Se afișează postările cu eticheta ananas. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta ananas. Afișați toate postările

joi, 12 iulie 2012

Suc de ananas cu cocos


200g ananas
25g lapte praf de cocos (*)
50ml apa fierbinte
200ml apa rece
optional: zahar, miere pt. indulcit

(*) lapte praf de cocos are o aroma mai puternica decat laptele de cocos lichid; se poate inlocui cu 2~3 linguri sirop de cocos (in acest caz nu mai este necesara apa fierbinte)

Laptele praf de cocos se dizolva in cei 50ml apa fierbinte.
In blender se pune ananasul cu apa rece si se mixeaza bine, se adauga si laptele de cocos dizolvat si se mixeaza.
Pentru cine vrea mai rece poarte folosi gheata in loc de apa ;) si va obtine un frappe la fel de delicios ca si sucul ;)

vineri, 29 iulie 2011

Orez calit cu ananas


"Un deliciu!" asa mi-a spus sotul ;) ... si eu trebuie sa-l cred :P ... asa ca voi impartasi si cu voi aceasta reteta ;)

100g sunca - de care vreti voi ;) - se poate inlucui foarte bine si cu carne fripta de pui ;)
120~150g ananas
1 ardei verde (*)
1/2 ardei mare rosu (*)
2~3 fire de ceapa verde
4 castronele de orez fiert scazut (aprox. 500g)
4 oua
optional - 1 lingurita condiment chinezesc "5 spices"
aprox. 1/4 cana ulei pt. calit
sare, piper - dupa gust
~~~~~
(*) ardeiul verde si cel rosu de aici difera la dimensiune... cel verde este cam jumatate cat cel rosu...

sos dulce-acrisor
1 lingura rasa zahar
2 lingurite otet
2 lingurite ketchup
1 lingurita sos de soia
2 lingurite sare


Daca aveti un ananas mare (asa cum am avut eu :P) ii puteti folosi coaja pe post de castronel ;)


Sunca se taie cubulete, apoi ardeii si ananasul - cam cate o ceasca maricica de fiecare ;)



Se caleste putin sunca cu ardeii... cam 1~maxim 2 min. -- nu prea mult fiindca ardeii isi pierd culoarea; se scot deoparte. In uleiul ramas (daca mai este necesar se mai adauga putin) se calesc putin ouale batute - cand sunt pe jumatate facute se adauga orezul si se caleste in continuare, pe foc mare, pana cand acesta se separa bob cu bob, apoi se adauga sunca si ardeii, ananasul si sosul dulce acrisor si se mai caleste putin... cat sa se omogenizeze toate.




Se gusta de sare, se adauga daca mai este nevoie; se presara si putin piper, apoi amestecul de "5 spices" chinezesc (optional) si ceapa verde taiata marunt; se amesteca de vreo 2 ori si se inchide focul.
Se umple coaja de ananas cu orezul calit (sau se trece pe farfurie) si se serveste...

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails