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segunda-feira, 13 de outubro de 2025

Bolo mousse de chocolate




Ingredientes:

  • 250gr de chocolate negro para culinária
  • 1 colher (de sopa) de manteiga
  • 6 Ovos
  • 40gr de açúcar amarelo
  • 60gr de farinha de espelta
Preparação:
Derreta o chocolate e a manteiga em banho-maria, mexa bem e deixe arrefecer.
Separe as claras das gemas. Bata as claras em castelo bem firme e reserve.
Bata as gemas com o açúcar até formar uma pasta esbranquiçada. Acrescente o chocolate derretido às gemas e misture bem.
Junte a farinha previamente peneirada e misture novamente. Depois, acrescente as claras em castelo, envolvendo com cuidado.
Deite a massa numa forma coberta de papel antiaderente e leve ao forno pré-aquecido a 200 ºC durante 10 minutos (ou até os lados estarem firmes e o centro ainda abanar).

segunda-feira, 1 de julho de 2024

Bolo de cenoura, amêndoa e laranja com cobertura de coco ralado

Hoje trago uma receita muito simples, mas simplesmente deliciosa e cheia de sabor. É um bolo de que não precisa de muito açúcar, ou não fosse a cenoura doce. 😁😁 A farinha é quase toda de amêndoa, uma farinha low carb, ou seja, baixa em hidratos de carbono e altamente nutritiva. É rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Por isso promove o aumento da massa muscular, favorece a perda de peso e aumenta a saúde do coração. Esta farinha não tem glúten, mas este bolo não é isento de glúten, pois tem um pouco de farinha de espelta, mas da próxima vez que fizer este bolo vou experimentar retirar a de espelta e trocar por uma farinha sem glúten e ver o resultado final. Esta versão está super aprovada cá em casa. 😜😜 Para este bolo ficar ainda mais bonito usei a minha nova forma d' A Metalúrgica, a quem muito agradeço. Mas estejam atentos, que a seguir vem mais e não é para mim. Ora vejam se não é fácil.




Ingredientes:

  • 400gr de cenouras
  • 200gr de açúcar amarelo
  • 75gr de azeite extra virgem (Transmontanos)
  • 5 Ovos
  • Raspa de 1 laranja
  • 200gr de farinha de amêndoa
  • 70gr de farinha de espelta bio
  • 1 Colher (de chá) de fermento
  • 1 Colher (de chá) de canela em pó
  • Coco ralado q.b.
Preparação:

- Comece por untar a forma com manteiga e polvilhe com farinha. Sacuda o excesso. Pré-aqueça o forno a 180ºC.

- Lave bem as cenouras e descasque-as. Coloque-as no processador e rale as cenouras (eu ralei-as no ralador mais fino). A seguir junte ao processador o açúcar, o azeite, as gemas dos ovos e a raspa da laranja. Bata no processador novamente até obter um creme.

- Numa taça coloque a farinha de amêndoa, a farinha de espelta, o fermento e a canela.

- Adicione o creme com as cenouras à mistura das farinhas e envolva para ficar bem misturado. 

- Finalmente bata as claras em castelo com uma pedrinha de sal e envolva-as delicadamente.

- Transfira a massa para a forma. Leve ao forno a 180ºC cerca de 35 minutos. Como os fornos são todos diferentes o melhor é ir controlando com o teste do palito. Mas andará sempre à volta deste tempo.

- Retire o bolo do forno, deixe arrefecer um pouco e desenforme o mesmo.

- Polvilhe com coco ralado e desfrute de uma bela fatia de bolo. Assim, simples, com um chá ou com uma bola de gelado.









terça-feira, 4 de junho de 2024

Bolo fécula de batata com amêndoa laminada torrada (o meu bolo de aniversário)

Este foi o meu bolo de aniversário dos meus 47 anos que fiz no passado dia 30 de maio. Fofinho, sem glúten e sem lactose e a cima de tudo muito saboroso. Não sobrou quase nada para contar histórias. Este ano foi feriado, Corpo de Deus, um dia especial, muito quente e foi passado em Lagos em boa companhia. Um dia com muitas e positivas surpresas. O bolo preparei-o de véspera, assim como umas deliciosas farófias, mas a cobertura do bolo foi preparada apenas no dia. Se tiver tempo pode fazer o bolo no próprio dia, mas este bolo é tão fofo que ser feito de véspera não compromete a sua textura fofa.



