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扁豆

扁豆

滋补佳品,常作各类粥品的原料,还可制成清凉饮料。开花花有红白两种,豆荚有绿白、浅绿、粉红或紫红等色。嫩荚可作蔬食,白花和白色种子可入药,有消暑除湿,健脾止泻之效。

赤小豆

赤小豆

种子可供食用,入药,有行血补血、健脾祛湿、利水消肿之效。其利尿通淋、除湿退黄之功应用历史悠久。营养药用价值虽然很高,但医药界认为,赤小豆虽然无毒,但是人们的体质各不相同,并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。

大豆

大豆

世界最重要粮食作物之一,我国已有五千年栽培历史。可制作豆腐、豆浆等豆制品,还可榨油、酿造酱油、提取蛋白质。黄豆芽是营养丰富,味道鲜美的蔬菜。把黄豆油与酒精混合,能制成人造橡胶、液体燃料、聚氯乙烯和树脂等等。

大结豆

大结豆

攀缘缠绕植物,适应性广,与杂草竞争力强,病虫害少,再生产力也强,既可以作饲草,又能保持水土,是价值很高的经济作物。可与非洲狗尾草,青绿黍、大黍等禾草混播,供建立割草场或放牧地用。

豆角

豆角

我国北方广泛栽培的大众化蔬菜,普及程度在各类蔬菜中居第1位。嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,口感好,可烹炒、凉拌、炖煮、做馅,还可加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等。干种子可煮粥、煮饭、制酱、制粉。

瓜尔豆

瓜尔豆

富含瓜尔胶,有重要的工业应用价值,如造纸、纤维、食品、炸药等领域,在化妆品制造中,用于配制面膜、牙膏、剃须膏,能增加膏体润滑性。食品工业中可用作悬浮剂、增稠剂等,适用于调味酱、点心、饼馅、汤料等食品。

花豆

花豆

我国古代即为朝廷贡品,富含蛋白质和多种维生素,其独特之处是豆粒特别大,豆粒如同小鸟蛋,红白花纹相间,非常好看,且味道十分鲜美,口感面、嫩、鲜、粉,在各种煮食豆类口感对比试验中,花豆名列第一。

绿豆

绿豆

绿豆种子、茎被广泛食用,属于凉性药食,营养较为丰富。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能。

棉豆

棉豆

棉豆种子以鲜豆粒或老豆粒供食用,营养价值高,且具滋补调养之功效,夏食消暑提神,冬食补脾养胃。豆荚不能食用,且有的品种的种子含氢氰酸,食前应先用水煮沸,然后换清水浸过。

木豆

木豆

木豆用途广泛,具有较高的营养价值。可做蔬菜,其干籽粒可以代替传统的豆类,用来制作木豆豆芽、豆粉、豆豉、酱油等食品。我们常吃的甜糯糯的豆沙也可以由木豆加工而成。广东常常将其作为包子馅,称之为豆蓉。