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sábado, 14 de junio de 2014

MEDALLONES DE LENTEJAS CON SALSA DE YOGUR

Hoy os traigo una receta, la primera del libro de cocina Directo al Paladar. Y es que cuando lo abri, la primera receta que apareció fue esta y me enamoró. Es de Liliana Fuch uno de los autores de este blog., que yo ya conocía y seguía en su blog, y por supuesto en sus recetas en Directo al Paladar.

Por cierto, lo que estéis por Madrid o alrededores, mañana tendréis la oportunidad de comprar el libro en la Feria del libro de Madrid, y que os lo firmen sus autores. Entre ellos podréis conocer a nuestra querida Cooking Challenge de Dit i Fet.

Con la salsa de yogur... es un acompañamiento sensacional. Yo la hice con yogur desnatado y sin lactosa, también es posible hacerla con queso batido 0 % en el caso de estar en plena operación biquini.

Por supuesto con yogures vegetales si no usáis lácteos. En lugar de ponerle huevo, se puede cambiar el pan rallado por harina de garbanzos y mezclar con agua, asi se sustituye el huevo.

Bueno y sin más os dejo con las fotos y la receta:



 


La portada de libro, para que lo compréis en cuanto lo veais!


 La receta la podeís ver aquí en la foto del libro.. últimamente estoy "vaga" para escribir.

Espero ques os gusten tanto como a mi!!
 



domingo, 29 de diciembre de 2013

MANTECADOS DE ALMENDRA Y CANELA Y NEVADITOS CON CORAZÓN

MANTECADOS DE ALMENDRA Y CANELA 

 La primera vez que los hice estos mantecados quedaron buenos.. pero esta vez han quedado sensacionales... Supongo que ha sido la cantidad de manteca de coco.. Creo que un poquito más le he puesto.. para que cogiera la consistencia. y esta vez he puesto almendra molida y trocitos de almendra. Sensacionales con el xilitol glas y canela por encima...mmmm.. Se puede hacer con harina normal, y con azúcar sin problemas.. 

Si no encontrais la manteca de coco, o resulta muy cara (que lo es..). Os dejo un video de como hacerla con coco natural.


La receta aquí. 





NEVADITOS CON CORAZÓN

Receta publicada por mi amiga Meriam en el grupo de cocina que compartimos.

Ingredientes:

  • 120 gr. mantequilla a temperatura ambiente (yo margarina de AOVE)
  • 1/2 cda. sopera aceite oliva ( yo usé de sésamo de primera presión)
  •  330 gr. harina normal (yo harina blanca de espelta)
  • 40 gr. azúcar ( yo xilitol)
  • 1/2 cta. sal
  • azucar glas espolvorear (yo xilitol glas)
 

 Preparación





Ponemos todos los ingredientes en el bol donde vayamos a amasar, o con barillas o a mano, menos el xilitol glas. 


Lo envolvemos con film de cocina y lo dejamos en la nevera unos 20 minutos para que endurezca.. yo ni paciencia tuve jaja.
Precalentamos el horno a 170º C
Entre dos papeles de horno, estiramos la masa con el rodillo, pero sin apretar demasiado. Es ideal que queden gorditos, así serán como los nevaditos que conocemos.
Utilizar un cortapastas, para darle la forma deseado. Colocamos en una bandeja cubierta con papel de hornear. 

Horneamos durante 35 minutos hasta que se empiecen a dorar pero no en exceso. 
Dejamos enfriar y espolvoreamos abudantemente con xilitol glas.

Se conservan durante tiempo en latas, pero no creo que de tiempo...



lunes, 18 de noviembre de 2013

RETO BELLA ITALIA- Cooking challenge

Bueno, y aquí estamos de nuevo.. últimamente ..sólo publico de reto en reto o casi.. y es que no sé como lo hago,..pero no me da el cuerpo y la mente.. Así que he tomado la determinación de cuidarme más y descansar..., y no tomarme las cosas con tanta responsabilidad..