Ingredientes bolo:

  • 8 Ovos
  • 250gr de fécula de batata
  • 2 C. (de chá) de fermento em pó
  • 200gr de açúcar
  • Raspa de 1 limão biológico (opcional)
Ingredientes doce de ovos:
  • Água q.b. (cerca de 1cm / 1,5cm num tacho com cerca de 20cm de diâmetro)
  • 150gr de açúcar + 50gr de açúcar
  • 6 Gemas

Preparação bolo:
- Comece por untar a forma com manteiga e farinha. Sacudo o excesso. Corte uma folha de papel vegetal (apenas o círculo que tape o fundo da forma) e coloque-a por cima da forma untada. Unte agora a forma de papel vegetal. Manteiga e farinha e volte a sacudir o excesso. Os bolos nunca agarram à forma com este truque.
- Na taça da batedeira coloque as 8 claras. Bata em castelo.
- Entretanto noutra taça coloque a fécula de batata e o fermento. Misture com uma vara de arames. Reserve.
- Quando as claras estiverem quase batidas em castelo, adicione o açúcar e deixe bater novamente. Entretanto adicione as gemas uma a uma e deixe bater até obter um creme bem fofo.
- Junte agora a este creme a raspa de um limão (previamente lavado e só a parte amarela). Peneire agora a taça dos secos reservados para a mistura das claras e das gemas. Misture, envolvendo bem, mas sem bater. (apenas para envolver). 
- Bata a com a forma na bancada (para alisar a massa e para que fique mais uniforme e com menos bolhas de ar).
- Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC cerca de 25 minutos ou até estar cozido (faça o teste do palito)
- Quando estiver cozido retire e reserve.
- Entretanto e para aproveitar o forno quente, coloque num tabuleiro 200gr de amêndoa laminada e deixe-a tostar um pouco. Mexa de vez em quando para garantir que fica toda torrada. Retire e reserve.

Preparação do doce de ovos (fiz no próprio dia):
- Coloque a água e o açúcar no tacho. Leve ao lume até ferver e até fazer o ponto de pérola.
- Numa tigela mexa, com a ajuda de um garfo, as gemas com as restantes 50gr de açúcar. Reserve.
- Quando a água atingir o ponto pérola retire e deixe arrefecer um pouco.
- Junte um pouco da água com o açúcar às gemas (cerca de 4 colheres de sopa) e misture bem (para temperar as gemas e evitar que elas "cozam"). 
- De seguida, junte este preparado ao tacho.
- Mexa, sem parar de mexer, até obter a consistência desejada.
- Depois de pronto, deixe arrefecer e reserve.

Montagem do bolo:
- Corte o bolo ao meio e recheie o mesmo. No meu caso aproveitei o que sobrou do creme das farófias para o interior, mas poderia ser recheado e coberto com o doce de ovos.
- Depois de recheado coloque a parte de cima do bolo e cubra com o doce de ovos. Finalmente polvilhe com a amêndoa laminada. Está pronto. Faltam as velas apenas.










Nota: Nunca se esqueça, nos bolos use apenas a resistência de baixo.

quinta-feira, 1 de junho de 2023

Bolo pão-de-ló com creme de pasteleiro

Hoje é dia da criança e por isso desejo a todas as crianças um dia muito feliz, mas no passado dia 30 de maio, fiz anos. 46 anos maravilhosos, rodeada de pessoas que gosto muito e que me proporcionaram um dia muito feliz. Fizemos almoço, comemos, bebemos, lanchamos e cortámos o bolo. É esta a receita que trago hoje. Esta é a receita do bolo pão de ló que a minha mãe faz à muitos anos e que nunca falha.



