白苞蒿
多年生草本植物,因其叶片羽状分裂酷似鸭脚,又名鸭脚菜。它的营养比较丰富,作为一种农村比较受欢迎的野菜,可取茎叶凉拌或炒制食用,也是制药的常用原料,煮猪肝风味独特。能开出白色的花朵,在清代绘本中被画师叫作白头花草。
多年生草本植物,因其叶片羽状分裂酷似鸭脚,又名鸭脚菜。它的营养比较丰富,作为一种农村比较受欢迎的野菜,可取茎叶凉拌或炒制食用,也是制药的常用原料,煮猪肝风味独特。能开出白色的花朵,在清代绘本中被画师叫作白头花草。
地下膨大的球茎可供食用,可以生食、熟食或做菜,是我国的特色蔬菜之一,尤适于制作罐头,称为“清水马蹄”,是菜馆的主要佐料之一。马蹄还可提取淀粉,与藕及菱粉称为淀粉三魁,性寒滑,味甘凉,能益气安中。
花苞的肥嫩苞片(状如百合鳞片)及肉质花托可食,可煮、炒、炸、生食或掺入面食等,风味独特,有蟹肉的鲜香风味,是高营养保健蔬菜,被誉为“蔬菜之皇”。除鲜食外,还可盐渍、速冻或加工成罐头产品。叶片可酿酒和加工饲料,花苞外苞片可制保健茶。
拥有同属中较膨大的鳞茎,富含营养,可作蔬菜食用,亦可药用。它的变种兰州百合是食用百合中的佼佼者,它个头大、色白如玉、味道甜美、纤维很少、无苦味,是食用百合中的上品,2004年批准位为地理标志保护产品。
地下球茎可食用,是西南地区极受欢迎的家常菜食材,食法多样,可炒食、煎炸、煲汤。地下球茎锥形或卵圆形,表面淡灰黄色或淡灰棕色,有环状节,节上生易撕裂的鳞片,顶端为狭圆锥形的芽,基部具有切断的纤匐枝的痕。
可作食用香料,气味与香菜相似。在贫瘠士壤中生长的苗株虽瘦小,但芳香味更浓。入药可治疗感冒、咳喘、麻疹不透、咽痛、胞痛、食积、呕逆、泻痢、肝炎、淋痛、水肿、疮疖、烫伤等病症。
最常见、最受欢迎的调味蔬菜之一,产量高、栽培容易、病虫害少,既耐贮藏又耐运输。不仅我国畅销,还大量出口创汇。它所含的各种维生素能保证人体激素正常分泌,据说还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。
茎皮纤维柔软,纤维银白色,韧度大、有光泽、富弹性、吸湿散水快,是供织麻地毯、麻袋、麻布、渔网和搓绳索等的上好原料。带皮麻秆可作造纸原料,剥皮后的麻骨用于烧制活性炭和制纤维板。
著名的食药两用植物,浑身都是宝,地下鳞茎为大蒜,有强烈辛辣的味道,不仅可作调味料,还可入药。地上蒜叶为蒜苗,花茎为蒜苔,是人们最喜爱的蔬菜之一。同时它还是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。
其鲜嫩的茎叶是良好的山珍野蔬,可拌菜、煲汤、包馅,风味独特。入药味甘、辛,性温,归胃、肺经,可益气健脾、活血止痛。主脾虚腹胀、乏力食少、肺虚咳嗽、体虚自汗、老人夜尿频数、气虚水肿、劳伤腰痛、头痛、痛经、跌打瘀肿。