En esta ocasión el tema lo eligió nuestra Elvi de Los cerezos en Flor y es la Bella Italia... toma ya.. !! sino me estaba cuidando mucho yo (con la comida..jeje).., ella me anima a desfasarme más jaja..Con lo que yo adoro la pasta, el queso.. el tiramisú...la pizza... Pero bueno, al final encontré unas cuantas recetas y conseguí un librín y este fin de semana , concentrada en el tema, he preparado todas las que he podido.



Ya veréis que son recetas sencillas y fáciles de hacer... pero sobretodo ricas, nos os perdáis el bizcochito (pastel) de cítricos..noa ha encantado.


ENSALADA DE TOMATE con rúcula





En esta ocasión el único cambio que he hecho a la receta, es ponerle una mermelada ecológica de cebolla y uvas en lugar de la cebolla y el balsámico.. una delicia que compré en la feria de Biocultura. El parmesano, fue casi para adornar.. pero que buen sabor le da :(.







PASTA E CECI

Esta receta apareció porque buscaba una receta de comida para un día de trabajo y rapidita, tenía garbanzos que habían sobrado del cous cous del domingo, asi que  puse en el buscador garbanzos y receta italiana, entonces me salió esta receta sana, rica y equilibrada, con legumbre y pasta PASTA I CECI. Nunca se me hubiera ocurrido.. Muy rica y se le puede dar el toquecito picante al gusto.

Ya veis que las recetas de pasta son muy y muy variadas en Italia se pueden comer con carne, con pescado, verduras e incluso con legumbres, que nunca había probado. Bueno, en Italia y donde se quiera ;).


Ingredientes 


  • garbanzos cocidos
  • cebolla
  • caldo al gusto y sabor (yo he usado caldo de verduras)
  • pasta corta
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra
  • guindilla fresca
  • ajo
  • concentrado de tomate (yo preferí hacerlo con tomate triturado y una cucharada de tomate frito)
  • pimienta molida
  • albahaca y salvi


Elaboración


Cocemos la pasta al dente, en abundante agua con sal, según las instrucciones del fabricante. Lo ideal es un litro de agua y una cucharadita de sal marina por cada 100 gr. de pasta.
Calentamos el aceite de oliva en un cazo o sartén de fondo grueso. Añadimos los ajos en laminas finas y la guindilla picada muy fina. Salteamos unos minutos a fuego medio, añadimos el tomate rallado dejando que se fría un par de minutos. Cubrimos con el caldo, la pasta de garbanzos (con la mitad de los garbanzos) y un poco de albahaca fresca picada.. dejamos cocer un poquito hasta que tenga la textura adecuada.

Salteamos y añadimos a la salsa la otra mitad de los garbanzos cocidos y la pasta, cocida y escurrida.
Removemos a fuego lento. Ajustamos de sal y pimienta y servimos al momento decorando a gusto con perejil o albahaca o salvia.



PASTEL DE LIMÓN ligero y fresco


Y por fin cerramos con un delicioso pastel de limón como dice el libro ligero y refrescante. Pnesaba que sin levadura y con la almendra alomejor quedaba apelmazado, y para nada.. todo lo contrario.. no hace falta casi ni masticarlo y fresquito y agradable con el zumo y las ralladuras de límón y  naranja. Eso si, hay que batir y montar muy bien tanto la crema de limón con huevos como las claras, y luego unirlas con sumo cuidado.



En nuestro caso hemos usado, harina de espelta y xilitol en lugar de la harina normal y el azúcar. La vainilla, la natural en lugar de azúcar vainillado, o aromatizante.






Es reto cooking, asi que no dejeis de visitar a mis chicas y sus sensacionales recetas italianas.






viernes, 18 de octubre de 2013

Cake pops



Un nuevo reto Cooking...y diréis otra vez chocolate??? si ya tocó el mes anterior.. jeje. Pero no, es que el reto de este mes escogido por nuestra Diti, Maria Jose de Dit-i-fet ha sido Los Cake pops, una idea que se me ocurrió para el reto anterior pero que al final no me dio tiempo.pero todo llega!