Ingredientes bolo:

  • 7 Ovos (usei 8)
  • 170gr de açúcar amarelo
  • 1 Colher (de chá) de fermento
  • 150gr de farinha de espelta
  • Raspa de 1 limão

Ingredientes creme de pasteleiro:

  • 700gr de leite (usei sem lactose)
  • 2 ovos + 3 gemas
  • 120gr de açúcar amarelo
  • 45gr de amido de milho
  • 40gr de manteiga
  • Raspa de 1 limão

Preparação bolo:

- Unte uma forma com manteiga. Forre com papel vegetal e depois volte a untar com manteiga e polvilhe com farinha. Sacuda o excesso e reserve.

- Bata as claras em castelo. Reserve.

- Peneire o açúcar para uma taça. Adicione as gemas. Bata na batedeira. Quando tiver uma mistura homogénea junte uma colher (de sopa) de farinha, o fermento e envolva. Adicione agora uma colher (de sopa) de claras, novamente farinha, claras, até acabar e sem nunca para de bater. Adicione a raspa do limão e envolva delicadamente.

- Coloque a massa na forma e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC, cerca de 20 / 25 minutos. Faça o teste do palito.

Preparação creme de pasteleiro:

- Aqueça bem o leite até estar quase a ferver. Reserve.

- Enquanto aquece o leite misture bem o açúcar peneirado com o amido de milho. Adicione os ovos inteiros e as gemas, misture bem com a vara de arames.

- Junte este preparado ao leite, que está no tacho, e mexa rapidamente com a vara de arames para os ovos não cozerem.

- Leve de novo ao lume, mexendo sempre até a mistura engrossar. Deixe ficar até obter a consistência desejada.

- Adicione a manteiga, misturando até que esta esteja derretida. Retire o tacho do calor, adicione a raspa do limão e mexa até ficar cremoso.

- Coloque num recipiente e cubra com película aderente para não ficar com "crosta". Reserve.


- Depois do bolo pronto e arrefecido, abra o bolo ao meio e recheie o bolo com parte do creme de pasteleiro. Coloque a parte de cima do bolo e cubra com o restante creme de pasteleiro. Decore com morangos e mirtilos a gosto.






 

 Sugestão: Pode também colocar morangos no recheio, mas como a minha sogra não gosta de morangos, não coloquei. Pode também decorar com amêndoa palitada ou laminada que fica uma maravilha.

quinta-feira, 27 de abril de 2023

Bolo de Nozes

 A Páscoa este ano foi passada na "santa terrinha", uma pequena aldeia do concelho do Mação, Penhascoso. E que bem que se estava. Foi pouco mais de uma semana, mas a mudança de ares faz a todos muito bem. O contato com a terra e com a natureza não tem nada a ver com a "selva" em que vivemos na cidade. Esta receita que vos trago hoje é o bolo preferido do meu tio, uma receita antiga de família e que muito gosto tenho em partilhar. A receita original é o dobro deste bolo (que é a receita que aqui partilho), é um bolo com duas camadas e não apenas uma, mas infelizmente como pela lei da vida vamos sendo menos e como gostamos de ter uma mesa variada optámos apenas por uma camada.


Ingredientes bolo:

  • 1 Chávena (de chá) de açúcar + 100gr de açúcar
  • 250gr de manteiga (eu corto sempre na manteiga, coloco cerca de 80gr/90gr)
  • 200gr de farinha
  • 3 Colheres (de chá) de fermento em pó
  • 4 Ovos
  • 3/4 de uma chávena de leite
  • Manteiga e farinha q.b.

Ingredientes recheio:
  • 1 chávena (de chá) de açúcar
  • 3/4 de uma chávena (de chá) de leite 
  • 3 Colheres (de sopa) de manteiga
  • Miolo de noz q.b.


Preparação:
- Comece por amassar a chávena de açúcar com a manteiga e as gemas.
- Queime o restante açúcar à parte e misture-o com o leite fervido e ainda quente.
- Junte os dois preparados, mexa bem, incorpore a farinha e por fim as claras em castelo.
- De seguida adicione o fermento, misturando-o muito bem.
- Unte duas formas iguais com manteiga e polvilhe-as com farinha.
- Vase nelas o preparado e coza-o em forno médio.

- Entretanto queime o açúcar do recheio e adicione-lhe o leite e a manteiga.
- Pique as nozes e junte-as ao preparado anterior.
- Uma vez o bolo cozido, desenformado e frio, recheie-o e cubra-o com este creme ainda quente.

