Concentración jaramuguil, perdiendo la identidad

Muchos años llevamos celebrando la jornada "¡En todus lus frentis!" durante Julio en El Maíllo, a los pies de La Peña de Francia. Ya sabéis que el asunto consiste en que cada uno hace el entrenamiento que Dios le da a entender para ganarse el copioso ágape de carne asada.

Este año a mí me tocó algo de bici -al final, con la vuelta, 76 kms.- y los 14 kilómetros de ascenso y descenso por sendero a La peña junto a Michel.

El día estuvo perfecto, sin mucho calor y con un cielo, con una luz casi portuguesa y unas espectaculares vistas desde la cima de las que dan fe las fotos. Uno de mis lugares favoritos desde dagalín, ideal para mis entrenamientos ciclistas y de montaña.

Un buen entreno en buena compañía y una comida aún mejor. Lástima de fotos de la comida. Os dejo alguna hecha a última hora antes de regresar. Los jaramugos ya no son lo que eran. En tiempos nos agarrábamos una buena castaña por la tarde. Este año a las once estaba en la cama. Creo que todavía arrastraba sueño de la Ehunmilak. El fin de semana pasado vi amanecer el sábado y el domingo entre las montañas vascas. Esta semana, el lunes también, aunque por muy distintas razones. Salir de fiesta hace tiempo que dejó de ser una de mis prioridades pero a veces la cosa surge y no está mal, sobre todo si ya no estás en los bares. Tomando la vida tal y como viene.

Se echaron de menos a unos cuantos ilustres jaramugos imposibilitados por otros compromisos aunque también tuvimos nuevas incorporaciones, hasta la de algún atleta serio como Rubén.

La próxima "jaramugada" el día 13 de Agosto, "II Travesía Mirriobrigense", 4,5 kms desde el "Risco de Martiago" hasta el pantano. Se está barajando la posibilidad de, tras nadar, correr los diez kilómetros hasta Ciudad Rodrigo. Por la noche cena en el río para todos los participantes y acompañantes y el que le apetezca.

Hoy había que hacer mención a Amy. Qué pena. En esta niña tenía yo depositadas muchas esperanzas y realmente pensaba que si conseguía apartar sus demonios, nos ofrecería una carrera de mucho lustre y lucir como una de las grandes. Aunque en su éxito fue decisiva la labor de Mark Ronson, el talento le sobraba por arrobas. Voz, presencia, personalidad, actitud. Lo tenía todo. Misterios para mí desconocidos los de la búsqueda de la evasión continua. El rock and roll y no digamos la música negra, siempre han estado unidas a comportamientos autodestructivos. Supongo que lo que diferencia a los supervivientes es la fuerza de su carácter o el temple para emerger del infierno. Nos quedará su música. Descanse en paz.

¡En todus lus frentis!

Los Jaramugos y Jumentos llevamos ya muchos años disfrutando de una clásica jornada de entrenamientos y asueto durante el caluroso mes de julio. Es el día de "¡En todus lus frentis!". A grandes rasgos, el plan consiste en tomar como base la ascesión a la Peña de Francia, sea de una u otra forma y con esfuerzo, ganarse las cervezas y la carne asada en el merendero de El Maíllo. Supongo que muchas forasteros conoceréis el puerto ya que es paraje de frecuente visita por movitos religiosos y/o turísticos, enlazando la ruta con el "archiconocido" pueblo de la Alberca o Batuecas. Ahí os dejo la altimetría. Es un bonito puerto de once kilómetros, duro en algunos tramos. A mí se me suele atragantar más que el precioso "Portillo" de Batuecas, el pequeño Alpe D´Huez (ése para el próximo sábado).

Yo esta vez elegí menú completo. Subida en bici y corriendo, el entrenamiento más exigente del año.Como se anunciaba calor del bueno, salí a las ocho de la mañana de Ciudad Rodrigo. Los casi cuarenta kilómetros que conducen hasta la base del puerto pican siempre para arriba. La ascensión propiamente dicha no me estaba reportando demasiadas buenas sensaciones. Las piernas se me quejaban y no conseguía mantener la cadencia que yo quería. Le eché la culpa a la semana de entrenamientos que llevo encima -la más dura del año-. Acostumbrado a llegar a los retos sin demasiada carga, lo que nunca siento es fatiga en mis piernas. Se te plantean otros problemas pero nunca la sensación de tener el músculo cansado, no recuperado de esfuerzos anteriores. Eso era lo que sentía ayer subiendo con la bici. Sin embargo, a un par de kilómetros de cima, soy consciente de que llevo buen tiempo. Apreté el tramo que me faltaba y llegué echando el bofe. Mi segundo mejor tiempo en esta subida. Si llego a darme cuenta antes, quizá lo hubiera batido. En la cima, un abuelo barrigón me dice que no estoy muy en forma, que llego muy cansado y que sudo mucho. En fin. Así se ha entendido siempre el deporte en mi tierra. Como algo rápido y para abajo, hasta El Maíllo, donde dejo la bici y me calzo las zapatillas de correr. Me cruzo con David y Juanjo que comienzan la subida en bici de montaña. Arturo deja la bici y se pone a subir andando por el camino.