Solo he preparado estos, ya que por circunstancias no estaré aquí y por eso me dio tiempo a hacer estos y programar la entrada. Pero había visto otras opciones saladas, con hojaldre, con fruta que me apetecía probar. Pero más adelante si dios quiere será.

Mis cake pops han sido sin molde (he visto que hay unos especiales) con magdalenas desmenuzadas y nutella casera, y con bizcocho de chocolate desmenuzado y una manteca de cacahuete casera.Riquísimos.. los pocos que hice fueron a mi estómago, en cuanto terminé la sesión de fotos y es que ni tiempo me dio ese día a preparar comida.. 

Vamos que se estropeó mi dieta de dos semanas superextricta jajaja. 

Os dejo este video que me ayudó mucho para preparlos. 

Bueno sin más dilación os dejo con las fotos y las recetas.


Como veis se pueden presentar en palo.. hay unos especiales o se pueden usar brochetas tamibén. También se pueden presentar en papelitos como si fueran trufas o bombones.. ay que ganitas de más me dan ahora mismo viendo las fotos.

Ingredientes

  • 4 magdalenas de espelta desmenuzadas
  • nutella casera (50 gramos de avellanas tostadas molidas)
  • 1 poquito de aceite vegetal (yo usé de sésamo)
  • 1 cucharada de jarabe de arroz o xilitol o el endulzantes que uséis
  • cacao Valor en polvo 2 o 3 cucharadas
  • leche (yo de arroz y un poquito hasta que tenga la textura de crema adecuada)
Para la cobertura y decoración
  • para decorar coco, fideos de chocolate, almendra troceada, alemdnra caramelizada, caramelitos...
  • 100 gramos de chocolate para fundir 70%
  • 1  poquito de manteca de cacao (20 gramos)

Elaboración

Preparamos la nutella casera, ponemos en una trituradora potente las avellanas y trituramos bien hasta que salga el aceite de la propia avellana. También se puede agregar un poquito de aceite para ayudar. Ponemos el cacao, el endulzante y la pizca de sal y seguimos batiendo hasta que tengamos una cremita. yo le añadí un poquito de leche de arroz para hacerla menos espesa.

Trituramos en un bol las magdalenas o bizcocho. Añadimos la nutella casera. Primero removemos con una cuchara o tenedor, y al final con las manos para que se amalgame bien. Mejor dejar reposar 24 horas, se trabajará mejor la masa.

Al dia siguiente hacemos bolitas con la masa más o menos del mismo tamaño. Las ponemos en un plato o bandeja con papel encerado.

Fundimos la mitad del chocolate y un trozo de manteca de cacao pequeño en el microondas. Como 1 minuto a baja potencia.. se acabará de deshacer con el calor que mantiene. Añadimos la mitad del chocolate y así conseguimos atemperarlo. Estará brillante y estupendo para usar.

Primero pasamos la punta de los palitos  por el chocolate, bien untado y pinchamos la bolita. Metemos en la nevera y dejamos que se enfríe el chocolate. Eso hará de pegamento.

Cuando haya enfriado el chocolate. Sacamos los cake de la nevera. Preparamos corcho para ir pinchando los cake pops. Pasamos uno a uno por el chocolate, teniendo cuidado de ir girando para que no manche demasiado. En el video lo podéis ver bien.






Ingredientes

  • 3 buenos trozos de bizcocho de espelta y xilitol con cacao que tenía en el congelador
  • 2 0 3 cucharadas de manteca de cacahuete, avellana, almendra sin azúcar en mi caso
  • 1 poco de endulzante al gusto (opcional)
  • leche (por si fuera necesario)
Para la cobertura y decoración
  • para decorar coco, fideos de chocolate, almendra troceada, alemdnra caramelizada, caramelitos...
  • 100 gramos de chocolate para fundir 70%
  • 1  poquito de manteca de cacao (20 gramos)

Elaboración



Trituramos en un bol las magdalenas o bizcocho de chocolate. Añadimos la manteca de fruto seco. Primero removemos con una cuchara o tenedor, y al final con las manos para que se amalgame bien. Mejor dejar reposar 24 horas, se trabajará mejor la masa.