 Nota:Para fazermos o bolo com 2 camadas esta receita deve ser feita 2x.




quinta-feira, 9 de fevereiro de 2023

Mini-bolo de maçã sem gluten e sem lactose



 

 Ingredientes:

  •  3 Ovos
  • 10gr de maçã descascada, sem caroços e cortada em cubos
  • 45gr de farinha de amêndoa (Transmontanos)
  • 45gr de fécula de batata
  • 3 c. (sopa) de óleo de coco
  • 3 c. (sopa) de água
  • 1 Pau de canela
  • 5 gotas de extrato de baunilha (ou quantidade a gosto)
  • 1 c. (de chá) de fermento sem glúten para bolos
  • 2 c. (sopa) de mel (Transmontanos)
  • 5/6 gotas de sumo de limão
  • 1/2 maçã laminada para decorar

Preparação

- Triture as amêndoas até ficar em farinha.

 - A seguir corte a maçã em pequenos cubos. 

- Deite-os num tacho com a água, o óleo de coco,o pau de canela, a baunilha, o sumo de limão e o mel.

- Deixe cozinhar uns minutos, em lume brando, até a maçã começar a ficar tenrinha. Retire o pau de canela e deixe arrefecer um pouco.

- Bata os ovos, junte os restantes ingredientes e mexa muito bem. Adicione a maçã cozida e a calda, envolva bem na massa.

- Verta o preparado para uma forma untada e decore com a maçã laminada. 

- Leve ao forno pré-aquecida a 180ºC durante 35 minutos.





 

A receita foi adaptada da mamapaleo, mas fiz um bolo pequenino para não haver tentações muito grandes. Delicioso e húmido, fiquei com muita pena de ter feito um mini bolo numa forma de 12,50cm de diâmetro. Foi o que rendeu, este bolinho e 2 queques para aproveitar o resto da massa.

terça-feira, 13 de dezembro de 2022

Bolo de bolacha

 Já a pensar no Natal que se aproxima a passos largos, trago hoje uma sugestão de bolo de bolacha, que é simplesmente maravilhoso. E já agora quiserem gostaria muito que me seguissem no instagram. https://www.instagram.com/anapratocaseiro/

Feliz Natal


Ingredientes:

  • Bolachas Maria q.b. (usei 42 inteiras) + q.b. para ralar
  • 200gr Manteiga 
  • 200gr de açúcar
  • 2 Ovos
  • 1 Chávena de café 
Preparação:
- Bata bem a manteiga com o açúcar e as gemas até obter um creme claro e espesso.
- À parte. bata as claras em castelo (bem firmes).
- Junte as claras no creme de manteiga.
- Passe 7 bolachas no café e molde uma espécie de flor com elas no prato de servir.
- Cubra as bolachas com uma camada fina de creme.
- Repita esta operação por mais 5 vezes até ficar com uma "flor" de 6 camadas (intercale sempre bolacha, creme).
- Barre também a lateral do bolo com o creme.
- Finalmente, polvilhe o bolo com algumas bolachas raladas, esmigalhadas. 
- Leve ao frio algumas horas antes de servir (pelo menos 2 horas). Este bolinho sabe bem é fresquinho.  





quinta-feira, 22 de setembro de 2022

Bolo de banana, figos e courgette (sem açúcares adicionados)

 Este bolo é tão mas tão bom que é impossível comer só um pedaço. Fica maravilhoso. Seja ao pequeno-almoço ou ao lanche com um chazinho. O melhor de tudo. Zero açúcares adicionados.




