Cerita Ita

Tips kekal sihat di musim panas dari Kementerian Kesihatan Malaysia assalamualaikum semua,  hari semalam aku ada bertanyakan kawan-kawan di facebook pasal suhu kat tempat masing-masing.. rupa-rupanya ramai kawan sedang alami musim panas di tempat masing-masing.. tapi minggu lepas aku balik johor pun sama.. panas tak terkata.. kami bersyukur kat Kuantan ni nampaknya cuaca agak sejuk sikit.. boleh kata hari-hari ada hujan.. Tips Kekal Sihat di Musim Panas tadi aku ada terbaca pasal tips untuk kekal sihat di musim panas yang melanda Malaysia sekarang ni.. yang aku baca ni tips yang dikongsikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.. jom kita tengok apa tips yang disarankan tu..  Tips Kekal Sihat di Musim Panas oleh Kementerian Kesihatan Malaysia Pakai topi / payung - untuk melindungi daripada pancaran haba terus ke badan. Banyakkan minum air - minum air kosong tanpa mengira tahap aktiviti fizikal. Pakai pakaian yang sesuai - pakaian yang ri...