Al dia siguiente hacemos bolitas con la masa más o menos del mismo tamaño. Las ponemos en un plato o bandeja con papel encerado.

Fundimos la mitad del chocolate y un trozo de manteca de cacao pequeño en el microondas. Como 1 minuto a baja potencia.. se acabará de deshacer con el calor que mantiene. Añadimos la mitad del chocolate y así conseguimos atemperarlo. Estará brillante y estupendo para usar.

Primero pasamos la punta de los palitos  por el chocolate, bien untado y pinchamos la bolita. Metemos en la nevera y dejamos que se enfrie el chocolate. Eso hará de pegamento.

Cuando haya enfriado el chocolate. Sacamos los cake de la nevera. Preparamos corcho para ir pinchando los cake pops. Pasamos uno a uno por el chocolate, teniendo cuidado de ir girando para que no manche demasiado. En el video lo podéis ver bien.


Los decoramos antes de que se enfrie totalmente el chocolate, y los dejamos en el corcho pinchados.  Y eso es todo amigos!! si probáis no os decepciónará...ahora ya os digo que os pondréis pringadas de chocolate jaja.. y descubrireis que alguno se suicidan.. en eso estuvimos de acuerdo verdad Rosa y Maragda?? 




 Es reto cooking, asi que no dejeis de visitar a mis chicas y sus sensacionales Cake Pops



martes, 8 de octubre de 2013

ENSALADA DE PIÑA, MANGO Y FRUTAS ROJAS A LA MENTA

Una dieta que hizo después de las vacaciones, me enseñó a preparar ensalada de frutas con menta... y días después vi un programa donde Jamie Oliver hacía una con piña, mango y arándanos con un majado de azúcar y menta.. 

Os animo a probar con la cominación de frutas que más os guste. Yo le puse frambuesas y hoy le he puesto moras.. ñam. Es una delicia!




Ingredientes

  • 1/2 piña
  • 1 mango maduro de buena calidad
  •  1/2 caja de arándanos 
  • 1/2 caja de frambuesas o moras o fresas....
  •  azúcar o azúcar moreno o xilitol ( en mi caso le puse stevia)

Elaboración

Complicada...jaja

Pelamos y cortamos en trozos las frutas (mango y piña), lavamos las frutas rojas.

Colocamos en un bol.

Ponemos unas ramas de menta picada en el mortero, con azúcar o con xilitol o edulcorante... mañacamos hasta que quede una pastita.. Añadimos a la ensalada. Y comemos!! a no ser que la queramos un poquito fresca..que no es mi caso.. a mi me encanta asi!!


viernes, 23 de agosto de 2013

Bizcocho genovés con espelta y con chocolate a la taza sin lactosa y sin azúcar

Me apetecía muy mucho, untar algo en un chocolate a la taza Valor sin azúcar que me habían regalado. Mi debilidad con el chocolate siempre fueron los melindros o bizcochos de soletilla. Pero como me daba pereza hacerlos y un genovés siempre queda rico, da muy buen resultado y combina muy bien con el chocolate a la taza. Pues me puse con él y fue un disfrute total.

Otra opción son las montserratinas...que podéis optar por acompañar de la crema en lugar del chocolate.


Ingredientes

  • 4 huevos
  • 120 gramos de azúcar (yo 100 de xillitol)
  • 120 gramos de harina (yo 110 gramos de espelta integral)
  • 1 pica de sal
Chocolate a la taza (para una taza)
  • 200 ml. de leche (yo leche de arroz)
  • 2 cucharadas de cacao a la taza (yo valor sin azúcar)



Elaboración

Separamos las claras de las yemas y batimos las claras a punto de nieve (con una pizca de sal) y reservamos.

En otro bol, batimos las yemas con el azúcar. Después añadimos la levadura y la harina tamizadas. Por último incorporamos las claras a punto de nieve, con movimientos envolventes.

