Cá estamos nós depois de um fim de semana prolongado! ;)
Soube maravilhosamente bem! Deu para orientar tudo em casa e ter tempo para passear!!!
Hoje venho com uma novidade, a partir de hoje vai ser normal publicar receitas sem glúten, tudo graças ao meu organismo lindo e maravilhoso! Pois esse menino passados 26 anos lembrou-se que era intolerante a uma lista enorme de coisas, entre elas o famoso glúten!!
Ainda está tudo muito recente mas a pouco e pouco vou me informando e espero que o que vou publicando aqui ajude a quem tem esta pequena pedra no caminho.
Sirvam-se
Personagens :
- Alpro Soya Original ( Coloquei 350ml )
- Amoras Pretas ( Coloquei uma mão cheia )
- Flocos de Milho sem Glutén ( 1 colher de sopa cheia )
Reza a História que :
- Colocam-se todos os ingredientes na liquidificadora e tritura-se até ter a textura desejada;
- Pronto a ser consumido;
- Coloquei o batido uns minutos no frigorífico antes de ser consumir, ficou super refrescante;
- Não acrescentei açúcar, a bebida de soja por sim já é doce, mas se quiser juntar ... desde que seja sem glúten;
- É uma briga cá em casa para evitar o glúten, para quem nunca sonhou com isso está a ser um desafio daqueles enormes;