Cerita Ita

assalamualaikum semua, hari ni nak kongsikan tips dan panduan yang dapat dari tengok Malaysia Hari Ini (MHI) di TV3 pagi tadi.. ada topik menarik tau.. topiknya pasal sayur dan sayuran.. banyak info yang aku baru tau.. best topik ni.. sesuai sangat dengan orang yang suka makan sayur macam aku.. temubual dengan pakar pemakanan di MHI 5 tips atau panduan ajar anak-anak makan sayur ada 3 tips yang diajar.. dan 2 lagi tips aku tambah 1. semuanya bermula dari ibubapa maknanya nak anak makan sayur mak bapak pun kena jadi contoh yang baik jugak untuk anak-anak.. kalau nak anak makan sayur ibu bapa pun kena jadi pemakan sayur jugak.. jangan pulak nak suruh anak makan sayur tapi mak bapak pun taknak makan.. hehe.. yang ni memang tak jalan la jawabnya.. 2. libatkan anak-anak dalam pemilihan dan proses pembelian sayur kalau yang ni kena buat masa bawak anak-anak waktu belanja barang-barang dapur tu.. lebih baik lagi kenalkan sayuran yang ada kat situ walaupun kita ...