Horneamos durante 35 minutos a 170º o hasta que al pinchar con un palillo, este salga limpio.


Podríais resistiros a esta delicia...??yo no pude..! Por cierto el chocolate a la taza es buenísimo..!!




miércoles, 26 de junio de 2013

Hamburguesas de salmón al estilo Japo

Hacia tiempo que mi compañero Andrew no compartía conmigo una de sus recetas sencillas, no le gusta la complicación en la cocina, así que siempre cocina cosas sencillas que me vienen muy bien para el día a día, pero siempre deliciosas porque es un gran gourmet.  

Estas berenjenas fueron un éxito! y las hamburguesas que se me ocurrió que podían quedar genial salteadas en el wook, porque arroz ya no me daba tiempo a preparar, pues hubiera sido perfecto. 


Ingredientes (4 personas)
Hamburguesas
  • 4 o 5  lomitos de salmón fresco (sin espinas)
  • ralladura de lima o limón
  • 1 cucharadita de especias chinas
  • 4 o 5 cucharadas de salsa de soja (yo uso tamari sin trigo)
  • 1 cucharadita de rábano picante (wasabi)
  • 5 cebolletas chinas picadas o 1 cebolleta 
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 ajo rallado

Wook

  • tiras de cebolla o cebolleta a vuestra elección
  • tiras de pimientos de colores
  • tiras de col china o col blanca
  • tiras de col lombarda
  • sésamo tostado para decorar
  • salsa de soja  (al gusto)  (yo uso tamari sin trigo)



Elaboración

Podemos cortar el salmón a cuchillo en cuadritos pequeños o como yo hice, ponerlo en una picadora y picarla sin pasarse, que queden los trocitos bastante enteros aunque pequeñitos. añadimos todo el resto de ingredientes y tapamos y dejamos reposar 30 minutos.

Cortamos las verduras para el wook (mi truqui es tener siempre que puedo verduras en juliana congeladas pimientos de colores, col blanca, col lombarda...cebolla o cebolletas) y así es muy rápido hacer un wook de cualquier tipo.

Formamos las hamburguesas con aceite y así las asamos bien.

Podemos acompaar de un arroz jazmín, es perfecto!




jueves, 20 de junio de 2013

Helado cremoso de plátanos con frutos rojos

El helado cremoso fue un gran descubrimiento, añadir los plátanos como base del helado consigue cremosidad. Ya con anterioridad había publicado el de chocolate, pero había puesto en práctica varias combinaciones con frutas, con las que tengo, con las que me apetecen... con las que hay congeladas..

Y este en concreto con plátanos, moras y frambuesas...riquísimo!

Otras propuestas:




Ingredientes

  • 3 o 4 plátanos (congelados en rodajas)
  • un puñado grande de frambuesas (congeladas)
  • un puñado grande de moras (congeladas)
  • una pizca de vainilla



Elaboración


Tener previamente las frutas cortadas y congeladas.

Trituramos las frutas con una pizca de vainilla.

Se puede comer en el momento o poner en el congelador y hacer bolitas y disfrutar.


lunes, 10 de junio de 2013

Charlota salada y dulce- Reto Cooking Challenge


El reto de este mes lo eligió nuestra siempre divertida Maragda de la Quinta de Luculus. Y me sorprendió con la elección no esperada de una opción dulce (no es demasiado golosa).., y pensé no habrá opciones saladas????!!!...Hacía mucho tiempo que no preparaba charlota, y tampoco la tengo en el blog, pero siempre hacíamos una en casa con melindros o bizcochos blandos de soletilla, crema de nata y mantequilla y fresas...ñam

La charlota (en francés charlotte) o carlota, es una tarta de origen francés que se elabora forrando un molde con paredes altas con bizcochos de soletilla o genovesa, y eso moldea la parte exterior del pastel, es la forma clásica, por la red he visto otras formas distintas con bizcochos de soletilla, pero como la preparo yo es como aprendí de jovencita.