Ingredientes:

  • 100gr de farinha trigo sarraceno 
  • 120gr de farinha de espelta integral
  • 2 Colheres (de chá) de fermento para bolos
  • 2 Colheres (de chá) de canela
  • 1 Pitada de sal
  • 40ml de azeite (Transmontanos)
  • 3 Ovos (usei L)
  • Baunilha em pó q.b.
  • 80gr de courgette ralada
  • 100gr de cenoura ralada
  • 3 Bananas maduras (cerca de 300gr sem casca)
  • 70gr de ficos secos picados
  • 50gr de nozes (usei nozes pecan) grosseiramente picadas
  • Flocos de coco

Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 170ºC.
- Numa taça coloque todos os ingredientes secos (a farinha de trigo sarraceno, a farinha de espelta, o fermento, a canela e o sal).
- Num processador rale a courgette e a cenoura, previamente descascadas e lavadas. Reserve.
- No mesmo processador  pique ainda as bananas até ficarem numa pasta. Retire também e reserve.
- Pique ainda os ficos e adicione as nozes, picando-as grosseiramente. Retire e envolva nas bananas. (Só isto já é tão bom....).
- Entretanto no copo da batedeira bata os ingredientes húmidos (os ovos inteiros, o azeite) e ainda a baunilha em pó).
- Adicione ao copo da batedeira a banana com os figos e as nozes. Misture um pouco.
- De seguida junte os secos reservados inicialmente. Bata.
- Forre uma forma com papel vegetal e verta a massa do bolo para a forma. Polvilhe com flocos de coco.
- Leve ao forno pré-aquecido cerca de 20 minutos (ou até estar cozinhado).
- Retire do forno, deixe arrefecer 5 minutos e transfira-o para uma rede onde acaba de arrefecer. Sirva.





quarta-feira, 1 de junho de 2022

Bolo de pão de ló com doce e amêndoas

 No passado dia 30 de Maio foi o dia em que celebrei os meus 45 anos. Por isso também tive direito a bolinho. Simples como gosto, com doce de ovos, amêndoas ou não fossem estes os meus tipos de bolos preferidos. A receita foi adaptada aos açúcares e à farinha, mas resultou num bolo delicioso.




Ingredientes bolo:

  • 7 Ovos biológicos
  • 170gr açúcar amarelo (peneirado)
  • 1 Colher (de sobremesa) de fermento
  • 130gr de farinha de espelta branca (peneirada)
  • Raspa de 1/2 limão grande biológico
  • 100gr de amêndoas com pele (Transmontanos)
Ingredientes doce de ovos:
  • Água q.b. (um pouco menos de 1cm de altura num tacho com cerca de 20cm diâmetro)
  • 150gr de açúcar + 50gr de açúcar
  • 6 Gemas
Preparação bolo:
- Peneire o açúcar para dentro de uma taça (eu peneirei porque usei açúcar amarelo e normalmente tem sempre uns grãos que não se desfazem).
- Adicione as gemas e bata as gemas com o açúcar com um batedor de varas cerca de 10 minutos.
- Entretanto bata as claras em castelo na batedeira.
- Junte uma colher de farinha, o farinha e envolva.
- Adicione uma colher de claras em castelo, farinha, claras e assim sucessivamente até acabar. Envolva bem, mas já não necessita bater.
- Coloque o bolo na forma previamente untada com manteiga e polvilhada com farinha.
- Leve ao forno cerca de 20/25 minutos.
- Retire e desenforme.
- Entretanto coloque as amêndoas no processador e pique-as grosseiramente. Reserve.

Preparação doce de ovos:
- Coloque a água e o açúcar no tacho. Leve ao lume e deixe ferver até fazer o ponto pérola.
- Numa tigela mexa, com a ajuda de uma garfo, as gemas com as restantes 50gr de açúcar. Reserve.
- Quando a água atingir o ponto pérola retire e deixe arrefecer um pouco.
- Junte um pouco de ponto de pérola às gemas batidas com o açúcar (+/- 4 colheres de sopa). Misture bem.
- De seguida junte este preparado ao restante ponto pérola. 
- Mexa, sem parar de mexer, até obter a consistência desejada.
- Depois de pronto, deixe arrefecer.

- Quando estiver arrefecido, barre o bolo com o doce de ovos e polvilhe com a amêndoa.
- Decore a gosto e sirva.









segunda-feira, 20 de dezembro de 2021

Bolo-rainha (com farinha de espelta)

 Este ano o Bolo-Rei vai ser diferente. Esta semana que passou andei em modo testes para ver como ficava. Foi um bolo simples, para consumo caseiro, mas o objetivo era ver se resultava para poder fazer outro e por na mesa na véspera de Natal.