Yo voy por la carretera. Los cuatros kilómetros de repechos hasta puerto, se me hacen muy "cuesta arriba". No encuentro el ritmo y voy a disgusto. La primera mitad de la ascensión voy un poco hasta los mismísimos. No estoy agotado, sólo cansado de acometer rampas y únicamente pienso en llegar arriba, aunque no puedo forzar porque me salgo de punto y comienzo a jadear. En la Fuente de Simón Vela me refresco y bebo con ganas. Un gel y seguimos hasta el final más animado. El trozo más duro, el del Paso de Los Lobos, lo hago con cabeza y salgo indemne. Cuatro kilometrillos de nada y se acabará el sufrimiento. Supongo que también noto el hecho de ir en solitario. Siempre anima llevar algo de compañia. El último kilómetro, viendo el final, aunque duro, es para disfrutar. Arriba me esperan Villi, Chus, CiegoSabino (en su primera tentativa de vuelta a los ruedos) y Efedexdx (ya fuera de temporada) que han subido andando por el sendero. No estoy machacado como en otras ediciones. El descenso lo hago tras Efedexdx por el camino a toda velocidad, el primer día del año en que me he notado rapidillo entre las piedras.

Al final 64 kms de bici, 22 de carrera a pie. He acabado más entero que en otras ocasiones aunque anoche, cuando me acosté y sobre todo esta mañana cuando me levanté, noté que mi cuerpo me pedía algo de descanso. 8 días seguidos de entrenamiento. Mañana volvemos a la tarea. Ocho semanas para el gran reto.


De banda sonora os dejo una de las canciones que más escucho últimamente, un maravilloso y magnético vals de Josh Ritter. No os voy a contar nada de ella, lo va a hacer Coco, que fue quien me la descubrió en uno de sus apasionados e instructivos posts.

"¡¡En todus lus frentis 2009!!"

Los Jaramugos y Jumentos celebramos una serie de concentraciones periódicas a las que probablemente desde este año haya que sumar también la Verrcada Nui!!. El próximo sábado 18 de Julio tendrá lugar una de las más populares, la jornada "¡¡En todus lus frentis!!" que este año debe discurrir ya por su séptima edicion y que utilliza como base de operaciones el pueblo de El Maillo en las faldas de la Peña de Francia.

Básicamente el asunto consiste en que se debe subir el puerto corriendo, andando o en bici bien por una de las dos carreteras de acceso, bien por alguno de los senderos que conducen a la cima con cerca de 1.800 metros de altura. En la cumbre existe un monasterio y un famoso santuario que contiene la imagen de la Virgen supuestamente aparecida en la montaña. Imagino que muchos lo conoceréis ya que la ruta formada por La Peña de Francia y el pueblo de La Alberca también sufre de la terrible enfermedad conocida como "el turismo, a nova sifilis". La verdad que el lugar es especial y las vistas merecen la pena.

Los ironmanes o casi ironmanes salimos de Ciudad Rodrigo, subiremos en bici, bajaremos y volveremos a hacer la ascensión corriendo por la carretera para bajar por el sendero hasta El Maillo.

Como era de preveer, al final todo acaba en una comilona de carne asada en el merendero y unas copas en el pueblo mientras disfrutamos del Tour en algún bar tranquilo de El Maillo. Después vuelta a Ciudad Rodrigo, al río y si alguno tiene ganas, todavía puede salir por la noche a rematar. Quizá el domingo vuelva a subir la Peña con otro grupillo ajeno aunque eso no lo acabo de tener claro. Ya os contaré.

Pues eso, si alguno os animáis, ya lo sabéis, estáis invitados. Aquí os dejo el perfil de la ascensión por lado más largo y fácil.

Cambiando de tema, el 1 de Agosto, sábado por la tarde, tenemos nuevo evento. Se nos ha ocurrido realizar el descenso de nuestro río, el Río Águeda, a través de una zona preciosa conocida como "Los Riscos", hasta el pantano. Depende del nivel del agua pero la distancia rondará los cinco kilómetros. Aunque eso es otra historia que ya se anunciará debidamente. Un saludo.