Es un postre que se sirve frio o bien frio. En algunos países de habla hispana se hace incluso congelado con capas de galletas y textura de helado.

Se cree que tiene su origen en un postre llamado Charlotte ruse que inventó un chef francés Marie-Antoine Careme, quien le nombró en honor de la cuñada del Zar Alejandro,  ya que trabajaba para él.  Es un pastel relleno de crema bávara y frutas.


En un recetario que teníamos en casa había varias, pero la de fresas me tenía conquistada y lo preparaba siempre que estaban en su mejor época, pero en esta ocasión quería buscar una opción que no fuera dulce y al final se me ocurrió aprovechando que tenía pan de molde de espelta en casa y salmón. Pero al final no me resistí a adaptar la dulce ;).


CHARLOTA SALADA DE SALMÓN, AGUACATE Y PEPINILLOS


Ingredientes

  • rodajas de pan de molde (en mi caso de espelta)
  • mayonesa casera ( en mi caso usé una de aceite de oliva virgen extra que es muy buena y viene en brick)
  • queso fresco de leche de cabra ( o también la opción de queso casi vegano)
  • cebollino
  • salmón ahumado
  • aguacate
  • pepinillos en vinagre

Elaboración


Forrais un molde con film de cocina, para tapar bien la charlota y ayudaros a desmoldar después.

Cortamos las rebanadas como mejor se adapten al fondo y las paredes del pastel. También hay que hacer para el interior, capas alternadas con la crema, el aguacate, pepinillos y salmón.
Le hice una foto a la hora de rellenar, para que os hagáis una idea de como se va haciendo.



Ponemos primero una capa en el fondo y forramos el resto del recipiente. ponemos entonces una capa de la crema que es una mezcla de queso con margarina y cebollino (cortadito a trocitos con las tijeras).

Luego colocamos rodajas de aguacate, y de pepinillos y unas tiritas finas de salmón ahumado. 

Ponemos entonces otra capa de pan de molde, crema y aguacate, pepinillos y salmón, y así hasta acabar con pan de molde. 

Entonces doblamos los sobrantes de los laterales de forrar el molde, tapamos con el film de plásticos y ponemos algo o varias cosas que pesen y hagan que el pastel coja la forma y se demolde bien.




Al día siguiente, desmoldamos, cubrimos con la crema de queso y margarina, decoramos con salmón, cherrys, pepinillos, o con las hierbas frescas que se os ocurran.

Acompañamos de una buena ensalada.


Y aquí la opción dulce...


CHARLOTA DE FRESA Y CEREZAS SIN LÁCTEOS

Ingredientes


  • bizcochos de soletilla o melindros (yo hice los bizcocho de soletilla de P.Ay F
  • fresas y cerezas (yo ecológicas)
  • leche de coco montada (1 hora antes metemos el bote de leche de coco en el congelador boca abajo) y las barillas si podemos también.
  • margarina de aceite de oliva virgen extra
  • zumo de manzanas sin azúcar
  • mermelada de fresa, de frambuesa, de arándanos ..frutas rojas o cualquier que os guste y haga contraste


Elaboración


Si tenemos bizcochos de soletilla, pues nada..pero si tenemos que hacerlos porque tienen que ser sin trigo común, sin gluten o sin lactosa, adaptaremos las recetas que os indico en ingredientes.

Yo pongo la masa en una bolsa de manda pastelera, metiendo la bolsa en un bote de batidora, así no se vierte nada y puede una arreglarse sola.

Extendemos con la boquilla más gruesa o cortando el plástico directamente como 1 cm. de diámetro.

Extendemos tiras sobre una lámina de silicona o papel de horno, y horneamos según la receta.

Mientras enfriamos los bizcochitos, preparamos la crema y las frutas.



Mezclamos un queso fresco de leche de cabra ecológico como 200 0 250 gramos con margarina no hidrogenada y mezclamos hasta conseguir una masa homogénea, yo en este punto no le pongo dulce, porque entre las fresas y el almíbar de zumo de manzana, ya me pareció exagerado.