O bolo ficou muito bom e foi apreciado por todos.



Aqui fica a receita:

Ingredientes:

  • 1 Saqueta de 11gr de fermento seco
  • 120gr de leite morno (usei sem lactose)
  • 400gr de farinha de espelta
  • 80gr de açúcar amarelo
  • 70gr de manteiga (usei sem lactose)
  • 2 Ovos  
  • 1/2 Cálice de vinho do Porto
  • Raspa de 1 limão 
  • Raspa de 1 laranja (ou clementina)
  • Fruto secos diversos a gosto (as amêndoas foram Transmontanos)
Cobertura:
  • 1 Ovo batido para pincelar
  • Frutos secos a gosto
  • Açúcar em pó (opcional)
  • Mel (Transmontanos)
Preparação:
- Descasque um limão e uma tangerina. Aproveite neste momento apenas as cascas. Coloque-as no processador e triture-as. Reserve.
- De seguida, desfaça o fermento no leite morno. Coloque na taça da batedeira e amasse com o gancho.
- Tape com um pano e deixe levedar 20 minutos.
- Ao fim deste tempo adicione os frutos secos (uns inteiros, outros picados grosseiramente) e com a ajuda das mãos, molde uma bola.
- Deixe levedar novamente, por mais 20 minutos.
- A seguir forme uma coroa.
- Transfira para um tabuleiro polvilhado com farinha. Deixe repousar até obter o dobro do tamanho. 
- Pincele com o ovo batido e polvilhe com mais frutos secos a gosto. Disponha porções de açúcar em pó.
- Leve ao forno a 195ºC cerca de 25 minutos.
- Ao fim deste tempo retire o bolo e pincele-o com o mel ligeiramente aquecido. 







segunda-feira, 19 de julho de 2021

Bolo de bolacha (com claras batidas em castelo)

É sempre difícil resistir a um bom bolo de bolacha. Húmido e delicioso, com manteiga, com chocolate, com coco, as opções são muitas e o difícil é escolher. Hoje saiu este, de bolacha Maria com café (um clássico) e ficou bem guloso.




Ingredientes:

  • Bolachas Maria q.b. (usei 42 inteiras) + q.b. para ralar
  • 200gr Manteiga 
  • 200gr de açúcar
  • 2 Ovos
  • 1 Chávena de café 
Preparação:
- Bata bem a manteiga com o açúcar e as gemas até obter um creme claro e espesso.
- À parte. bata as claras em castelo (bem firmes).
- Junte as claras no creme de manteiga.
- Passe 7 bolachas no café e molde uma espécie de flor com elas no prato de servir.
- Cubra as bolachas com uma camada fina de creme.
- Repita esta operação por mais 5 vezes até ficar com uma "flor" de 6 camadas (intercale sempre bolacha, creme).
- Barre também a lateral do bolo com o creme.
- Finalmente, polvilhe o bolo com algumas bolachas raladas, esmigalhadas. 
- Leve ao frio algumas horas antes de servir (pelo menos 2 horas). Este bolinho sabe bem é fresquinho. 





segunda-feira, 5 de julho de 2021

Bolo de milho e erva-doce

A minha avó fazia um bolo de milho muito muito bom e que dava bem mais trabalho do que este que vos trago hoje. Esta é uma versão muito simples, mas o sabor está lá. Fofinho e delicioso, este bolo vale a pena experimentar.



Ingredientes:

  • 1/2 chávena de farinha de milho
  • 1 chávena farinha de trigo
  • 120gr açúcar amarelo 
  • 4 ovos
  • Raspa de limão 
  • Fermento
  • Canela q.b.
  • Erva doce q.b.
  • 1dl de azeite

Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte uma forma redonda com margarina e polvilhe-a com farinha. Sacuda bem e reserve.
- A seguir bata os ovos com o açúcar até ficar bem misturado. Adicione o azeite e volte a envolver bem. Adicione agora as farinhas, o fermento, a raspa de um limão, a canela e a erva-doce. Bata tudo muito bem.
- Transfira a massa para a forma e leve ao forno pré-aquecido a até estar cozido.