible.

Mujeres, es posible que en un momento perdáis todo lo que creéis que tenéis y sois... Recordad no hay nada que no puedas inventar incluso por primera vez...

Sistemática melodía de amor

En mi cabeza tus suspiros
marcando el compás con el que danzo.
Me deslizo liviana por entre la selva
pacífica de tu amor.
Lianas infinitas de goce y divinidad.
Encuentro en cada árbol tu abrazo,
en cada rama, tus besos.

Elevo los pies del suelo,
tu risa, ritmo encadenado a mis caderas,
levito por encima del humus del bosque que has creado
frondoso y templado.

En mi pecho, un latido que no cesa,
que crece y alimentas
sistemáticamente con tu melodía de amor....

Capacidad de adaptación

Todo es posible.
Todo puede lograrse.

El miedo desaparece cuando nos hacemos conscientes de este poder: el poder de querer cosas buenas en tu vida.

Si te fijas bien, la vida está construida a base de conquistas, a base de logros, de superación. No siempre es así pero basta querer que así sea para que ocurra.

Somos capaces de adaptarnos a nuevas situaciones. Mejor o peor, lo hacemos. Hay que ser conscientes de esa capacidad y valorar nuestro coraje de asumir riesgos, sin tener miedo. Tod@s nos adaptamos a miles de cosas cada día. Somos fuertes e increíbles.

Nuestra fragilidad nos ayuda, en ocasiones es justo lo que precisamos para hacernos fuertes.

Todo es posible.

Sigo aprendiendo. Mi vida experimenta cambios cada día, aunque yo a veces no sea consciente.

Tengo el sueño de ser autosuficiente y vivir en compañía, de compartir mi vida con otros. La mayor parte del tiempo sueño con vivir en la naturaleza, con personas que vuelven a ella junto a mí, que creen en una vida sencilla y completa, donde la existencia esté en el centro y no en la periferia.

Me adapto a esta vida urbanita que en el fondo sueño con abandonar pronto. En cuanto pueda y sepa adaptarme a ese nuevo cambio.

La humedad del amor

... el amor se filtra como el agua dejando humedad para siempre...

Trying too hard...

Again I'm in the wheel, trapped by its movement.

Again it seems everythings comes along with other things, never one after the other: all is coming at the same time.

Thanks God there's s.o. else who takes care of my diet, who imposes what to eat. It seems I can react fast but I can't control nor enjoy what I'm doing.

Sometimes I think I'm trying too hard, for too much time but that's how you get what you want, huh?

Dreaming of holidays already in March...

De repente...

La inquietud interior.

Así es como ella aparece, de repente.

Cuando menos lo espero... empieza algo ahí dentro a acelerarse, a crear un remolino de aire interior. Tiene origen mental, proviene de pensamientos... esta vez me he dado cuenta antes de que llegase pero todavía no consigo pararla.

Aparece y puede llegar a arrasar cualquier trocito de paz que haya podido construir. Y es que ella sabe que determinada soledad no me viene bien y se aprovecha.

Sabe el pensamiento fugaz en la mañana "cuánto amor que va a perderse" y acecha, acecha.

Te quiero decir inquietud que no te tengo miedo, que te conozco y dejo que existas porque así te sientes aceptada. Te quiero decir, sin embargo, que tú no eres yo y que, sobre todo, yo no soy tú.

Bajo las alas de un ángel

Exhausta llego al lugar donde reposo, me detengo un rato para mi descanso.
Estás aquí... ya estás aquí.
Pon una de tus alas bajo mi cuerpo, otra encima.
Abrázame.
Tu luz no me deslumbra, me cobijas, yo te doy calor.
Con tu amor y tu suerte,
duermo en la gloria...

A ese ángel que me acuna... con el que duermo...

5 cm por encima

Suspiro fácil, sin tensión.

A 5 cm por encima de mí, comienza una capa muy fina, compuesta de existencia plena.

A 5 cm comienzo yo y también tú en mí...

¿Prueba?

¿Cómo saber si es el acertado?

Hay un dato que a mí me ayuda a saberlo: si cuando vais de la mano, al cruzaros con otras personas, tiene cuidado en comprobar que no solo hay espacio para él sino también para ti, ya es un paso...

:D

Tu amor y tu sonrisa

Al abrir los ojos
por las mañanas
es tu brillo el que me ilumina
tus sueños quienes me guían
cual cometa durante la noche.

Por entre las pestañas

se cuela tu sonrisa adorada

pendiente de mi respiración

en ese duermevela perenne.

Siento tu amor y tu sonrisa

como un arco de luz sobre mi cuerpo.

Me elevo, desplego las alas, me elevo.

Persistencia

Cuando todo parece indicar que no vas a lograrlo, cuando te sientes desanimada y no ves la salida, todo te parece muy difícil, oscuro, desolado. Cuando no tienes más fuerzas, cuando te identificas con lo que ves, con lo que crees que deberías ver. Cuando no hay palabras que te consuelen, ni abrazos que te abriguen... recuerda que tienes el poder de cambiar eso también.

Tienes que saber que no hay mal que 100 años dure, que debes dejar que el mal se marche. Que tú eres más que un ánimo, más que un sentimiento. Que los abrazos y los besos de quienes te quieren SÍ cuentan, que te acunan el alma, que te dan calor en el cuerpo y más allá. Debes dejar que los que te aman estén cerca de ti ... Porque un dolor compartido es menos dolor. Porque una pena llorada es menos pena. Porque el amor de ida y vuelta es amor al cuadrado.

Es en estos momentos cuando me doy y doy gracias al universo por las personas que coloca en mi camino para que siga aprendiendo a quererme, PASE LO QUE PASE, no importa la circunstancia. Lo único importante es que el amor no conoce fronteras, es libre para volar y crecer a sus anchas. Y yo, feliz de haberme conocido y de conocer a esas personas que como una telaraña de apoyo se tejen a mi alrededor...

Dedicado a mis amigos y amigas, a los que amo en la locura y en la cordura y les agradezco su cariño y buen humor.