Ponemos en un cazo las fresas troceadas y las cerezas deshuesdas y partidas por la mitad, con zumo de manzana a cocer durante 5 minutos. 

La fruta la ponemos en un platito y el almibar se guarda para bañar el bizcocho.

Se pasan por el almibar, se ponen en el molde cubierto por film de cocina, se cubre fondo y paredes, se pone una buena cantidad de crema, las frutas cortadas y semicocidas. Bizcochos, crema, frutas...y asi hasta acabar con bizcochos.



Al dia siguiente desmoldamos, cubrimos con el relleno, y por encima ponemos el coulis de mermelada (mermelada puesta al fuego con un poco de agua y luego colada).
Yo usé una casera de fresas ecológicas y xilitol


Y como hoy es reto cooking, no podéis dejar de visitar a mis colegas y amigas.







lunes, 20 de mayo de 2013

Pastel de chocolate con mantequilla de avellana y cobertura de chocolate

La culpa de este pastel y de que mi casa esté inundada de su aroma, la tiene la casa de chocolates Valor que hace unos días me envió una caja estupenda, llena de sus novedades en chocolates sin azúcar.  La verdad, pensé que me enviarían dos nuevas variedades para probar, pero mi sorpresa fue mayúscula cuando abrí el paquete y me encontré con toda una ámplia gama de chocolate, y cajas de bombones, y de cacao puro que es el que más uso yo..

Reconozco que últimamente estoy un poco chocoadicta..y como no me conviene, pues he regalado algunos..jaja..Ahora lo que hemos probado, está buenísimo.. Las chocolatinas ideales, los bombones ni os cuento..(menos mal que he probado y luego donado, sino acabo con ellos..jaja). Y el chocolate especial para fundir, rico y además con un brillo precioso.

Es el que he usado hoy para este pastel que os cuento como lo he preparado.

La receta es de Valerie Cupillard de su libro Bio, bon, gourmand Lo había hecho en otra ocasión con harina de arroz y esta vez con harina de espelta. Las dos veces muy rico, es un bizcocho sin levadura, más parecido quizás al brownie, es compacto y con un delicio sabor a chocolate. 



Y este es la presencia que tiene el bizcocho bombón, con aromas de avellanas..que rico!!




Y esta leche de espelta, fue unos de los regalos que nos hizo la casa Soria Natural en la feria de biocultura. Reconozco que la de arroz me gusta mucho más (es buena), y la de espelta no tanto, pero como me la regalaron, pues a probar... Ya hemos gastado el tofu japonés y los patés de verduras muy ricos.




Ingredientes


  • 120 gramos de chocolate negro, preferiblemente mayor del 70%
  • 4 huevos camperos
  • 20 gramos de harina de arroz ( o de espelta...)
  • 120 gramos de jarabe o sirope de arroz 
  • 25 gramos de puré de almendras (en mi caso de avellanas sin azúcar)
Fondant de chocolate
  • 60-80 gramos de chocolate negro,preferiblemente mayor del 70%
  • 2 cucharadas de agua o de leche vegetal






Elaboración

Calentamos el horno a 170 -180º C o a termostato 6. 

Fundimos el chocolate troceado en una cacerola con una cucharada de agua.

Fuera del fuego, lo colocamos en un bol y añadimos el puré de almendras o avellanas, después las yemas de huevo y el jarabe de arroz.

Incorporamos la harina y por último las claras de huevo montadas a punto de nieve.

Vertemos la maasa en un molde rectangular de 24 cm aproximadamente de diámetro.

Horneamos a 170-180º C durante 25 minutos.

Cuando esté frio, decoramos con el chocolate fundido con la leche o agua.


jueves, 16 de mayo de 2013

Cocinar con flores-Reto Cooking challenge

Aquí estamos de nuevo con un reto, esta vez la anfitriona es nuestra dulce Mercé de Cuina per llaminers. Y nos ha sorprendido con la elección de un ingrediente muy bonito y aromático que embellece y da aroma y sabor a  los platos, pero que nunca había usado en la cocina.

No me resultó fácil encontrar las flores frescas, biológicas y para comer, pero al final una buena amiga me regaló de su terraza (cultivo ecológico) unas margaritas, lavanda, claveles chinos..etc y conseguí flores secas (jazmín e hibisco), para presentaros las siguientes propuestas.

Y es que yo en mi casa sólo tengo aromáticas y una flor, una que ha salido en el cebollino..jeje. Que también he leido en estos días que es muy interesante, porque da muy buen sabor.. pero sólo había una.

Ensalada de flores, con pistachos especiados, fresas y arándanos

La ensalada deliciosa, pero es que me encantan las ensaladas, los ingredientes son muy buenos y el aliño siempre queda sensacional.




Ingredientes


  • mezcla de ensaladas tiernas, canónigas, rúcula..(a vuestro gusto)
  • zanahoria (hago tiras con el pelador de patatas)
  • rábanos
  • tomates cherrys
  • fresas (ecológicas)
  • arándanos (sin azúcar) o pasas
  • pistachos especiados de Palmira
  • aliño (sal, jarabe de arroz, aceite, mostaña)


Elaboración

Cortamos, lavamos y escurrimos bien las lechugas (yo utilizo un centrifugador de lechuga, y me va fenomenal.

Añadimos canónigos o rúcula, tiras de zanahoria, cherrys y rabanitos.

Ponemos algunas fresas, pasas o arándanos, y acabamos con los pétalos de las flores. En este caso están enteras para que se viera más vistosa, pero a la hor de comer, saqué sólo los pétalos.

Servimos acompañada del aliño, mezclado en un bote o en un bol ponemos sal, un poquito de mostaza, un cucharada de sirope de arroz (o miel), y aceite. Mezclamos bien y aliñamos.



Crema de melón con jazmín

Esta receta me gustó mucho, con la leche de coco le da un toque exótico y acompañado del jazmín, la hace tan aromática..y el melón es siempre bueno, así que no podía fallar. Al pinchar sobre el título aparece la receta de donde saqué la idea.




Ingredientes
  • 500 gramos de melón
  • 400 ml. de leche de coco
  • 12 flores de jazmín comestibles (yo he utilizado secas )
  • 30 gramos de azúcar (o xilitol, o sirope de arroz o stevia al gusto)


Elaboración

Pelamos y quitamos las semillas del melón. Cortamos el melón y lo ponemos en un vaso batidor, con la leche de coco, el endulzante


Infusión de hibisco con fresas y gelatina de leche

Me pareció ideal la combinación cuando la vi (fuente pinchando sobre el título) y no me equivoqué. Hacía mucho tiempo que no probaba el hibisco, pero como siempre me gustó.. y con las fresas de acompañamiento y la gelatina, ideal.



Para la infusión

  • 500 ml. de agua filtrada o de botella
  • 50 gramos de azúcar (o la mitad de xilitol, o de sirope de arroz, o stevia al gusto)
  • 2 gramos de hibisco deshidratado
Para la gelatina de pimienta
  • 200 ml. de leche (yo puse mitad de arroz mitad de coco)
  • 2 gramos de pimienta (opcional)
  • 1,5 gramos de agar agar
  • 20 gramos de azúcar (o la mitad de xilitol, de jarabe de arroz o stevia al gusto)

Elaboración

Ponemos a hervir el agua con el endulzante y cuando hierva añadimos el hibisco. Fuera del fuego infusionamos tapando el recipiente 3 minutos.

Colamos y dejamos enfriar.

Ponemos a calentar la leche con la pimienta(si le ponemos), el endulzante y el agar agar. Dejamos hervir 2 minutos a fuego suave. Colocamos en el molde que lo vamos a poner y dejamos cuajar y enfriar.

Servimos en un plato hondo, la gelatina de leche, unas fresas y servimos a la hora de tomar, con la infusión de hibisco.


No olvidéis que hoy es reto Cooking, así que visitad a mis florecillas ;)